DiscoverBrain We Are CZ
Brain We Are CZ

Brain We Are CZ

Author: Brain We Are

Subscribed: 225Played: 3,533
Share

Description

Víme, že nic nevíme, ale pokaždé se snažíme vědět o trochu víc. Skáčem do poznatků o mozku a vědomí, nakopáváme svůj potenciál a sdílíme to se světem.
Proč optimalizovat naší mysl pro dobu v které žijeme?
Jakým způsobem je to možné?
Naše cesta k něčemu co milujeme.
Propojujeme neurovědy, filosofii a psychologii, věci na které jsme přišli nebo se někde dozvěděli.


Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar
49 Episodes
Reverse
"Vzdej to" - co nám o rezignaci říká věda? A jak nad ní může člověk vyzrát?Neustále se o něco snažíme a cesta za plněním svých cílů je často plná neúspěšných pokusů a strategií. Co se v mozku děje při takovém selhání? Jak buňky zaznamenávají počet neúspěšných pokusů? A proč byla v evoluci rezignace výhodná? O tom se bavíme v dnešní krátké studii! A také je řeč o tom, jak člověk nad tímto mechanismem může vyzrát a i přes řadu neúspěchů to jednoduše nevzdá! Studie: http://bit.ly/32wDDXIDěkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPodpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJSledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Dnešní epizoda byla pro nás bohatá na informace, ale i na prožitky! Bára Šouláková je terapeutkou a výzkumnící v NUDZ, kde nyní vyvíjí a testuje speciální meditační hru ve virtuální realitě. Prostor plný barevných obrazců v synchronizaci s dechem pomáhá lidem v mnoha aspektech. Mimo to, se ale s Bárou bavíme i o praktickém využití vizualizace v terapii. Jak pracovat s vnitřním kritikem a co je to schéma terapie? Jaké symboly nám hází do zkušenosti naše podvědomí? A proč bychom si rádi v budoucnu našli vlastního psychoterapeuta? Také jsme si vyzkoušeli techniku tappingu, kterou nás Bára provedla ve dvaceti minutách. Těšit se tak můžete i na pauzy ticha a zkoušet s námi. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu a jako vždy - děkujeme, že posloucháte Brain We Are a přejeme příjemný poslechDěkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPodpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJSledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01
V dnešním dílu rozebíráme to, jak jsme sociální bytosti, ale paradoxně jsme velice oddělení, i když jsme fyzicky velice blízko. Jak je pro nás kontakt s člověkem, a to i ten oční důležitý? Jak vám může zlepšit den?Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPodpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJSledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01Studie: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550613502990https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167214529799https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797611427921https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563218304643
Oxytocin - Jak funguje? Jak toho využít? Jak se ukládá trauma do svalů?   Dominance, pokora, vztah a pouto. Nejen tyto společenské vlastnosti formují náš každodenní život. Vztah se promítá napříč všemi oblastmi, ve kterých jsme zvyklí fungovat. Ať už se vám vybaví dva partneři, páníček a pes nebo prodavačka a zákazník, všechny provází v jejich komunikaci jedna látka. Tou je oxytocin. Docela malá molekula, co ovlivňuje velké věci. Například jak působíme na ostatní a oni na nás, jakou náladu má náš partnerský vztah, ale i to, o kolik peněz jsme ochotni se rozdělit nebo jak agresivní budeme na nepřítele. Je tedy výhodné se s ním naučit pracovat a pochopit jeho roli v našich tělech a vztazích. Dnes tedy zase jednou rozebíráme molekulární mechanismy a teorie stojící za vášní, vztahem, sexem, vlivem, ale i poezií a láskou. Prozradí nám věda zda-li existuje více typů "biologické" lásky? Dozvíte se také o nedávném kempu a nových technikách, které jsme si vyzkoušeli. Řeč byla i o svalech a jakou mají paměť. Jak využívají sportovci jejich propojení s mozkem nebo jak se v nich ukládá trauma. To a spousta dalšího v necelé hodině podcastu. Přejeme příjemný poslech a jako vždy budeme nadšení z vaší zpětné vazby.Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPodpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJSledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01Studie:Tonická nehybnost a PTSD  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4732563/https://www.cambridge.org/core/journals/spanish-journal-of-psychology/article/traumatic-events-and-tonic-immobility/F811DD4DD54DE168B1B9723F8742A83ETRE - technika, uvolňování traumatu https://traumaprevention.com/wp-content/uploads/2018/04/pscp_2015_2_1-2_9.pdfhttp://tre-nederland.nl/wp-content/uploads/2017/11/Revised-disssertation-for-publication.doc-Berceli.pdfSenso-motorická psychoterapie  https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/153476560000600302Dominance https://neurosciencenews.com/social-perception-neurochemistry-14673/Altruismus https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0001128Synchronizace https://www.nature.com/articles/s41598-017-03627-7
