Better Call Sukan

We're honoured to be joined by a true powerhouse in Malaysian sports, the incredible multisport athlete, Mustika Ayuni. Join us as we dive deep into her journey, from her beginnings in one sport to mastering multiple disciplines. We'll explore what it takes to train for different events, the challenges she's faced, and how she maintains her passion and drive. Get ready to be inspired by Mustika's dedication and her unique perspective on the world of multisport!

We're joined by Boy Ipoh from School of Skateboarding. We dive deep into his story, discussing how he's pushing the boundaries of the sport, inspiring a new generation of skaters, and building a community one papan luncur at a time.

We sit down with Coach Prasad, a true legend in Malaysian tennis. As an ex-national player and an ITF-certified professional coach, he's here to serve up some serious insights.

Better known as "Coach Kurus," Kevin Zahri shares his journey from being a personal trainer to building a successful fitness empire. Discover the blueprint behind his brand, how he navigated the industry's challenges, and the key to staying relevant in the digital age.

In this episode, Simon Lim, the co-founder of SRG.OG, joins us to share his incredible journey in the E-Sports world. From starting a gaming community to building a powerhouse organization, we dive deep into the challenges, triumphs, and what it takes to succeed in Malaysia's competitive E-Sports scene.

Tahu tak apa yang patut you guys makan sebelum dan selepas bersenam? Betul ke kita betul betul perlukan suplemen? Dalam episode minggu ni, Ben akan jawab soalan-soalan ini dan banyak lagi, memberikan panduan praktikal untuk memastikan badan kita mendapat nutrien yang betul untuk prestasi terbaik.

Dalam episod kali ni, Better Call Sukan bawakan kisah inspirasi Raihan yang berkongsi perjalanan dia dalam dunia Pilates! Bukan sekadar tentang kekuatan fizikal, tapi juga macam mana melalui Mori Ido, dia bina komuniti yang penuh semangat & saling sokong. Gerakan demi gerakan, Raihan tunjukkan macam mana Pilates boleh rapatkan kita & bantu kenal kekuatan diri — luar dan dalam.

Dalam episod ke-10 ni, Better Call Sukan bawakan guest host paling happening — Papi Zak — bersama tetamu istimewa, Tsuyoshi dari Stand Up Paddleboard Malaysia. Dari pengalaman jatuh, struggle nak naik semula atas board, dan cabaran cari tempat sesuai nak buat sukan ni. Dari first time paddle sampai dapat bawa geng lain join sekali, Tsuyoshi share kisah dari perspektif seorang coach dan penggiat tegar sukan air ni. Kalau you guys suka sukan air, atau tengah cari inspirasi nak cuba benda baru, episod 10 ni memang untuk you guys!

Pernah terfikir apa rahsia nak power main floorball kat Malaysia? Dalam episod ni, kita sembang santai dengan Kecik & Pei Yi dari Perak Floorball! Diaorang share macam mana sukan ni makin berkembang, perjalanan diorang sebagai pemain, cabaran & detik manis kat gelanggang.

Kali ni kita bawakan salah satu bintang muda gimnas artistik Malaysia — Marissa Zaiful Azian! Sejak umur 12 tahun, bakat Marissa dah cukup luar biasa sampai berjaya tarik perhatian Natalia Sinkova, jurulatih hebat yang pernah bimbing atlet kesayangan negara kita, Farah Ann Abdul Hadi.

Prepare to have your perceptions of combat sports tossed upside down! In this unique episode of Better Call Sukan, we welcome Thomas Elferis, the CEO of Pillow Fighting Championship South East Asia.

Join us on a truly insightful episode of Better Call Sukan as we sit down with the venerable Datuk Stuart Ramalingam! From the strategic boardrooms of the Football Association of Malaysia (FAM) where he served as Secretary General, to shaping the professional landscape as the former CEO of the Malaysian Football League (MFL), Datuk Stuart brings a wealth of unparalleled experience in sport leadership.

Pernah terfikir tentang kekuatan di sebalik sebuah komuniti sukan? Bersama Riyadh, admin dan wakil Barebow Malaysia & Asia, kami meneroka denyut nadi komuniti barebow archery di Malaysia dan Asia. Riyadh akan berkongsi bagaimana minat terhadap memanah tanpa aksesori membina jambatan persahabatan dan membawa sukan ini ke tahap yang lebih tinggi. Dengarkan kisah inspirasi ini di Better Call Sukan!

YB Lim Yi Wei kongsi visi beliau untuk masa depan ragbi di Selangor — daripada bawah sampai ke Piala Agong, dan macam mana ragbi wanita makin berkembang. Dengarkan cerita beliau tentang usaha Kesatuan Ragbi Selangor (KRS) naikkan bakat & kuatkan sukan ragbi di seluruh negeri dalam episode 3 Better Call Sukan!

