Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

Comme une revanche sur le Tour Divide et son grand cirque, comme une envie de retour aux sources. C'est le récit en 8 épisodes de Zoé Chauderlot sur la Salida to the Sea. Salida to the Sea (USA) est un événement bikepacking off-road en autonomie qui couvre plus de 2 000 miles (environ 3 200 km) . L’itinéraire traverse 5 États, avec environ 147 000 pieds (environ 44 800 mètres) de dénivelé positif. L’événement commence dans la ville de montagne de Salida, dans le Colorado, et se termine à Port Orford, dans l’Oregon.Voici, “Zoé et la Salida to The Sea” une série audio en 8 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Comme une revanche sur le Tour Divide et son grand cirque, comme une envie de retour aux sources. C'est le récit en 8 épisodes de Zoé Chauderlot sur la Salida to the Sea. Salida to the Sea (USA) est un événement bikepacking off-road en autonomie qui couvre plus de 2 000 miles (environ 3 200 km) . L’itinéraire traverse 5 États, avec environ 147 000 pieds (environ 44 800 mètres) de dénivelé positif. L’événement commence dans la ville de montagne de Salida, dans le Colorado, et se termine à Port Orford, dans l’Oregon.Voici, “Zoé et la Salida to The Sea” une série audio en 8 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Comme une revanche sur le Tour Divide et son grand cirque, comme une envie de retour aux sources. C'est le récit en 8 épisodes de Zoé Chauderlot sur la Salida to the Sea. Salida to the Sea (USA) est un événement bikepacking off-road en autonomie qui couvre plus de 2 000 miles (environ 3 200 km) . L’itinéraire traverse 5 États, avec environ 147 000 pieds (environ 44 800 mètres) de dénivelé positif. L’événement commence dans la ville de montagne de Salida, dans le Colorado, et se termine à Port Orford, dans l’Oregon.Voici, “Zoé et la Salida to The Sea” une série audio en 8 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Juin 2022, Zoé Chauderlot prend le départ du Tour Divide, 4400Km entre banf au Canada et la frontière entre les Etats-Unis et le Mexique.Après une 1ère participation où Zoé a terminé cette course mythique en 20 jours, , l’objectif est clair : terminer en moins de 17 jours et battre le record féminin détenu par Alexandra Houchin en 18 jours 20 heures et 26 minutes. Depuis, Laël Wilcox a abbaissé le record à 16 jours et 20h. Pour atteindre cet objectif, il faut des conditions optimales durant la course, et même avant… pourtant une hernie discale viendra contrarier la préparation de Zoé 1 mois avant le départ. Voici, “Zoé” une série audio en 12 épisodes sur le Tour Divide de Zoé Chauderlot. Une production Bistrot Gravier et Richard Delaume, écrite et lue par Zoé Chauderlot. Suivre Zoé sur Instagram : [https://www.instagram.com/zchauderlot/](https://www.instagram.com/zchauderlot/)Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Richard sur Instagram : [https://www.instagram.com/richard_delaume/]Sur Strava : [https://www.strava.com/athletes/3633934](https://www.strava.com/athletes/3633934)----------------------------------------Tournée printemps/été: Départ le 02 juin de Sapois (Vosges) pour un Sapois-Bruxelles-ParisInfos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

L'an dernier, j'ai mis en ligne une série audio "Zoé et le Tour Divide". A quelques jours du départ de Zoé pour la French Divide, je remet en ligne cette série, suivie par une nouvelle série "Zoé et Salida to the sea". A partir du 28 mai, je mettrai un épisode en ligne par jour. Pour suivre Zoé : https://www.instagram.com/zchauderlot/Le site de Zoé pour trouver des parcours de qualité: https://www.bikepackingue.fr---------------------------------------------------------------------Tournée printemps/été: Départ le 02 juin de Sapois (Vosges) pour un Sapois-Bruxelles-ParisLe parcours : https://www.komoot.com/fr-fr/collection/3497071/-sapois-bruxelles-paris-5jTournée printemps/été: Départ le 02 juin de Sapois (Vosges) pour un Sapois-Bruxelles-ParisInfos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike

Nul besoin de présenter Victor que vous avez déjà entendu 2 fois ici. Dans cet épisode, nous revenons sur son incroyable doublé DB/traka en 10 jours. Une performance magnifique qui le place en bonne posture pour la TCR le 27 juillet prochain. Pour suivre Victor : https://www.instagram.com/victorbozo/Tournée printemps/été: Départ le 02 juin de Sapois (Vosges) pour un Sapois-Bruxelles-ParisInfos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne : ⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/6gpJRjd⁠⁠⁠Glénat : ⁠⁠⁠https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348⁠⁠⁠Infos : ⁠⁠⁠https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking⁠⁠⁠Pour renseigner sa ville et venir rouler (pendant la tournée d'été 2025) ou faire dédicacer le livre : ⁠⁠⁠https://gravel-et-bikepacking.gogocarto.fr⁠⁠⁠Le parcours prévisionnel en fonction des villes indiquées : ⁠⁠⁠https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2093879357?share_token=axJEuEYoBJfvCoilDDynxARIIhv8TUrK2yjIbDNQQa5vX9VNLm&ref=wtd⁠⁠⁠Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠⁠--------Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).⁠⁠https://www.richarddelaume.com⁠⁠Richard sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/richard_delaume/⁠⁠Sur Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/3633934⁠⁠------------------------Le podcast :Sur Spotify : ⁠⁠https://shorturl.at/iloY7⁠⁠Sur Deezer : ⁠⁠https://shorturl.at/uGPZ6⁠⁠Sur Apple podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/dyIK5⁠⁠Sur Google Podcast : ⁠⁠https://shorturl.at/rBJN7⁠⁠Pour les autres plateformes, cherchez "Bistrot Gravier"-----------------------------------------#bikepacking #gravel #gravelbike