Claim OwnershipBesser beginnt im Kopf – Der Mindshine Podcast
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Description
"Besser beginnt im Kopf"!
Du brauchst kein Glück um glücklich zu sein, nur etwas Übung.
In diesem Podcast erwarten dich spannende Persönlichkeiten, geballtes Expertenwissen und konkret anwendbare Tipps, damit du dein Glück selbst in die Hand nehmen kannst.
Mindshine's Gründer, Stephan Hauner lädt dich zu spannenden Interviews ein, die die Geschichten von Menschen, die den Weg zu einem glücklicheren Ich schon gegangen sind. Lausche ihren Erkenntnissen und Learnings – ohne Filter, offen, ehrlich, und schonungslos.
Zu Gast sind auch Top Experten aus den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin und Persönlichkeitsentwicklung. Sie geben dir tiefe Einblicke in ihre Fachbereiche und vermitteln wertvolles Wissen.
Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg, wie du deine Ziele erreichst.
Das Mindshine Team begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Freude, Glück und Produktivität.
Du brauchst kein Glück um glücklich zu sein, nur etwas Übung.
In diesem Podcast erwarten dich spannende Persönlichkeiten, geballtes Expertenwissen und konkret anwendbare Tipps, damit du dein Glück selbst in die Hand nehmen kannst.
Mindshine's Gründer, Stephan Hauner lädt dich zu spannenden Interviews ein, die die Geschichten von Menschen, die den Weg zu einem glücklicheren Ich schon gegangen sind. Lausche ihren Erkenntnissen und Learnings – ohne Filter, offen, ehrlich, und schonungslos.
Zu Gast sind auch Top Experten aus den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin und Persönlichkeitsentwicklung. Sie geben dir tiefe Einblicke in ihre Fachbereiche und vermitteln wertvolles Wissen.
Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg, wie du deine Ziele erreichst.
Das Mindshine Team begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Freude, Glück und Produktivität.
53 Episodes
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1Anastasija Lukic ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Anastasija ist Content Creator mit erfolgreichen Kanälen auf Instagram und Youtube. In dieser Folge lernst du:
- Warum Social Media nicht negative sondern auch positive Effekte für dich haben kann
- Wie du erkennst welcher Content dir gut tut und welcher nicht
- Warum Social Media keinen Einfluss auf dein Selbstwertgefühl hat
Alexander Hartmann ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Alexander ist Spiegel Bestseller Autor, High Performance Coach und vermutlich Deutschlands bekanntester Hypnose Experte. In dieser Folge lernst du:
- Warum unser Unterbewusstsein darüber entscheidet wie glücklich wir sind
- Wie Hypnose hilft, unsere Realität zu interpretieren und zu gestalten
- Mit welchen einfachen Übungen wir alle Hypnose erleben können
Viel Spaß!
Gabi Schenkel ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Gabi hat ganz alleine in einem Ruderboot den Atlantik überquert und dabei eine Menge über sich selbst gelernt. In dieser Folge lernst du:
- Warum jeder Mensch “seinen eigenen Atlantik” überqueren kann
- Was sie aus 75 Tagen Einsamkeit über sich gelernt hat
- Wie sie es geschafft hat, jetzt mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen
Viel Spaß!
Alexandra Molina ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Alex ist Coach, Buchautorin und Beziehungs-Expertin und in dieser Folge lernst du:
- Warum es manchmal so schwer ist die Richtige oder den Richtigen zu finden
- Woran man seinen Soulmate erkennt
- Sowie praktische Tipps für eine glückliche Beziehung
Viel Spaß!
Michi Schreiber ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Michi ist Tierschützerin, Buchautorin und Coach und in dieser Folge lernst du:
- Warum unsere Vergangenheit nicht unsere Zukunft bestimmen muss
- Was wir vom Auswilderungsprozess bei Tieren lernen können
- Wie wir uns wieder grenzenlos, wild und frei fühlen können
Viel Spaß!
Daniela Ullmann ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Daniela ist Health Coach und in dieser Folge lernst du:
- Warum es so wichtig in Zeiten von Home Office und Remote Work auf sich selbst zu achten
- Welche einfachen kleinen Veränderungen deine körperliche und geistige Gesundheit fördern
Viel Spaß!
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Michael Ehlers. Michael ist einer der bekanntesten Rhetorik und Kommunikationstrainer Deutschlands und in dieser Folge lernst du:
- Wie es uns gelingt souverän zu kommunizieren
- Was die besonderen Herausforderungen der digitalen Kommunikation sind
- Mit welcher kleinen Übung wir alle unsere Ausdrucksstärke trainieren können
Viel Spaß!
