Be Mindfulness

74 Episodes

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#74 Meditação mindfulness para sair do automático | 10 min

2024-10-2412:32

Conheça o além do automáticohttps://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 WhatsApp.com Be MindfulnessBusiness Account (41 kB)

#73 A importância de se retirar | Como é participar de um retiro | Retiro de Mindfulness | Retiro de meditação

2024-09-2616:47

Participe dos próximos retiroshttps://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod

#72 Meditação da manhã | Mindfulness | 12 min

2024-08-2913:41

Novas turmas em setembro (online e presencial) 👇🏻 Inscreva-se/ saiba mais sobre os próximos cursos e retiros: https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod

#71 [Prática] Prática de mindfulness para presença | Meditação para presença | 10 min

2024-07-3010:35

Aperte o play e vem comigo ✨🧘 Aperte o play e vem comigo Dia 31.07 começamos uma nova turma do programa de Mindfulness em BH. Inscreva-se/ saiba mais sobre os próximos cursos e retiros: https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1

#70 [Reflexão] Seja impecável com a sua palavra | O mau hábito da fofoca | Os 4 compromissos

2024-07-1730:54

Se você pudesse comer as suas palavras, a sua alma seria nutrida ou envenenada? Você honra o que você fala? O que vc tem falado sobre si, sobre os outros? Vamos conversar sobre isso? .Recentemente eu li o livro os 4 compromissos e ele tem lições valiosas, dentre elas, a de sermos impecáveis com a nossa palavra.o episódio de hoje é um resumo do compromisso “seja impecável com a sua palavra”, mas, é claro, conta tb com as minhas contribuições sobre o tema e, inclusive, sobre como ele pode se relacionar com mindfulness. E-book, cursos e retiros: https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod

#69 [Prática] Meditação para leveza e confiança frente aos desafios

2024-06-1418:51

Participe dos nossos próximos cursos e retiros:https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod

#68 [Reflexão] Como elevar a sua energia | Energia baixa, o que fazer?

2024-05-2918:32

Descritivo: Participe dos nossos cursos e retiros: https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod

#67 [Prática] Meditação para compaixão + intenção e vibrações para o Rio Grande do Sul ❤️🙏🏻

2024-05-1015:30

Quem puder apoiar materialmente também, minha aluna @sarahfigueiredo está fazendo a campanha de arrecadação via PIX! Os valores podem ser enviados através do sarah.parreiras@gmail.com E a @debschunck é o Instagram da pessoa que está recebendo os repasses e que está trabalhando lá na linha de frente, ajudando principalmente crianças, bebês, mães. Mais informações, você encontra no perfil dela.Elas estão prestando contas e mostrando tudinho em seus respectivos perfis no Instagram Produção: Wepod

#66 [Prática] Meditação para TDAH | Mindfulness para TDAH

2024-04-0911:11

Participe dos nossos cursos e retiros:https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1 Produção: Wepod

#65 [Reflexão] Como desenvolver a virtude da paciência | como ser paciente | como ter ou cultivar paciência

2024-03-2820:44

Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: Wepod

#64 [Prática] Meditação mindfulness para paciência | cultivar paciência | ter paciência

2024-03-2113:42

Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: Wepod

#63 Introdução ao Mindfulness

2024-02-1308:34

O que é Mindfulness? Quais são os conceito e benefícios?!Participe dos nossos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: Wepod

#62 Meditação de visualização de metas e sonhos 2024

2024-01-2314:36

Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: Wepod

#61 Meditação de encerramento de ano | encerramento de ciclo | fim de ano

2023-12-2618:26

Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: Wepod

#60 [Prática] Mindful Eating - meditação e alimentação consciente com o chocolate

2023-12-0607:48

Participe da Imersão em Mindful Eating: https://abrir.link/scim1 Produção: Wepod

#59 Yoga fora do tapete: história, filosofia, benefícios e mais

2023-10-3020:42

Retiro de Mindfulness e Yoga, de 10 a 12 de novembro. Participe: https://abrir.link/scim1 Produção: Wepod

#58 [Prática] Exercício de respiração nasal alternada - Pranayama

2023-10-2405:44

Retiro de Mindfulness e Yoga, de 10 a 12 de novembro. Participe: https://abrir.link/scim1 Produção: Wepod

#57 [Prática] - Benção Nahuat para trabalhar questões familiares

2023-08-2906:19

Retiro o despertar da consciência, com Julia Duarte e Dani Bittar de 29.09 a 01.10. Participe: https://abrir.link/RxP6K

56 [Prática] | Meditação Mindfulness para equilíbrio - 10 minutos

2023-08-2212:48

Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br

#55 [Reflexão] - Construa uma vida interna rica

2023-07-1211:56

Participe de nossos próximos cursos e retiros: https://linktr.ee/bemindfulness.br Produção: wepod.com.br

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