Brain We Are CZ

Jsou svaly imunitní orgán? Dnes si povídáme s biologem a genetikem Jakubem Víglaským alias @sciencer.v. Jakub nám vypráví příběh genetiky - co nás vlastně tvoří a ovlivňuje? Bavíme se o jejím vlivu na zdraví a obezitu. Také probereme cvičení, svaly a rozebereme obezitu z různých úhlů pohledu. Proč stárneme? Jaké faktory ovlivňují obezitu? Jak funguje zánět a proč chceš mít svaly ve stáří? O tom a mnohem víc ve dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech. Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 se SLEVOU 3000,- jen do konce září! Omezený počet míst. https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠ jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26! ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. Minutáž: 01:14 Kdo je Kuba 01:49 V čem si jste s tvým dvojčetem podobní? 10:14 Molekulární biologie příběhem 16:17 Jaký je rozdíl mezi DNA a RNA? A co to vlastně je? 19:03 Co vlastně tvoří člověka? 20:42 Co je to Epigenetika & Jak pozná buňka, co má dělat? 23:02 Proč stárneme? 29:18 Jak žít zdravěji? Epigenetika VS Zdraví 31:30 Benefity zvyšování zápalu/zánětu 33:57 Jak vzniklo ukládání tuku? 38:38 Jak si začít užívat těžké věci 39:26 Fitness influenceři VS Kouření & Jak dlouho lidstvu trvá si uvědomit... 44:00 Existuje informační obezita? 48:40 Obezita & Dlouhodobé udržování Hmotnosti & Homeostáza 57:51 Zdraví VS Prostředí a Genetika 01:03:10 Jak životní styl mé babičky ovlivní mě - Zpátky ke genetice 01:06:06 Experiment s Myšákama 01:10:25 Oblíbené evoluční mismatche 01:13:15 Muži VS Ženy 01:18:18 Duševní zdraví mužů a "menfluencers" 01:25:11 Seggs & Orga$mu$ 01:29:38 Proč mají ženy větší riziko na autoimunitní onemocnění? 01:31:09 Souvislost síly v rukách VS Demence 01:33:26 Promiskuita 01:35:05 Ozempic - Co to je & Co dělá 01:43:44 Booktips 01:45:32 Závěr Těžké aktivity si jde zamilovat - Genetika, Obezita, Svaly a Cvičení - @Sciencer.v

Je člověk vesmírný zahradník? Ve dnešním dílu probereme naše aktuální (ne)vztahy, fascinující teorii vnímání času u zvířat a pustíme se i do spekulování o Vesmíru a životu nejen na Zemi. Vydejte se s námi stát se intergalaktickými rolníky života, zjistit, co se stane, když člověka zavřeme do jeskyně a jak se liší vnímání času u slona a myši. Dnes je to zase ten náš starý "pokec", kdy se bavíme o všem, co se zrovna objevilo kolem, přejeme příjemný poslech. Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Ticketmaster.cz⁠⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Dad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠Ticketmaster.cz⁠ a jednou za čas si akci dopřejte. V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte. KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru. Minutáž: 09:14 Relevance věcí & Jak hodnotit relevanci 13:43 Vztahová úzkost 23:48 Udržení otervřenosti vzhledem ke vztahům 29:29 Vojtova zkušenost 35:24 Vztahová zodpovědnost 37:45 Hranice & Komunikace 42:44 Subjektivní plynutí času 44:52 Co je to "Critical flicker frequency threshold" (CFF) 50:30 Hive Minds 55:25 Výzkum CFF na ptácích 01:02:57 Vesmírné zahradničení 01:12:11 Pojďme zavřít člověka do jeskyně - Změna granuity vnímání

