Business & Lifestyle Design Podcast

"Business et Lifestyle Design" est le podcast qui te donne les clés pour faire décoller ton business et vivre la vie de tes rêves. Il t'offre des outils concrets et des conseils pour t'aider à développer ta confiance en toi et à atteindre tes objectifs. Le podcast propose également des interviews d'entrepreneurs inspirants qui partagent leur vision de la vie idéale et les stratégies qu'ils ont mises en place pour y parvenir. Écoute "Business et Lifestyle Design" pour découvrir comment faire évoluer ton business et vivre la vie de tes rêves.

Ep. 98 | Digital Nomade 101: mes conseils pour débuter dans ce mode de vie

Tu veux devenir digital nomade? Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour tester ce mode de vie :D Ecoute l'épisode: Devenir Digital nomade: bonne ou mauvaise idée? --------------- 💕 Tu as apprécié cet épisode? Fais-le savoir en laissant une note ou un commentaire sur Itunes, Apple podcasts ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide à faire découvrir ce podcast à d’autres Bold Boss. 🧭 Envie d’aller plus loin et de te faire accompagner? Visite: www.the-bold-lab.com pour en savoir plus sur nos accompagnements, formations et services 🎁 Télécharge ton cadeau gratuit pour trouver + de clients sur les réseaux sociaux: ☕️ Envie de discuter? Rejoins les Bold Boss sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

07-13
13:04

Ep. 62 | 7 astuces pour gérer les montagnes russes de l'entreprenariat

Quand on débutes avec son entreprise (et même après si on est honnêtes), c’est les montagnes russes émotionnelles. Mais même si il y aura toujours des mauvais jours cela ne vaut pas dire qu’on ne peut pas avoir des petites astuces pour quand ça arrive. Du coup j’ai envie de partager avec toi 7 astuces pour gérer les montagnes russes du début (et de l'après aussi!) 💕 Tu as apprécié cet épisode? Fais-le savoir en laissant une note ou un commentaire sur Itunes, Apple podcasts ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide à faire découvrir ce podcast à d’autres Bold Boss. 🧭 Envie d’aller plus loin et de te faire accompagner? Visite: www.the-bold-lab.com pour en savoir plus sur nos accompagnements, formations et services 🎁 Télécharge ton cadeau gratuit pour trouver + de clients sur les réseaux sociaux: ☕️ Envie de discuter? Rejoins les Bold Boss sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

11-03
10:50

Ep. 58 | 8 outils que j'utilise au quotidien pour mon business

Je suis jamais très fan de partager les outils avec lesquels je travaille parce que comme les hashtags, c'est souvent une excuse qu'on utilise pour expliquer le fait qu'on se soit pas encore lancé.  Beaucoup de nouveaux entrepreneurs passent des heures derrière l'écran à essayer de comprendre les outils que les entrepreneurs plus avancés utilisent. 😔 Sans savoir qu'au début c'est normal et bénéfique de pas passer trop de temps sur les outils et l'optimisation et plus de temps à trouver des clients et  à parler avec eux pour mieux les comprendre.  Ceci dit, si tu es déjà lancée, le podcast de cette semaine est pour toi! Les outils que je présente te feront gagner du temps et de l'énergie!  Mes outils:  Zoom Calendly (ou typeform) Notion Later et facebook creator studio Anchor La suite Adobe Canva Spotify playlist: Brain Food ou Programming and Coding 💕 Tu as apprécié cet épisode? Fais-le savoir en laissant une note ou un commentaire sur Itunes, Apple podcasts ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide à faire découvrir ce podcast à d’autres Bold Boss. 🧭 Envie d’aller plus loin et de te faire accompagner? Visite: www.the-bold-lab.com pour en savoir plus sur nos accompagnements, formations et services 🎁 Télécharge ton cadeau gratuit pour trouver + de clients sur les réseaux sociaux: ☕️ Envie de discuter? Rejoins les Bold Boss sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

