Single – endlich frei oder einfach nur lost?In dieser Folge reden Ricarda und Irina über das Single-Dasein nach einer Trennung: über die neue Unabhängigkeit, über Einsamkeit und über den Druck, „wieder jemanden“ finden zu müssen. Wie viel Selbstfindung steckt wirklich im Alleinsein – und wie viel davon ist bloß ein gesellschaftliches Ideal?Themen: Single-Dasein, Trennung, Selbstfindung, Freiheit, Einsamkeit, Dating, Beziehungen, Werte, Ex-Partner:innen, gesellschaftliche ErwartungenInstagram: Irina Instagram RicardaInstagram BreakUp ClubDu hast selbst eine Breakup-Story oder Single-Erkenntnis, die wir unbedingt hören sollten?Dann schick slide in unsere DMs oder schicke uns eine eMail an hi@5vorhype.de – vielleicht quatschen wir schon bald darüber in einer der nächsten Folgen!
Aua.Love hurts – literally. Dein Körper denkt, du hättest dir ein Bein gebrochen. Willkommen im emotionalen Vollkontakt-Sport namens "Liebeskummer".In dieser Folge sprechen Irina & Ricarda darüber, warum Liebeskummer sich anfühlt wie ein Drogenentzug, was im Gehirn passiert, wenn das Herz streikt, welche völlig irrationalen Dinge man in der Akutphase tut (Fake-Accounts, anyone?), und was wirklich hilft, um wieder klarzukommen.Natürlich geht’s auch um den ersten Herzschmerz, die Trennung der beiden selbst – und warum es manchmal genau dieser Schmerz ist, der uns wieder zu uns bringt (auch wenn’s vorher richtig weh tut).Triggerwarnung: Diese Folge enthält Spuren von Dopamin, Selbstironie und 200 Liegestützen.Du hast auch eine BreakUp-Story? 💔Mail an hi@5vorhype.de oder DM an @breakupclub_podcast.
„Don’t text your ex“ – klingt leicht, ist aber einer der schwersten Sätze nach einer Trennung. In dieser Folge reden die beiden über erneute Kontaktaufnahme, Funkstille und...Beate.Darf man nach einem BreakUp noch zusammenwohnen? Wann ist es Zeit, das Doppelbett zu zersägen?Und warum ist es so verdammt schwer, nicht zu schreiben, wenn man’s eigentlich längst lassen sollte?
Trennung ist schon schwer genug – aber was passiert danach, wenn man merkt, dass man nicht nur ein Herz, sondern auch eine Wohnung geteilt hat? In dieser Folge geht’s um die große Frage: Wer behält was?Von der F*ck-you-Liste über Haustiere bis hin zu Sextoys (behalten oder lieber… biologisch korrekt entsorgen?)Irina bewirbt sich als offizielle Trennungs-Schlichterin aka die Peter Zwegat des emotionalen Hausrats, und wir klären, was die Community nach ihrem BreakUp behalten hat – freiwillig oder aus TrotzKurz gesagt: eine Folge für alle, die schon mal vor der Entscheidung standen, ob der Ex-Partner/die Ex-Partnerin die Kaffeemaschine oder den Kater bekommt.
💔 Die ersten Tage nach dem BreakUp – willkommen im emotionalen Bermuda-Dreieck!Während die einen direkt im Pyjama ein Dauerticket bei Netflix lösen und sich mit Eiscreme verpartnern, stürzen sich die anderen in einen 72-Stunden-Feier-Marathon.Doch wie haben unsere Hosts Ricarda & Irina ihre ersten Tage nach dem BreakUp überlebt? Team „unter der Decke verschwinden“ oder Team „Shots für alle“? Und dann wird’s spannend: die Community meldet sich zu Wort. Die heutige BreakUp Story hat es in sich – ein Ende, das weniger Check-in war, sondern eher ein knallharter Checkout .Ob Kuscheldecke oder Clubnacht – die ersten Tage nach einer Trennung sind ein kompletter Ausnahmezustand. Und genau darum geht’s in der neuen Folge BreakUp Club.Du hast selbst eine BreakUp-Story, die skurril, lustig, traurig oder alles gleichzeitig ist? Dann schreib uns: hi@5vorhype.de oder slidet in unsere Insta-DMs: @breakupclub_podcast .Hosts: @irina.schlauch & @re_car_duh
Schluss machen will niemand. Muss aber manchmal sein. In dieser Folge wird’s ehrlich, ein kleines bisschen therapeutisch und sogar witzig. Irina und Ricarda sprechen über das große, unangenehme Thema Trennungsgespräche – und warum sie oft schlimmer sind als die Trennung selbst.Wo sollte man auf keinen Fall Schluss machen? (Spoiler: der 90. Geburtstag von Oma Inge ist es nicht) Was sagen die selbsternannten EX-pert:innen dazu, wenn’s darum geht, den BreakUp halbwegs würdevoll über die Bühne zu bringen?Es geht um die schlechteste Orte und um das beste Timing.Diese Folge ist für alle, die schon mal Schluss gemacht haben, mit denen Schluss gemacht wurde oder einfach für alle, die wissen wollen, wie man das Desaster möglichst elegant meistert.WERBUNGDiese Folge wird präsentiert von Rotpunkt Küchen – den Küchen, die genauso lange halten sollen wie die große Liebe. Und wenn die mal vorbei ist, bleibt immerhin die Küche. Weitere Infos: www.rotpunktkuechen.deDu hast selbst eine BreakUp-Story, die skurril, lustig, traurig oder alles gleichzeitig ist? Dann schreib uns: hi@5vorhype.de oder slidet in unsere Insta-DMs: @breakupclub_podcast .Hosts: @irina.schlauch & @re_car_duhBreakUp Club wird produziert von 5vorHype.