Jak se od bezmoci dostat k pocitu kontroly? Dnes s Vámi zasdílíme to nejvýživnější z posledního měsíce - čekají Vás 2 rozhodovací pravidla, biasy, pár uvědomění pro vděčnost a několik konceptů - například dobro a jak se vůči němu zcitlivit. Jsi ty větší, než dobro? Nebo je dobro větší, než ty? Jaká témata tě čekají: Jaký je rozdíl mezi mocí a bezmocí? Co se stane, když vnímáme lidi jako zlé a špatné? Co je paradox pičů? Proč jsou potřeba nekonformní jedinci a před jakými biasy chrání kolektiv? Jaká je temná strana maximalizace zdraví / vzhledu .. ? A co dělat, když člověk ztrácí sebe sama? To vše a mnohem víc ve dnešním dílu! Přejeme příjemný poslech. Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠ jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26! ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. Minutáž: 03:00 Úvod a Plán Rozhovoru 04:30 Rozhodovací Princip: Lidé z Masa a Kostí 05:46 Virtuální Avatary a Branding 10:52 Reflexe z Colors: Jan Hábl a Dobro 16:46 Proces Individuace a Zmocňování 23:46 Cynizace a Vnímání Lidské Přirozenosti 29:53 Charakter vs. Výkonnost ve Vzdělávání 32:17 Pluralitní ignorance a její důsledky 33:14 Abilene paradox a sociální tlak 33:46 Kultura pití na univerzitách 35:23 Síla jednotlivců a změna skupinového myšlení 38:42 Paradox maximalizace v moderní době 45:23 Ztráta sebe sama a cesta k uvědomění 51:26 Přijetí bezmocnosti a nalezení síly 55:20 Závěrečné myšlenky a citáty

Jaké pasti nás čekají, když se snažíme pochopit vědomí? Přímo z Meltingpotu Vám přinášíme rozhovor s profesorem Jiřím Horáčkem. Je celý svět jenom sen? Co jsou základní stavební kameny vědomé scény? Jaké jsou největší výzvy dnešní doby? Proč musíme vést diskuzi o společné vizi? To a mnohem víc se dozvíte ve dnešním mysl ohřívajícím rozhovoru. Přejeme příjemný poslech. Děkujeme Meltingpot forum, který je největší evropskou živou vzdělávací platformou plnou inspirativních řečníků. Otevřeli jsme registrace na Půlroční Akademii Brain We Are 2025! Tak si zajisti místo se super-early-bird cenou už teď! https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Ticketmaster.cz⁠⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Bad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠Ticketmaster.cz⁠ a jednou za čas si akci dopřejte. V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte. Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Minutáž: 03:33 Vztah: Vědomí & Realita 05:18 Solipsismus VS Naivní realismus 09:41 Argument proti Solipsismu 13:02 Realita dneška a Prediktivní kódování modelů reality 17:27 Jak si Vojta představuje modely reality 21:43 Spokojenost 22:06 Žijeme v krizi smyslu? 27:26 Rozhodovací princip 28:37 Proč nevydržíme sami se sebou? 37:08 Společná společenská vize 41:00 Modernismus VS Postmodernismus 45:12 Je způsob, jak přistopovat k biasům? 51:20 Koncept JÁ 55:15 Jak zakusit Jáství VS Psychedelika 56:37 Příběh Čuang-c' 59:48 Jaké uvědomění je pro Jirku užitečné? 61:01 Závěr

Skoč s námi do neznáma! V dnešní epizodě se ponoříme do limitujících přesvědčení o sobě a vlastní hodnotě, probereme zlatý stín, bias dospěláka a strategie našeho rozhodování. Také se vrhneme do partnerství a zjistíme, co se můžeme naučit od lišejníků. A na závěr Vás čeká smršť těch nejlepších myšlenek, se kterými jsme se za poslední dobu setkali. Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26! https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠ ⁠⁠⁠Uplife.cz⁠ - ⁠Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS! Klíčová témata: Předsudky, Společenská konformita, Sebehodnota, Partnerství, Odolnost, Lišejníky Minutáž: 01:57 Kryštofův příběh o Dinosaurech 06:18 Vyjádření sebe sama & Lidskost 13:54 Jak bude probíhat podcast & Citát od Asimova 18:55 Komunity & Podpora ostatních 25:09 Co se můžeme naučit od lišejníků o vztazích 36:46 Citát o Identitě 43:54 Magnety identity 51:55 2. citát od Senecy: Nebuď nešťastný když... 55:55 Citát od Marka Mansona: Čas sám se sebou 59:33 Vztahy na závěr Poznámka k lišejníkům: V dílu se bavíme o symbiotickém vztahu houby a řasy. Trochu jsme tento vztah idealizovali. Ve skutečnosti je trochu komplikovanější a mezi houbou a řasou může být i vedle symbiotického i vztah komenzální až parazitický.