10-06
14:21

Ep. 57 | Les 5 questions auxquelles ta page d'accueil doit répondre

Que tu sois en train de créer ton site ou qu'il existe déjà, vérifie bien que ta page d'accueil contienne ces informations si tu veux qu'il soit réellement efficace pour te ramener tes clients. 💕 Tu as apprécié cet épisode? Fais-le savoir en laissant une note ou un commentaire sur Itunes, Apple podcasts ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide à faire découvrir ce podcast à d’autres Bold Boss. 🧭 Envie d’aller plus loin et de te faire accompagner? Visite: www.the-bold-lab.com pour en savoir plus sur nos accompagnements, formations et services 🎁 Télécharge ton cadeau gratuit pour trouver + de clients sur les réseaux sociaux: ☕️ Envie de discuter? Rejoins les Bold Boss sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

09-29
09:08

Ep. 56 | Ce que j'aurais aimé savoir avant de me lancer comme entrepreneure

Dans cet épisode je partage avec toi 7 choses que j'aurais aimées savoir avant de me lancer comme entrepreneure. Ready? 💕 Tu as apprécié cet épisode? Fais-le savoir en laissant une note ou un commentaire sur Itunes, Apple podcasts ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide à faire découvrir ce podcast à d’autres Bold Boss. 🧭 Envie d’aller plus loin et de te faire accompagner? Visite: www.the-bold-lab.com pour en savoir plus sur nos accompagnements, formations et services 🎁 Télécharge ton cadeau gratuit pour trouver + de clients sur les réseaux sociaux: ☕️ Envie de discuter? Rejoins les Bold Boss sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

09-22
12:20

Ep. 55 | Comment gérer les clients chiants

Dans cette épisode je te livre les leçons que j'ai apprises en 4 ans d'entreprenariat pour gérer les clients plus difficiles et aussi pour transformer l'expérience de tes clients en général.  💕 Tu as apprécié cet épisode? Fais-le savoir en laissant une note ou un commentaire sur Itunes, Apple podcasts ou ta plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide à faire découvrir ce podcast à d’autres Bold Boss. 🧭 Envie d’aller plus loin et de te faire accompagner? Visite: www.the-bold-lab.com pour en savoir plus sur nos accompagnements, formations et services 🎁 Télécharge ton cadeau gratuit pour trouver + de clients sur les réseaux sociaux: ☕️ Envie de discuter? Rejoins les Bold Boss sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

09-15
13:29

Ep. 176 | Sonia Mazza: "Si tu as envie de faire quelque chose, fais-le"

Sonia Mazza a été garde du corps, mannequin, animatrice radio, journaliste, chanteuse, conférencière... et elle n'est pas prêt de s'arrêter. Je la rencontre aujourd'hui à la librairie du Millenium à Crissier pour parler de son parcours multifacette et t'inspirer toi aussi à oser devenir tout ce que tu as envie d'être. Retrouve ses actualités sur:https://www.soniamazza.com -------------------- Toi aussi tu veux passer à l'action? Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

01-31
57:30

Ep. 175 | Bilan 2023 et objectifs 2024

-------------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

01-03
19:11

Ep. 174 | Dépasser le syndrome de l'imposteur

Dans cet épisode je partage avec toi 9 astuces pour vaincre le syndrome de l'imposteur.  Ce syndrome est vécu par + de 70% des gens! Donc tu n'es pas seule :)  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

12-27
12:30

Ep. 173 | Penser comme un designer pour surmonter tes blocages

Dans l'épisode du jour, je partage avec toi ce qu'est le mindset de business et lifestyle designer et comment penser comme un designer pour résoudre tes problèmes et tes blocages. -------------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

12-20
09:54

Ep. 172 | Ne laisse plus la peur te ralentir

J'ai réenregistré vos épisodes préférés pour en faire une série spéciale sur les peurs. Car notre succès ne peut grandir que si on arrive à les dépasser. Dans l'épisode du jour, on parle de ton plan d'action pour avancer malgré la peur. -------------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠⁠⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

12-13
14:21

Ep. 171 | Dépasse la peur de (te) vendre [Mis à jour]

J'ai réenregistré vos épisodes préférés pour en faire une série spéciale sur les peurs. Car notre succès ne peut grandir que si on dépasse nos peurs. Dans l'épisode du jour, on parle de comment dépasser la peur de vendre et de se vendre. -------------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

12-06
10:15

Ep. 170 | Pourquoi je ne prends plus de vacances

Ça fait 2 ans et demi que je n’ai pas pris de vacances.  La dernière fois, c’était pour une semaine de retraite zen&surf aux Îles Canaries.  Et là tu te dis peut-être: "ah oui l’entreprenariat c’est dur, même elle, elle ne peut plus prendre de vacances. Quel sacrifice, moi je pourrais pas vivre une vie sans avoir mes week-ends et mes vacances." Mais non.... La raison est tout autre! Ecoute l'épisode pour en savoir plus -------------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