Jom join Arief dan guest host kita, AJ Aniq dalam episod penuh inspirasi Better Call Sukan kali ini bersama Aimi Iwasaki — atlet triathlon yang betul luar biasa! Aimi merupakan 2x Ironman finisher dan pernah mewakili Malaysia di Ironman World Championships 2024. Beliau juga dinobatkan sebagai perenang wanita terpantas keseluruhan IM 2023 dan Juara Kebangsaan. Selain prestasi hebat dalam sukan, Aimi juga merupakan pengasas Aimi Fit Kitchen, sebuah jenama yang menggalakkan gaya hidup sihat dan seimbang. Dalam episod ini, Aimi berkongsi tentang perjalanan beliau, falsafah latihan, dan bagaimana beliau mengimbangkan dunia sukan elit dengan dunia keusahawanan. Untuk Better Call Sukan Season 3, setiap episod akan ada guest host yang berbeza! Siapa yang akan muncul lepas ni? Tunggu dan tengok — kita ada surprise setiap minggu.

Better Call Sukan kembali untuk Season 3! Jom terus masuk soalan yang ramai tertanya-tanya: Kenapa Khal tinggalkan BCS? Dalam episod pembukaan ni, Khal sendiri cerita pasal perjalanan dia dan apa yang bakal datang lepas ni. Ini bukan sekadar selamat tinggal, tapi permulaan bab baru. Lagi best, kita ada suara baru kat podcast—Ahnaf Yusri, producer kita sendiri, buat debut sebagai guest host bersama hos utama, Arief Danial.

Season 2 Better Call Sukan memang penuh dengan aksi dan cerita best! Dari sukan tradisional sampai kisah inspirasi atlet, kami bawakan highs and lows dalam dunia sukan dengan vibe santai dan fun. Dalam episode recap ni kita bersama dengan yang berada di belakang tabir podcast Better Call Sukan- Producer Fee! Dalam episode recap ni, bukan setakat cerita pasal sukan je, tapi juga pasal semangat nak terus maju walaupun cabaran melambak. Arief cerita balik pasal bila dia tak datang satu episode tu- dia ingat time tu dia dah kena pecat dah! Tapi sebab producer kita semua santai, kita faham je! Terima kasih sebab terus support kami sepanjang season ni! Jangan lupa dengar dan nantikan Season 3 pada 2025.

Nak handle business tak semuanya indah. Shahrir berkongsi perjalanan luar biasa dari sekadar blog kecil yang diremehkan hingga menjadi salah satu portal besar dalam dunia sukan. Shahrir turut ceritakan kisah behind-the-scenes tentang viewing party Euro 2016 di A&W Petaling Jaya, di mana saat-saat cemas bertukar menjadi kejayaan besar apabila crowd yang luar biasa memenuhi ruang restoran tiba tiba datang memenuhi A&W. Dalam episode ni, Shahrir kongsi tip penting untuk online marketing: Kenal strength diri. Tak kisah berapa kecil langkah pertama, setiap orang ada kelebihan tersendiri—fokus pada kekuatan anda dan main by your strength! 💪 Tapi perjalanan ini bukan tanpa cabaran. Berkali-kali rasa nak give up, Shahrir tetap teruskan walaupun jalan ke depan penuh liku. Dengan semangat dan percaya pada potensi diri, dia mampu bertahan walaupun pada saat-saat sukar, termasuk ketika harus buat odd job untuk survive. Yang bestnya, episode ni kita rakam kat Empire Sports—tempat yang memang ngam habis dengan vibe sukan dan energy podcast Better Call Sukan. Lagi power, episod kali ni pun powered by Min Coffee, bagi extra boost kat Shahrir, Team Better Call Sukan, dan Team Audio+ untuk buat episode last season 2 ni jadi paling padu dan penuh inspirasi!

Masuk hutan bukan sekadar redah sesuka hati ye! Minggu ni, kita kupas dua topik menarik: kenapa setiap ekspedisi hiking wajib ada guider yang tahu selok-belok kawasan gunung, dan bagaimana Ezzat Eddy berjaya ubah hidupnya daripada benci lari ke marathoner tegar! Ezzat juga kongsikan yang guider lokal memainkan peranan besar untuk memastikan keselamatan dan arah yang betul. Tahu tak, trek yang nampak macam jalan manusia tu mungkin sebenarnya laluan haiwan? Jangan main main, dari Gunung Kinabalu ke Annapurna Ezzat dah conquer! Jom dengar pengalaman Ezzat sebagai marathoner dan macam mana beliau conquer puncak puncak kat dunia ni!

Dalam episod Better Call Sukan kali ini, kami bersama Qabil Ambak, seorang atlet equestrian kebangsaan dan juga Olympian. Dengan pengalaman lebih 30 tahun, Qabil berkongsi kisahnya bermula dari umur 10 tahun hingga mewakili Malaysia di peringkat tertinggi seperti Sukan SEA dan Sukan Asia. Beliau juga cerita tentang cabaran unik sukan equestrian, termasuk membina hubungan dengan kuda, proses latihan intensif, dan pengalaman bertanding di pentas antarabangsa. Kalau nak tahu lebih tentang perjalanan seorang Olympian dan dunia equestrian, episod ini memang wajib dengar!