Předplať si i ty svých 25. VIP dílů přímo na Spotify a každé 2 týdny přistane další: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe ⁠⁠⁠Uplife.cz⁠ - ⁠Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS! https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/ Může se smolař naučit být šťastlivcem v životě? Tenhle RedPill mi mění život posledních pár týdnů. Ukazuje se, že lidé, kteří sami sebe dlouhodobě vnímají jako klikaře nebo smolaře, mají společné rysy. Ale jde se naučit chodit štěstí naproti? Pojďme se podívat na několik experimentů.... Oprava! Richard Wiseman je psychologem na University of Hertfordshire, nikoliv na Harvardu. Za popletení se omlouvám Zdroj: Wiseman, Richard. (2003). The luck factor: four simple principles that will change your luck and your luck and your life . London: Arrow Books

Staré chutě, nové výzvy: Jaké evoluční kořeny má sobectví a altruismus? Dnes se ponoříme do fascinujícího světa evolučních nesouladů a jejich vlivu na naše každodenní životy. Probereme vliv nového prostředí na vztahy, spolupráci, řešení konfliktů, stres nebo s€x. Povíme si o dvou pilířích, na kterých stojí altruismus a možná nás překvapí, jak můžeme měnit pocit našeho “Já” a jak to mění svět kolem. K čemu nás vedou evolučně staré chutě? Proč přibývá propojenosti, ale ubývá blízkosti? Jak dělat více rozhodnutí, na kterých doopravdy záleží? Jak souvisí stavy “flow” s komunikací hranic? Jak v sobě probouzet větší Jáství a sounáležitost? Jak sobectví a altruismus formují podobu (nejen) lidské společnosti?  Připojte se k nám na cestě k porozumění našich evolučních kořenů a co můžeme udělat pro lepší porozumění a harmonii v dnešním rychle se měnícím světě. Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru. Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

Máš někdy pocit, že tě mozek žene do reakce, která ti už neslouží? Může za to jeho schopnost předvídání reality na základě minulosti. Dnes se vydáme na cestu objevování, jak náš mozek formuje a používá mentální mapy k navigaci a interpretaci světa, vztahů, diskuzí… a všeho dalšího. Jak svět vidět jinýma očima a jak (ne)efektivně přepisovat staré mapy vnímání? Jak mohou předpojatosti zkreslit, co považujeme za pravdivé? Jak se můžeme učit vidět svět jinýma očima? Jak se do nás obtiskávají příběhy a proč nám statistika přijde nezajímavá? Připojte se k nám a objevte, jak můžete svůj mozek naučit lépe 'číst' realitu a vyhnout se pastem, které naše vlastní vnímání kladou do naší cesty. Přejeme příjemný poslech.  “Mozek je uzavřený v lebce, kde nic nevidí, neslyší a necítí. Jsou mu k dispozici pouze signály, které přijímá skrze smysly a na jejich základě pak vytváří nejlepší odhad, jak asi vypadá realita. Toto je aktivní proces vnímání” Partnerem epizody: Je náš VIP obsah RED PILL: Informace a uvědomění, která nám mění život, stručně do 15 minut!Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A ⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠ E-shop, kde jsme kurátory kvalitních doplňků stravy Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠  nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠⁠ Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠⁠UpLife.cz Minutáž: 00:00 Úvod 02:04 Uvědomění vděčnosti 04:04 Co je to Úzkost? 05:08 Co znamená Pronoia? 06:13 Mapy vnímání & Jak se vyvíjíme 09:11 Příklad vytváření map - Přijímání autorit 13:21 Přepisování map & Problém rozpoznávání správných map 21:25 Studie 30:12 Co nás může nejvíc ovlivnit? 32:12 Studie - Příběhový bias 35:36 Jaký příběh ji mám vyprávět abych dokázal... 37:32 Další studie podle Knihy Cesta hrdiny od Josepha Campbella 39:43 Prediktivní mozek & Co znamená Top-down a Bottom-up 41:59 Záměna map & Různé druhy map 43:26 Pokora vůči světu a dalším lidem 44:28 Zvědavost 46:05 AHA momenty 46:48 Úvod do 5 myslících stylů od Adama Granta 48:02 1. Cult leader 49:06 2. Politik 49:47 3. Zpochybňovač 50:41 4. Kritický myslitel(ka) 52:02 5. Učeň 59:54 Jak pozitivně využít povahy Cult leadera 01:02:34 Citát 01:03:21 Závěr