11-29
10:01

Ep. 169 | Je suis perdue dans mon business. On en parle

Je suis perdue dans mon business. Et c’est une bonne chose! 🥳 En tout cas, dans le type de perdue dans lequel je suis parce que c'est pas toujours le cas. 😬 Je t’en parle dans l’épisode de podcast du jour.  -------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠⁠⁠⁠⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

11-22
10:00

Ep. 168 | Peur d'être enfermée dans une case par ton branding? Cet épisode est pour toi.

Dans ce nouvel épisode, on s'attaque à une grande peur en personal branding : être enfermée dans une case. Tu hésites à développer ta marque personnelle, de peur qu'elle ne te limite ? Détrompe-toi ! Rejoins-nous pour déconstruire ce mythe et découvrir comment ton personal branding peut être un outil de liberté et d'expression personnelle. Que tu sois au début de ton aventure de branding ou en plein repositionnement, cet épisode est rempli de conseils pratiques pour une marque personnelle aussi dynamique et unique que toi. -------------- Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠⁠⁠⁠⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

11-15
10:15

Ep. 167 | Faut qu'on parle... et que je te botte les fesses!

Episode improvisé pour partager les erreurs que je vois le plus souvent chez les Bold Boss et qui t'empêchent de LEVEL UP! -------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: ⁠https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/⁠ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠⁠⁠⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

11-08
12:20

Ep. 166 | Money Mindset: changeons tes croyances autour de l'argent

Les croyances autour de l’argent nous assaillent de partout. Notre éducation, la société, notre culture…  Si on ne travaille pas dessus on peut vite atteindre un plafond de verre dans notre business.  Dans cet épisode je te parle des changements à faire dans ton Money Mindset pour atteindre le prochain niveau en business. -------------- Découvre mon pack de 10 méditations guidées pour exploser tes croyances: https://the-bold-lab.com/bold-morning-meditations/ Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠⁠ 💌 ⁠⁠⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠⁠⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

11-01
12:43

Ep. 165 | Se mettre en avant à ta manière : conseils de personal branding pour introvertis

Tu es introvertie et te demandes comment construire une marque personnelle authentique sans te sentir épuisée ou hors de ta zone de confort ? Découvre comment transformer ta nature calme et réfléchie en un atout puissant pour le personal branding. L'introversion n'est pas un obstacle, c'est un super pouvoir. Plonge dans cet épisode pour en savoir plus ! -------------- Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠⁠ 💌 ⁠⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

10-25
13:29

Ep. 164 | L'état de flow pour augmenter ta productivité (et ton kiff!)

Tu t'es déjà demandé comment certains arrivent à être à fond dans ce qu'ils font, au point d'oublier tout autour ? Cette sensation, où le temps n'a plus de prise, où chaque mouvement est fluide... C’est le flow. Pourquoi tu devrais l'écouter ? Découvre en plus sur cet état qui booste ta créativité et ta productivité. Apprends des astuces pour te mettre en mode "flow" plus souvent. Et laisse-toi surprendre par des anecdotes incroyables sur cet état... comme cette histoire de pianiste qui... ------- Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: ⁠https://the-bold-lab.com/contact/⁠ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/the.bold.lab/⁠ 💌 ⁠Inscris-toi à la BoldLetter⁠ pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

10-18
11:37

Ep. 163 | Tes choix de hier façonnent ton présent (et comment s'en sortir!)

Sans t'en rendre compte, tu pourrais être guidé par le courant de décisions passées, même si celles-ci ne reflètent plus ce que tu souhaites pour ta vie aujourd'hui. On en parle dans ce podcast. Tu veux réaligner ta vie de rêve et ton business? Unir toutes tes passions sous le même toi? Contacte-moi via ce formulaire: https://the-bold-lab.com/contact/ 💬 Tu veux en savoir plus sur comment booster ton business avec The Bold Lab? Ecris-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/the.bold.lab/ 💌 Inscris-toi à la BoldLetter pour être tenue au courant des ateliers exclusifs, recevoir des conseils business et plus encore! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theboldlab/message

10-11
19:51

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