Woran merkt man eigentlich, dass eine Beziehung vorbei ist? Vielleicht daran, dass man beim Sex mit der Partnerin oder dem Partner schon ans frisch erstellte Tinder-Profil denkt? Oder daran, dass man für den nächsten gemeinsamen Urlaub die Reiserücktrittsversicherung sehr gewissenhaft dazu bucht?In der neuen Folge Break Up Club sprechen Ex-Couple Ricarda und Irina genau über diese kleinen, aber unüberhörbaren Alarmglocken innerhalb ihrer Beziehung. Wann kam erstmals der Gedanke einer Trennung auf? Wie gingen beide mit dem Gedanken um?Und dann wäre da noch ein Break-up, der in gewisser Weise mit Comedian Felix Lobrecht zusammenhängt...All' das und viele weitere gebrochene Herzen gibt's in der neuen Folge aus dem Club eures Vertrauens. WERBUNGDiese Folge wird präsentiert von Rotpunkt Küchen – den Küchen, die genauso lange halten sollen wie die große Liebe. Und wenn die mal vorbei ist, bleibt immerhin die Küche. Weitere Infos: www.rotpunktkuechen.de Du hast selbst eine BreakUp-Story, die skurril, lustig, traurig oder alles gleichzeitig ist? Dann schreib uns: hi@5vorhype.de oder slidet in unsere Insta-DMs: @breakupclub_podcast .Hosts: @irina.schlauch & @re_car_duhBreakUp Club wird produziert von 5vorHype.
💔 Hallo und herzlich willkommen im BreakUp Club, ihr Lieben! Hier wird nicht angestoßen – hier wird alles konsequent auf Ex gekippt. 🥂In Folge 1 erzählen Irina und Ricarda, warum sie überhaupt Mitglieder dieses höchst elitären (sprich: kaputten) Clubs sind. Außerdem packen sie ihr völlig absurdes Einzugsgeschenk im funkelnagelneuen BreakUp-Club-70s-Studio aus – irgendwo zwischen Retro-Charme und „wer hat DAS bestellt?“.Kurz gesagt: Wer frisch getrennt ist, bekommt hier Trost, Drama und jede Menge Lacher. Und wer glücklich vergeben ist? Der darf sich entspannt zurücklehnen und lauschen.Also: Viel Spaß im BreakUp Club – dem Club, den keiner haben will, aber jede:r braucht.Du hast selbst eine BreakUp-Story, die skurril, lustig, traurig oder alles gleichzeitig ist? Dann schreib uns: hi@5vorhype.de oder slidet in unsere Insta-DMs: @breakupclub_podcast .Hosts: @irina.schlauch & @re_car_duhWERBUNGWenn schon das Liebesleben ein Make-over bekommt – warum nicht gleich auch die Küche? Ein riesiges Dankeschön an den Sponsor dieser Folge: Rotpunkt Küchen. Sie stehen für vielfältige, innovative und nachhaltige Küchen, die genauso individuell sind wie ihr.Mehr Infos findet ihr auf rotpunktkuechen.de – lasst euch inspirieren und denkt euer Zuhause neu!BreakUp Club wird produziert von 5vorHype.
Ab 8. September 2025 überall dort, wo es Podcasts gibt! (Insta: @breakupclub_podcast)Hosted by Ricard Hofmann & Irina Schlauch.Die fantastische Highschool-Stimme gehört Melissa Breitenbach. FETTES Danke fürs Einsprechen! Insta: @melissavarca