V dnešním díle se ponoříme do hloubek kreativního procesu - jak tvoříme, jakou roli v tom hrají pravidla, naše nevědomí a Jak nás přicházení na nové věci ve své podstatě utváří. V druhé části se pustíme do extrémně zajímavý myšlenky toho, co to vlastně já je a proč jsou vzpomínka jako zprávy pro nás z minulosti a ve finále si dáme 15 krátkých pravidel pro život. Tenhle díl byl celej v extrémní flow, dobrý energii a srandě, tak se těšíme, že se naladíte s námi! Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Ticketmaster.cz⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Dad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na Ticketmaster.cz a jednou za čas si akci dopřejte. V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte. KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru. Minutáž: 00:00 Úvod 01:21 Jak být průměrný myslitel & Rozvíjení myšlenek 02:46 Papír a tužka na myšlenky 04:55 Co dělá dobrou myšlenku? 05:55 Lenost & Inspirace & Pomocníci 18:41 Zvědavost 21:30 Musíme dodržovat řád? 22:22 Vztah k sama sobě & Naše vnitřní poklady 24:06 Příklady zmíněných vztahů 25:28 Kreativita 28:18 Uvědomění a všímavost 30:26 Musíme nutně tvořit? 31:58 Overjustification effect 38:33 Myšlenka Michaela Levina 42:11 Přirovnání s teleportem 45:41 15 pravidel pro život

Co mají společného lajk, marketing a holub? Spojuje je tendence člověka hrát hry a sbírat za ně odměny. Abychom však pochopili psychologii her a jak ovlivňují naše chování, musíme se podívat do historie. Tak se dnes budeme bavit o nejvlivnějším psychologovi 20. století B.F. Skinnerovi a jeho holubech. Společně totiž stojí za "teorií operantního podmiňování", na které z velké části staví i moderní marketingové strategie - od kaváren, přes kasína, až po bodíky v tescu. V tomto díle se dozvíte 1 neuvěřitelný příběh holubů za druhé světové války 2 tipy, co v nás podle Skinnera vyvolává největší motivaci 3 příklady, jak si pozitivní aspekt her kultivovat do života 4 vtipné momenty, kterým se nejspíš smějeme jen my s Vojtou a mnoho dalšího Přejeme příjemný poslech! Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc ⁠ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika Minutáž: 03:26 Co se dělo v poslední době04:31 Jak Čingischán snížil emise05:42 Kdo byl vlastně Čingischán06:53 Objevení genetiky myelinu z mozku08:29 Příběhy jak vznikají věci & Krása vědy10:33 Gamifikace: Jak souvisí Marketing & Studium & Výcvik psů...10:47 Co dělal Burrhus Frederic Skinner14:26 Skinner box17:20 Sociální sítě VS Automaty20:48 Jak chci být ovlivňován? Stačí vždy motivace?22:25 Sociální status je hra & Hraní her je všude23:01 Počítačové hry32:21 Zajímě prvky her kolem nás33:28 Kabinky na zkoušení oblečení35:13 Gamifikace & operantní podmiňování: Jak silný nástroj to je?36:18 Determinismus & Všímavost37:53 Všímavost a akceschopnost dohromady39:47 Hry v dospělosti & Vytrácení hravosti43:16 Improvizace VS Vážné hry44:59 Zpět ke Skinnerovi48:47 Bizární příběh z 2. WW58:13 Myšlenka na závěr Hrající holuby: https://www.youtube.com/watch?v=vGazyH6fQQ4&ab_channel=bfskinnerfoundation

