Claim OwnershipBienES o Vas
Subscribed: 0Played: 0
Subscribe
© BienES o Vas
Description
¿Qué hacen juntas una nutrióloga y una psicóloga?
UN PODCAST.
¡Hola!
Somos Marisol Romero y Perla Chávez.
Primero, te queremos agradecer por estar aquí. La intención del podcast es hacer lo que más nos gusta: COMPARTIR.
De modo que, a lo largo de la temporada estaremos explorando numerosas formas en que distintas personas buscan su bienestar, todo esto con la esperanza de que cada uno de nosotros podamos encontrar la propia.
Sin más... que empiece el viaje!!!
UN PODCAST.
¡Hola!
Somos Marisol Romero y Perla Chávez.
Primero, te queremos agradecer por estar aquí. La intención del podcast es hacer lo que más nos gusta: COMPARTIR.
De modo que, a lo largo de la temporada estaremos explorando numerosas formas en que distintas personas buscan su bienestar, todo esto con la esperanza de que cada uno de nosotros podamos encontrar la propia.
Sin más... que empiece el viaje!!!
22 Episodes
Reverse
¿Estas seguro de saber lo que esto significa?
Nuestra invitada, Perla Valencia, nos habla del significado de vivir en conciencia y armonía, y nos explica cómo ella lo lleva a cabo en su vida.
Esta vez, Mary nos comparte información y no es sobre alimentación. ¿Qué es lo que una nutrióloga nos puede decir acerca del ejercicio y de la masa muscular?
Octavio es un hombre que nos habla del bienestar que genera involucrarse en el día a día. Quédate a escuchar cómo él se involucra en su propia vida.
"Ansiedad", una palabra muy escuchada en la actualidad. ¿Estás seguro que sabes de lo que se trata?
En este episodio te presentamos aspectos de la ansiedad que muy probablemente desconoces.
En este episodio, Brito, nuestro invitado, nos habla cómo pasar de ser un motivador para los demás a ser tu propia fuente de motivación cuando llega la vulnerabilidad. Este campeón de Kick Boxing enseña cómo la tormenta lo hizo más fuerte.
Sea cual sea tu próxima meta, este episodio te ayudará a encontrar el camino que te lleve a ella.
Nuestra invitada, Elena, ha hecho del compartir una gran fuente de bienestar. Quédate a escuchar cómo ella nos ayuda a cuestionarnos si competimos o compartimos. ¿Tú qué prefieres?
Termina el 2021 y comienza un nuevo año.
2022, ¡estamos listos para recibirte!
Escucha sobre la importancia de abrazar el cambio como parte del aprender a ser feliz.
Hemos terminado la primera temporada y no podríamos sentirnos mas satisfechas. Se han superado las expectativas y aquí te compartimos nuestro sentir y algunas de las reflexiones que nos llevamos después de tan provechosos momentos junt@s. Esto no es un adiós, es un HASTA PRONTO.
Lari viene y nos habla de lo importante y a la vez difícil que puede resultar aprender a vivir y valorar lo que tenemos. Es un episodio con mucho corazón
Esta semana, Arturo toma el tercer micrófono y nos comparte cómo a través de su propia experiencia de adversidad decidió invertir en lo más importante: él mismo.
Tu cuerpo te habla bonito, te habla suavecito, te habla al oído; pero si eliges ignorarlo, te lo va a gritar. Te recomendamos ser atent@
Un episodio completamente inspirador en el que te sorprenderás de lo que una joven de 13 años tiene para compartir en términos de bienestar. Sofi es GRANDE!!
Para esta semana abrimos nuestro corazón, hicimos una reflexión personal y compartimos desde nuestra experiencia. Deseamos que tu también conectes con el tema de manera más íntima.
Ella es Kristel Pérez, nuestra tercer invitada. En este episodio, Kristel nos compartió su muchosidad y nos facilitó algunos tips para explorar la nuestra como una manera de buscar bienestar.
La mayoría de nosotros llevamos un estilo de vida apurado y lleno de ocupaciones. Estar presentes en el aquí y ahora suena obvio, pero ¿realmente lo estamos?
En este episodio tuvimos un dos por uno. Pablo nos compartió cómo en su relación con Mariana, su esposa, confiar en ellos mismos y hacer las cosas con intención y amor han sido claves para llevar su camino juntos.
En esta ocasión decidimos hablar de cómo el mundo paró y nos forzó a cambiar, cómo lo hemos enfrentado y de lo que nadie habla, por extraño que parezca, el bienestar que nos ha generado.
Ella es Nash, nuestra primer invitada, y nos habla sobre cómo el aprender a agradecer, aceptar y respetar han mejorado su vida.
¡Bienvenidos! Aquí llegamos todos los que deseamos explorar distintas formas de sentirse bien. En esta ocasión te hablaremos de la intención del podcast y te compartiremos algo que creemos que es importante en nuestra propia búsqueda del bienestar. Gracias por acompañarnos :)
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States