Bien dans son âge, tu parles !

4 Episodes

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Ménopause, même pas peur !

2024-06-0555:00

Mais pourquoi diable les femmes ménopausées et d'un âge certain font-elles aussi peur ? Pourquoi les a-t-on à ce point infantilisées et écartées ?La ménopause sociale, c’est terminé !Avec l’aide Elise Thiébaut, journaliste et autrice du livre « Ceci est mon temps » aux éditions Au Diablle Vauvert, nous allons dans cet épisode vous montrer à quel point la pathologisation de la ménopause a été pure invention des hommes alors que c’est bel et bien une nouvelle jeunesse qui nous attend !Loin de minimiser les transformations liées au chamboulement hormonal, nous allons vous donner les clés pour mieux les traverser, en confiance et en communauté. Car finalement ce chamboulement hormonal est ce qui lie chacune de nos générations de femmes : de la naissance, en passant par la puberté, la grossesse, le post-partum jusqu’à la (péri) ménopause. Bonne écoute !N'oubliez pas de suivre les confessions et les tips de Christel et ses invité(e)s sur les réseaux où déjà plus de 10'000 abonnées s'y trouvent : Instagram : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok : https://www.tiktok.com/@biendanssonage Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

7 excuses pour ne pas faire de personal branding après 40 ans

2024-05-2216:39

N'est-on pas trop vieille pour nous "afficher" sur les réseaux sociaux après 40 ans ?A quoi bon se mettre en avant ? D'autant qu'on risque de brasser du vent, de se sentir nulle et ringarde au passage et de perdre du temps, qu'on n'a clairement pas à foison !Pourtant cette moitié de vie devant nous, avec une retraite plus ou moins éloignée, nous appelle à occuper une place dans le champ social-médiatique. Pour travailler notre réseau, nous inspirer, nous former.Encore faut-il surmonter les blocages et les mauvaises excuses qui nous empêchent de pleinement saisir l'opportunité du personal branding sur les réseaux sociaux.Je vous propose dans cet épisode solo de passer en revue 7 excuses identifiées pour ne pas faire de personal branding et de vous prouver, que, oui, vous allez non seulement y trouver un intérêt...et même du plaisir !Bonne écoute !ChristelN'oubliez pas de suivre confessions et tips sur : Instagram (plus de 2'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 6'500 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonage Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La quarantaine en crise

2024-05-0833:57

Passage à la quarantaine, est-ce uniquement symbolique ? Ou est-il vraiment un cap à franchir chez la femme ? Souvent il est dit que les hommes sont à leur zénith, tandis que cette période représente une phase beaucoup plus délicate chez les femmes. On parle volontiers de crise de la quarantaine et on attribue souvent à la femme un état de déprime et de colère. Pourquoi ?Christel a souhaité faire venir au micro Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, hypnothérapeute, énergéticienne, qui l'a justement accompagnée dans ce bilan de vie. Elle apporte un éclairage tout comme des clés pour transformer cette période de chamboulement en une opportunité pour clarifier ses véritables envies !N'oubliez pas de suivre les confessions et les tips de Christel et ses invité(e)s sur : Instagram (plus de 2'000 femmes nous ont rejoint !) : https://www.instagram.com/biendanssonage TikTok (plus de 6'500 femmes y sont !) : https://www.tiktok.com/@biendanssonage Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

TEASER - Tu ne fais tellement pas ton âge !

2024-04-2203:45

BIEN DANS SON ÂGE, tu parles !De l'adolescence, en passant par les études, la recherche du 1er job, les amours longs comme déçus, la maternité, le post-partum, la quarantaine et la (péri)ménopause : comment appréhendons et traversons-nous tous ces caps, sous haute influence des hormones et des injonctions de la société ?Au lieu de toujours opposer les âges et les générations, je vous propose de parler ensemble de notre vulnérabilité, de notre cyclicité et de nos expériences. Et transformer tout ceci en force et apprentissage continu !Pionnière dans la création de communautés de femmes depuis 17 ans autour de la trentaine (30ansenbeauté) et de la maternité (@mumtobeparty) et des 40+ (@biendanssonage), je m'inspire de mon vécu et de celui de mes abonnées pour lancer des discussions on et offline en fédérant femmes et expert(e)s.Offrez-vous un moment de légèreté et d'inspiration au travers de ces épisodes, qui alternent tous les 15 jours conseils et éclairages d'expert(e)s et anecdotes personnelles.Sans tabou ni prise de tête.Bonne écoute !ChristelRejoignez-nous sur Instagram et TikTok @biendanssonage !Hébergé par AcastProduction / MUMS2GATHERMontage / Oursicate Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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