Co je to duševní fitness? Vztahy doprovází během života každého z nás a v dnešní době rychle měnícího se světa se mění i ten svět vztahový, proto s psychoterapeutkou Eliškou Remešovou zkoumáme Lásku jako dovenost, co je to situationship, Jak nakládat s pochybnostmi a nejistotami v průběhu vztahu, jak vzniká pouto nebo blízkost a intimitu. Proč je lepší být milý, než mít pravdu? Co je to vztahová nula? A je toho mnohem více! Tohle bylo tak příjemný povídání, který obsahovalo spoustu praktických věcí, které si člověk může integrovat do života jak osobního, tak toho partnerského. https://www.eliskaremesova.cz/ ⁠⁠Uplife.cz - Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS! KusKakaa - ⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠  Přináší totiž do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly. Podpoř nás i jinak Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠ Minutáž: 04:10 Co je to duševní fitness? 08:39 Jak se začít starat o duševní zdraví? 13:00 Kam zaměřit pozornost ve dnešní době? 13:16 Vypořádání se s intenzivním stresorem! 26:26 Vztahy... 33:33 Vysoká partnerská očekávání 40:35 Jak si snížit očekávání? 49:04 Pochybnosti - insecurities 50:57 Situationship?! 57:20 Jak vzniká blízkost? 59:28 Být milý je lepší než mít pravdu! 01:06:43 Jak pomáhat ostatním? 01:18:35 Láska je dovednost 1:26:28 Empatie 01:28:55 Vztahová nula 01:34:11 Emoce 01:55:28 Závěr

Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení. Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním? To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu! Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika Minutáž: 01:01 Odkud plyne potěšení 02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin 03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...? 04:36 Primární zdroje štěstí 05:57 Sociální zdroje & Seggs 08:13 Porovnáváme se při Seggsu? 12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace 21:00 Škálování uspokojení Dopaminem 23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře 29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin? 35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání 37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno... 39:42 Jsou představy lepší než P*rno? 41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo 44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen 45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má? PRAXE a TIPY 49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování 54:15 Jedno řešení pro nával frustrace 57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti 57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je? 59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy 01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva 01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace 01:07:49 Citát: Nuda VS Mír 01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti 01:11:50 Shrnutí & Závěr

Proč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista? Dnes se podíváme na zub mnoha zajímavostem od mentálního úpadku Římského impéria, až po objev vitaminu D. Může být úpadek civilizace založen na malém detailu? Jaký člověk může za nejvíce smrtí na světě? Co je to Kobra efekt? Jak se studují rapeři? To vše a mnohem víc ve dnešním dílu, který je plný příběhů, zajímavostí a smíchu. Partnery epizody jsou: KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru. - ⁠⁠Uplife.cz⁠⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠  nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠⁠ Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠⁠UpLife.cz Minutáž: 03:30 Úvod 04:41 Matcha 05:49 Jak mě Oura ring oklamal? 09:49 Citát: "Je čas se znovu a znovu seznamovat." 11:23 Pád Římské říše & Nepatrné problémy s katastrofálními následky 15:53 Pandemie Křivice následkem Průmyslové revoluce 17:59 Velký fu*kup & Co jsou to efekty n-tého řádu 21:19 Kobra efekt & Příběh z Nového Dillí 27:52 Efekt sociálních sítí na mysl 30:43 Kulturní gramatika & Ambice 36:31 Proč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista 39:56 Optimalisté VS Perfekcionisté 40:46 Proč není vždy potřeba dělat věci na 100% 44:10 Vliv Bydlení na psychiku lidí 49:15 Citát: "Až Ti bude 50,..."

