قسمت سوم از فصل مهارت های پایه ای زندگی | مهارت های شناختی | ادراک چیست | اختلال در ادراک | سوتفاهم | فرق درک با فهم | آیا می‌شه دیگران و درک کرد
قسمت اول از فصل مهارت های پایه ای زندگی | حافظه چیست | انواع حافظه | تقویت حافظه |حافظه و یادگیری |
قسمت اول از فصل مهارت های پایه ای زندگی | توجه و تمرکز | برسی انواع توجه | تمرینات افزایش توجه و تمرکز | برسی لحظه حالبا هدف افزایش کیفیت زندگی | افزایش مهارت های فردی | افزایش کیفیت روابط بین فردی
Faeze Hosseini
جالب بود . 🍀☘️