Jsme lidé, žijeme na téhle planetě a spolu-vyvíjeli se s přírodou. Co tedy může znamenat to, když jí teď máme nedostatek a je to tak obrovská míra urbanizace? Co nám dá pár stromů v téhle džungli betonu? Jak nám mlže posílit imunitu pouhé 3 dny někde v přírodě a chránit zrak? O tom se zmiňujeme v dnešním "studijním" dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech a výlet někam do přírody.Odkazy:https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19407963.2013.793520?scroll=top&needAccess=truehttp://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.644.9399&rep=rep1&type=pdfhttps://neurosciencenews.com/green-space-mental-health-14757/?fbclid=IwAR0W2-8ikpbVYjKPUp8ZI-2xK-AwZ11_pP20IoDphRM2rI50Y82Nvv6ZtdcDěkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPodpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJSledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Olga je psycholožka, koučka  a lektorka. Je to master přes komunikaci a asertivitu. Tématem našeho hovoru bylo, jak správně komunikovat, jak je důležitá sebepozornost a proč je to tak důležité pro každodenní život.Mimo jiné se bavíme o tom, co je to asertivita a proč je tak užitečná? Jak poskytnout negativní zpětnou vazbu a posílit vztah? Jak si poradit s negací a námitkami druhých? Jak odmítat? Jak reagovat na kritiku? Co je manipulace a jak si s ní poradit? Jak se prosadit, ale vnímat potřeby druhého? Jaký má vliv emocí na naše nastavení? Jaké nefunkční přístupy lidé v komunikaci volí? Tohle všechno a mnohem víc v dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech.Odkazy:https://mindtrix.cz/Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofOdkazy:https://mindtrix.cz/Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJSledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPříběh Studie:https://ehp.niehs.nih.gov/doi/10.1289/ehp.1001993https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076011001063#bib0275https://www.scopus.com/inward/record.uri?eid=2-s2.0-30344444488&partnerID=10&rel=R3.0.0https://ehp.niehs.nih.gov/doi/full/10.1289/ehp.8451https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0890623810002509https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0110509Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtOFacebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPříběh Lidský mozek si do paměti nejlépe ukládá věci, které mají něco společného - kontext, emoci či návaznost. A proto tak miluje příběhy. Za posledních pár měsíců nám narostl počet posluchačů a dělá nám to neskutečnou radost. Místa pro tvorbu je díky vám opravdu hodně. Nyní se přihodila spousta věcí, které nás i trochu drsně přinutily se na chvíli zastavit a ohlédnout se zpět za tím, proč Brain We Are vznikli. Dnes proto odstartujeme trochu upřímnější povídání Vojtovým velice silným (ne)prožitkem na resp. po MDMA, který mohl skončit hodně špatně a to, že tu dnes sedíme dva a ne jeden, je povzbuzením pro cvičení každodenní vděčnosti. Zasdílíme s vámi proto i naše příběhy a co všechno bylo součástí několikaletých hovorů v čajovně, kde tenhle podcast vznikal. V dnešním dílu nahlédnete pod dva mozky a na důvody, proč děláme, co děláme a proč v to máme takovou důvěru. Ve vyprávění se ale mimo jiné dozvíte i spoustu užitečných technik a taktik, které mohou pomoci vylepšit každodenní prožívání, jelikož pomohly i nám. Přejeme příjemný poslech. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtO Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
 Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Kolik máme vědomí?  Dnes jsme tu s druhou částí rozhovoru s Tomášem Petráskem, kde jsme se pustili do Vědomí! Stavíme koncepty na základě neurověd a bavíme se o paradoxech, které nastávají, když se tvoří naše subjektivní zkušenost. Kolik vědomí a osobnostních modulů nás tvoří? Uvažuje člověk verbálně nebo nonverbálně? Jak se liší vědomí žížaly, psa a člověka? Má každá naše hemisféra vlastní osobnost? Jsme evolučně přednastaveni, aby náš mozek nepřiznal, že prostě neví? Řeč byla také o Tulpech, imaginárních entitách, které si určitá skupina lidí vykrmuje v mozku cílenou pozorností. Bavíme se i o tom, jak se jich zbavit. Témata to znovu nejsou jednoduchá a vytvoří dočasnou posilovnu pro váš mozek, který z nich vyjde vyztuženější, čilejší a informovanější, ale hlavně.. Fenomén vědomí je něco neskutečně fascinujícího, co nás naplňuje a díky čemu studujeme mozek. Je to něco, o čem stojí za to přemýšlet. Děkujeme, že nás posloucháte a těšíme se na váš feedback. Přejeme příjemný poslech. Odkazy: http://www.vzdalenesvety.cz/ Youtube s Tomášem: Zánik Země  https://www.youtube.com/watch?v=DKH3LOBqI_c   Fermiho Paradox  https://www.youtube.com/watch?v=I7VnYcyfn1E  Na stopě obyvatelných planet  https://www.youtube.com/watch?v=7uUmFimTfa4 Tomášova Knihy  https://www.databazeknih.cz/autori/tomas-petrasek-17385 Časopis Vesmír:  https://vesmir.cz/cz/o-nas/autori/p/petrasek-tomas.html Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtO Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
 Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Vesmír a mimozemšťani! Co tě napadá při pohledu na triliardy hvězd? Kladeš si také otázku, zda-li jsme ve Vesmíru jediná forma života? Dnešní díl podcastu by se mohl zdát jako Sci-fi, ale my na to jdeme zase teoretickou vědou! Měli jsme tu čest si popovídat s neurovědcem a astrobiologem RNDr. Tomášem Petráskem, Ph.D. Tento rozhovor byl pro nás speciální. Proč, to si budete moci poslechnout rovnou ve dvou epizodách. V této první se Tomáše ptáme na život na jiných planetách, jaké formy a prostředí mohou mít vzdálené světy. Řešíme otázku, proč se nám jeví, že jsme ve Vesmíru zatím sami a co nám o tom může říct Fermiho paradox? A je potřeba hledat pokročilou inteligenci jen mimo planetu Zemi? Mohly zde být pradávné civilizace - a jak by asi vypadaly? Také řešíme to, co určitě každého z nás už napadlo - jsou chobotnice jen systémem chapadel, kde každé má vlastní vědomí? A co delfíni - měli bychom jim věnovat více pozornosti? Je to nabité - Vesmíry, civilizace, vědomí, dinosauři, Tomáš, My! A musíme podotknout, že to není clickbait. Zkrátka řešili jsme vše, co nás do hloubky baví a zajímá! Přejeme příjemný poslech a za týden se můžete těšit na pokračování. Odkazy: http://www.vzdalenesvety.cz/ Youtube s Tomášem: Zánik Země  https://www.youtube.com/watch?v=DKH3LOBqI_c  Fermiho Paradox  https://www.youtube.com/watch?v=I7VnYcyfn1E Na stopě obyvatelných planet  https://www.youtube.com/watch?v=7uUmFimTfa4 Tomášova Knihy  https://www.databazeknih.cz/autori/tomas-petrasek-17385 Časopis Vesmír:  https://vesmir.cz/cz/o-nas/autori/p/petrasek-tomas.html  Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:Instagram - http://bit.ly/2FQugtO Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
loading
Comments (5)