Budou se astronauti nudit? Jak se na Zemi simulují astronautům podmínky pro cestu na Mars? A proč se (ne)mluví o sЄxu ve Vesmíru? O tom si povídáme s českou vědkyní Lucií Ráčkovou. Jak se měří stres na Antarktidě? Co musím udělat, abych se stal astronautem? Co je to analogická mise a jak bude vypadat ta dosud největší, která se na planetě Zemi plánuje? Poslechni si dnešní díl! Objednávej náš Upgradovaný Brain Focus: https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/ >> Partnerem epizody je ⁠Codexlabs.cz⁠ a ⁠KusKakaa⁠ ⁠⁠Codexlabs⁠⁠⁠⁠ se starají o microbiom friendly péči o kůži pro každého z dílny české vědkyně Barbary Paldus. naše oblíbené produkty: ⁠Antü Skin Barrier Repair Moisturizer⁠ a ⁠Antü Skin Barrier Repair Serum. Zadej Kód BWA20 a máš tam 20% SLEVU KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru. Minutáž: 01:47 Kdo je Lucie Ráčková 03:12 Co to je "Analogická mise"? 04:45 Lucky cesta k poznávání vesmíru 08:31 Měření stresu na základě termodynamiky 15:44 Kde se dá využít měření stresu 18:33 Komplexita přesného měření stresu 19:54 Co to jsou epigenetické změny 23:53 O projektu: "World biggest analog mission" 24:20 Význam slova "analog" - astronautika 26:21 Jak probíhá typická Analogická mise 29:44 Největší výzvy Analogických misí 34:57 Ztráta kostní & svalové tkáně ve vesmíru 37:08 Nuda při pobytu na Marsu & Výstřižek v ČT 41:36 Paraatleti na vesmírných misích & Rehabilitace 45:23 Sexualita ve vesmíru - Proč to bylo tabu 51:06 Vznik mimozemských kolonií 54:09 Jak se řeší duševní zdraví astronautů 56:48 “Gold medalist” syndrom 57:14 Jak Tvoje zkušenost změnila Tvůj vhled 01:02:06 Co mám dělat, abych se dostal do vesmíru 01:07:32 Závěr & Slova na konec

Jak Investovat svůj čas v době, kdy na každém rozhodnutí záleží? V čem je uniktání mysl Jirky Procházky? V čem je potenciál psychedelik? A proč se setkávat s paradoxy bytí? O tom je dnešní rozhovor s investorem, spolumajitelem Centra současného umění DOX a mecenáčem Nadačního fondu Neuron, Václavem Dejčmarem. Čeká Vás výprava do tajů lidské mysli, na hranice mezi logikou a zázrakem, ale hlavně se dozvíte tipy pro změnu myšlení ve 21. století. Čemu věnovat pozornost, abychom vytvořili lepší variantu budoucnosti? O tom bude dnešní díl podcastu s Václavem. Přejeme příjemný poslech. Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika K dispozici jsou naše ⁠nová trička⁠! ⁠https://www.posvim.cz/brain-we-are/⁠ Podporuj nás na ⁠PICKEY⁠ ( ⁠https://www.pickey.cz/brainweare⁠ ) a dostaneš Podcast o den dřív a každý RED PILL o týden dřív než všichni ostatní a bez reklam + spoustu dalších výhod! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠uplife.cz⁠ a ⁠herbal-store.cz⁠⁠ ⁠⁠ ⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠Instagram⁠ ( ⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠ ) nebo⁠ Facebook⁠ "Jestli ty mentální mapy jako civilizace nebudeme upgradovat, tak se může stát, že budeme žít v konstruktech, které nám nepomáhají řešit současné problémy, a pak si myslím že nejsme daleko od toho, aby tato civilizace, která je nesmírně křehká, skončila" "Je super mít otevřenou mysl – Jak říká Dawkins, doporučuju ji mít otevřenou, ale ne natolik, že vám z ní vypadne mozek" "Klid rovná se štěstí. Spousta lidí si myslí, že štěstí je extáze. Ale extáze je pomíjivá, kdežto meditativní štěstí, které bych ztotožnil s klidem, to vytrvá. Ta extáze je dost nevýhodná. To je takovej chvilkovej orgasmus, a pak je prázdnota." Minutáž: 01:00 Jirka Procházka a jeho nastavení mysli 11:00 Moudrost, Elon Musk a Gabor Maté 14:20 Paradox každodenního světa a Schrodingerova kočka 20:00 Které koncepty nám pomáhají a které nás brzdí 30:00 Falešní Gurus, Psychedelická krize a správné uchopení zážitku 39:00 Vytváříme realitu kolem? Můžeme cokoliv? 50:00 Tržiště alternativních budoucností a falešní proroci 53:00 Energetická krize a Jaderná fúze – Proč jsme slepí vůči dobrým řešením? 61:00 Magie a Mimozemšťani (Už jsou tady!) 70:00 Vědomí, Smrt a Solidní zmatení 89:00 Střet starého a nového myšlení 95:00 Do čeho investovat ve 21. století? 101:00 Možnosti pro narušování rutin a pro sebepoznání Zmíněné Zdroje: Joscha Bach Bernardo Kastrup Donald Hoffman - Case against reality