Bæredygtig sundhed – Nadia Zarling | Listen Free on Castbox.

9 Episodes

Reverse

Podcast: Camille Buttingsrud om kropslig bevidsthed

2019-09-20--:--

I denne episode af Sund Attitude taler jeg med Camille Buttingsrud om: kropslig bevidsthed om at lytte til sin egen krop og følelser hvorfor det ikke er så anerkendt endnu hvorfor det er så vigtigt og legitimt Lyt med her: […] Indlægget Podcast: Camille Buttingsrud om kropslig bevidsthed blev vist første gang den Nadia Zarling.

Gid alle lavede denne her øvelse hver dag.

2018-02-0107:241

Hvad tror du, er en af de mest grundlæggende lektier, jeg arbejder med mennesker med, når det kommer til heling i kroppen? Det er at være kærlig. Selv-kærlig. Fordi: Kærlighed er afgørende for helingsprocesser. Den sikrer at hver […] Indlægget Gid alle lavede denne her øvelse hver dag. blev vist første gang den Nadia Zarling.

Podcast: Benedikte Johannesen om metasundhed og livets gaver

2017-06-29--:--

I denne episode af Sund Attitude taler jeg med Benedikte Johannesen om: Metasundhed. Sygdom og symptomer. Livets gaver. Hvorfor det er så vigtigt at gøre det, vi af hjertet har lyst til. Power teknikker til at komme i dybden med traumaer. […] Indlægget Podcast: Benedikte Johannesen om metasundhed og livets gaver blev vist første gang den Nadia Zarling.

Podcast: Avalon Khan om morgenritualer og din egen sandhed

2017-06-23--:--

I denne episode taler jeg med Avalon Khan om: Daglige ritualer. At mærke sin egen sandhed. Hvad autencitet er og ikke er. Lyt med her: Mød Avalon Khan Avalon Khan er med egne ord “selvstændig havfrue”. Hun hjælper andre […] Indlægget Podcast: Avalon Khan om morgenritualer og din egen sandhed blev vist første gang den Nadia Zarling.

Podcast: Heidi Agerkvist om at dyrke nærværet

2017-06-23--:--

I denne episode taler jeg med Heidi Agerkvist om: Hvad nærvær helt konkret betyder. Hvorfor det er så vigtigt. Hvordan man kan være mere nærværende med sine børn. Stress og gratis pauser. Lyt med her: Mød Heidi Agerkvist Heidi […] Indlægget Podcast: Heidi Agerkvist om at dyrke nærværet blev vist første gang den Nadia Zarling.

Podcast: Sahar Pour om symptomer, følelser og forebyggelse

2017-06-23--:--

I denne episode af Sund Attitude taler jeg med Sahar Pour om: Hvordan man kan forebygge sygdomme i hverdagen. Hvordan vores følelser påvirker os. Hvorfor det er vigtigt at sætte tempoet ned. Hvordan krop og sind hænger sammen. Lyt med her: […] Indlægget Podcast: Sahar Pour om symptomer, følelser og forebyggelse blev vist første gang den Nadia Zarling.

Podcast: Maj Ølting – Juicing: nemt, sundt og lækkert

2017-06-23--:--

I denne episode af Sund Attitude taler jeg med Maj Ølting om: Hvordan man kommer igang med at juice. Om grøntsagsjuice og grøntsager man ikke kan lide. Forskellen på en centrifugaljuicer og en slowjuicer. At sætte juicing op i en rutine, så […] Indlægget Podcast: Maj Ølting – Juicing: nemt, sundt og lækkert blev vist første gang den Nadia Zarling.

Podcast: Jette Uhre – Overspisning, forfejlede idealer og et bedre forhold til mad.

2017-06-23--:--1

I denne episode af Sund Attitude taler jeg med Jette Uhre om: At vejen til sundhed ikke er en lineær rejse. Hvad det betyder at have et afslappet forhold til mad. Forskellen mellem selvtilllid og selvværd. At vores forhold til mad ændrer […] Indlægget Podcast: Jette Uhre – Overspisning, forfejlede idealer og et bedre forhold til mad. blev vist første gang den Nadia Zarling.

Sund Attitude, Podcast Episode 1: Doro Knudsen “Mærk Kroppen”

2017-03-1431:03

I denne episode af Sund Attitude taler jeg med Doro Knudsen om: Hvorfor åndedrættet er så vigtigt. Hvordan man kan blive bedre til at mærke sin krop. Hvad det betyder at have en god kontakt indad. Download […] Indlægget Sund Attitude, Podcast Episode 1: Doro Knudsen “Mærk Kroppen” blev vist første gang den Nadia Zarling.

#box-pro-ellipsis-172965428402617{-webkit-line-clamp:2;}Bæredygtig sundhed – Nadia Zarling

Bæredygtig sundhed – Nadia Zarling