Céntrate

Céntrate, un podcast bilingüe producido por Centro Latino Americano para hablar sobre conversaciones que importan como salud mental, migración, comunidad, política, prevención de adicciones, temas para jóvenes y más.

¿Qué es el redistritaje y por qué importa?

En este episodio Evelyn nos explica que como resultado del Censo 2020, ahora las y los legilasdores estatales deben de demarcar distritos nuevos, algo llamado redistritaje. También nos explica qué es el gerrymandering y por qué debemos estar pendientes de que no se cometa gerrymandering al momento de demarcar los nuevos distritos. 

08-30
07:46

¿Mes del Orgullo? ¿Qué es eso?

En este episodio Emma nos cuenta la historia de la diversidad sexual. Nos explica qué es el movimiento LGBT+, su resistencia y su lucha por el reconocimiento de su autenticidad y sus derechos. Emma también nos cuenta porque la comunidad Trans sigue siendo la más marginada y qué significa el orgullo para ella. 

06-30
16:05

La clave para salir de la pandemia son las vacunas.

En este episodio, Evelyn comparte por qué las vacunas son la clave para salir de la pandemia del COVID-19. Y también nos habla sobre miedos y describe los riesgos de vacunarse comparado con otros riesgos como andar en carro o contagiarse de COVID-19.

05-15
09:02

La vacuna de J&J no contiene tejido fetal.

En este episodio Evelyn desmiente el mito de que la vacuna de Johnson & Johnson contiene tejido fetal y nos cuenta lo que algunas comunidades religiosas en Estados Unidos han dicho sobre vacunarse. 

04-12
05:38

Why We Celebrate International Women's Day

This is a translation in English from our episode 14. In this episode, Madeline tells us the story about International Women's Day. This is a brief journey through the history of many women's struggles that together led the UN to declare March 8 as International Women's Day in 1975

03-13
08:14

¿Por qué conmemoramos el día internacional de la mujeres?

En este episodio, Evelyn nos cuenta la historia sobre el día internacional de las mujeres. Este es un breve recorrido por la historia de muchas luchas de mujeres que en conjunto lograran que la ONU declarara el 8 de marzo como el día internacional de las mujeres en 1975.

03-08
10:04

Tipos de vacunas contra el COVID-19

En este episodio, Evelyn da un breve resumen sobre cómo surgió la primer vacuna y también describe los  tipos  de  vacunas contra el COVID-19 que hay en la actualidad.

03-03
09:06

COVID-19 Vaccine

This is a translation in English of our 10th episode about the COVID-19 Vaccine. In this episode  Madeline briefly explains how the Moderna and Pfizer-BioNTech vaccine works and some of our most common fears to get it.   

02-16
05:22

Lo que necesitas saber sobre el duelo

En este episodio, Mónica nos habla sobre la diferencia entre duelo y luto y las etapas del duelo. Debido a la pandemia muchas personas han perdido a familiares y por eso decidimos producir este podcast . 

02-11
06:56

Vacuna contra el COVID-19

En este episodio describo brevemente  cómo funciona la vacuna contra el COVID-19 y sobre algunos miedos para ponérnola. 

01-28
06:07

Cómo cumplir tus propósitos de año nuevo y no morir en el intento.

En este episodio doy algunos consejos para crear tus propósitos de año nuevo y poder cumplirlos.

01-14
08:28

Year-End Message to Friends of Centro

In this episode our Executive Director, David Sáez, reads our year end message to friends of Centro. 

12-30
08:39

Ponerse Chípil por la Pandemia.

Has escuchado la expresión "nombrarlo para domarlo." En este episodio hablo sobre la palabra chípil y cómo manejar nuestras emociones. Si tienes 10 minutos escucha este podcast para aprender un poco sobre el ABC de las emociones. 

12-23
10:01

Botiquín para el COVID19

En este episodio explico qué debemos hacer si nos da COVID. La diferencia entre aislamiento y cuarentena. Y algunas recomendaciones sobre cómo cuidar de nuestra salud mental.  

12-15
09:50

COVID19 Verdad o Mentira

En este episodio hablamos sobre algunas estadísticas del COVID19 y porque nos resulta más sencillo pensar que el COVID19 es un mentira.

11-19
11:11

What is the Electoral College?

This episode is a brief summary of the Electoral College.

11-07
07:52

¿Qué es el Colegio Electoral?

En este podcast hablamos sobre qué es y cómo se formo el colegio electoral en Estados Unidos.

11-06
08:24

Why it is so important to vote?

This episode is a translation in English of our first episode. This episode is a quick summary about the history of voting rights in the USA and the different ways of voter suppression in present times. Vote2020 

10-28
11:29

La Importancia de Votar

Con este episodio sobre la importancia de votar inauguramos nuestro podcast "Céntrate." En este episodio presentamos un breve resumen sobre la historia del voto en Estados Unidos y las prácticas distintas que en la actualidad buscan suprimir el voto de las comunidades marginadas. Voto2020

10-22
12:58

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