Jaroslav Jeník

Jedu Vás cíleně od začátku a bavíte mě. Právě tím, že se nepokoušíte hrát scenářové divadlo a díky tomu dokážete o tématech přemýšlet. Jen tak dál! Díky! :)

Aug 13th
Reply

Jiří Ruppert

Super. Mám velkou radost, že o takhle zásadních a zajímavejch věcech přemýšlíte. Líbí se mi, jak o tom mluvíte, jak je to otevřený, upřímný, bezprostřední a při tom chytrý a je to výsledek spousty studia a přemýšlení. Skvělý. Těším se, jak pojmete ten snad nejtvrdší oříšek, kterým je vědomí :) Tyhle úvahy můžou být východiskem nenáboženský spirituality, dost zásadního zkvlalitnění života, jak o tom píše i Samuel Harris.

Aug 1st
Reply

Brain We Are

Jiří Ruppert Díky Jirko! Moc si toho vážíme. Na vědomí už se chystáme, ale víme, že to právě bude obrovský oříšek a chceme se na něj pořádně připravit, sami jsme zvědaví jak ho pojmeme :D Měj krásnou zkušenost!

Aug 5th
Reply

Honza Dvoři Dvořák

super podcast chlapi, jen s tou synchronizací. Nefunguje částečně podobně i empatie?

Jul 29th
Reply

Brain We Are

Honza Dvoři Dvořák Díky moc! Empatie bude určitě fungovat na několika úrovních. Teď co mě napadá v rychlosti bude podobnost zkušenosti těchto lidí, následně jak zmiňuješ v tom mlže určitě hrát roli i určitá synchronizace. Vlastně představa toho, co si ten člověk musí prožívat je v podstatě vědomá snaha o synchronizaci a to by empatie být mohla. A v neposlední řadě jsou to nevědomé vjemy, které neustále vnímáme a na téhle úrovni by se synchronizace uplatňovat mohla také, protože jak víme, většina toho co vnímáme je právě na té nevědomé úrovni. Děkujeme za zpětnou vazbu a super podnět na to, na co se můžeme zamyslet a třeba to někdy rozebrat i na podcastu! Přejeme super zkušenost s časoprostorem.

Aug 5th
Reply
loading
Download from Google Play
Download from App Store