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Adaeze Wolf. Adaeze ist zertifizierter Health & Life Coach und wir sprechen über ganzheitlichen Detox von Körper, Geist und Seele. Außerdem erfährst du, wie es dir gelingt von innen heraus zu strahlen.
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Simone Winkler. Simone ist Filmemacherin und hat einen wirklich tollen Dokumentarfilm über Coaching gedreht. In dieser Folge lernst du:
- Warum es oftmals noch Skepsis gegenüber Coaching gibt
- Welche augen-öffnenden persönlichen Erfahrungen Simone mit Coaching gemacht hat
- Wie wir alle leichter Zugang zu Coaching finden können
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Jonas Salzgeber. Jonas ist Autor des erfolgreichen Blogs NJlifehacks.com und hat ein Buch für Stoizismus geschrieben. Wir sprechen darüber
- Warum die alte stoische Philosophie aktueller ist denn je
- Mit welchen stoischen Prinzipien wir mehr Gelassenheit und Kontrolle in unseren Alltag bekommen
- Wie wir es ganz einfach umsetzen können
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Deniz Deke. Denik ist Gründer von Erschaffe dich neu, einem stark wachsendem Coaching Unternhemen und wir sprechen darüber:
- Warum Handeln wichtiger ist als Wissen
- Mit welchen Strategien du schneller in Handeln kommst
- Wie du Ängste überwindest, die dich davon abhalten deine Ziele zu erreichen
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Chris Surel. Chris ist erfolgreicher Performance, Recovery und Sleep Coach und in dieser Folge lernst du:
- Warum Wachstum nur in einer Symbiose aus Anspannung und Entspannung entstehen kann
- Mit welchen 7 Schritten man strategisch am eigenen Energielevel und Wohlbefinden arbeiten kann
- Wie kleine Anpassungen im Tagesablauf zu riesigen Veränderungen führen
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Vanessa Göcking. Vanessa coacht Führungskräfte und Young Professionals und wir sprechen darüber:
- Warum Sinn und Erfüllung im Beruf bei Dir selbst beginnt
- Wie man herausfindet, was es denn genau ist
- Wie eine zufällige Begegnung im Kaffee ihr Leben veränderte
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Ines Papert. Ines ist vierfache Weltmeisterin im Eisklettern und wir sprechen darüber:
- Warum Angst ein Quelle der Kraft sein kann
- Wie man seine Ängste in den Griff bekommt
- Was sie das Klettern über das Leben gelehrt hat
Viel Spaß beim Zuhören.
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Birgit Schürmann. Birgit ist Schauspielerin und Rhetoriktrainerin. Wir sprechen darüber:
- wie man gelassen und wirkungsvoll auftreten kann
- was eine gute Geschichte ausmacht
- mit welchen Tricks du Bühnenangst überwindest und nachhaltig in Erinnerung bleibst.
Viel Spaß beim Zuhören.
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Melanie Pignitter. Melanie ist Autorin, Mentaltrainerin, Bloggerin, vor allem aber die Expertin schlechthin für das Thema Selbstliebe. Wir sprechen darüber
- Woran man merkt, dass man sich selbst etwas mehr lieben könnte
- Wie Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen zusammenhängen
- Wie du es schaffst mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen
Viel Spaß beim Zuhören.
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich eine ganz besondere Folge für euch. Eine persönliche Geschichte zu meiner Person.
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Lorraine Huber. Lorraine ist Weltmeisterin im Freeriden und Mental Strength Coach. Wir unterhalten uns darüber:
- Warum unsere Glaubenssätze der Schlüssel zu mentaler Stärke sind
- Wie dir klare Ziele dabei helfen resilienter zu werden
- Wie du es schaffst deine Aufmerksamkeit auf das hier und jetzt zu legen
Viel Spaß beim Zuhören
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Patrick Reiser. Patrick ist Experte für Bewusstseinsentfaltung und wir sprechen darüber
… warum fehlende Selbsterkenntnis die Hauptursache für das Gefühl innerer Leere ist
… wie man Verbindung zu sich selbst herstellt
… wie man durch Reflektionen und Gespräche herausfindet worauf es im Leben wirklich ankommt
Viel Spaß beim Zuhören.
Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Monika Schmiderer. Monika ist Autorin des Buchs “Switch Off” und die Digital Detox Expertin schlechthin. Wir sprechen darüber
… warum uns unser Smartphone-Konsum körperlich und psychisch krank macht
… wie wir durch digital Detox zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Schöpfungskraft kommen
… mit welchen einfachen Tipps du direkt loslegen kannst.
Viel Spaß beim Anhören
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