C'est juste une croyance!

Cette semaine je fais un survol de l’année 2021 et de tout le travail qu’ont accompli mes valeureux clients. Des couples qui communiquent mieux et se partagent des croyances enfouies en bâtissant de magnifiques projets communs. Des jeunes adultes qui surmontent symptômes d’anxiété, difficultés sociales et scolaires, phobies, enjeux de surpoids etc. qui ont maintenant quitté le nid familial, débuté l’université, ont obtenu leur permis de conduite. Des CEO et entrepreneurs qui ne procrastinent plus, font des présentations puissantes devant des experts mondiaux, se paient davantage, parlent avec confiance avec des investisseurs, gagnent des clients importants, se positionnent et s’expriment avec confiance devant leur associés d'affaires etc. Des professionnels en transitions de carrières qui se choisissent, qui vont vers quelque chose qui leur ressemble et qui quittent finalement un endroit où ils ne sont pas heureux, d’autres restent parce qu’ils ont fait le travail sur eux et se trouvent bien où ils sont… Des femmes dans la cinquantaine qui en ont ras le bol!!! Elles ont maintenant des limites saines, elles se libèrent du poids des attentes et de la validation extérieure, elles commencent à vraiment vivre sans se soucier des moules qui leur ont été imposés. Des anxieux, qui conduisent à nouveaux, qui sortent, socialisent et se sentent beaucoup plus légers. Il y a beaucoup d’autres célébrations, des déménagements, des diplômes, des naissances, l’amour enfin trouvé, gagner en confiance, en expression du soi … Tout plein de kilomètres de mieux être et de nouvelles croyances solidement ancrées! Merci à tous et à toutes pour votre confiance, c’est un privilège d’avoir fait un bout de chemin ‘’ neuronal’’ ensemble :) Réservez 30 minutes gratuites et parlons de vos enjeux! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching  ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Music by: Krptic Unknown

Ayant œuvré une décennie comme coach sportif, Manuel s’est d’abord attardé sur le plan physique de l’humain. Anatomie, physiologie, biomécanique et nutrition. Ces champs de connaissance n’ayant pas satisfait sa curiosité, il poursuivit donc sa quête assoiffée de compréhension humaine en se plongeant dans l’étude de sphères différentes telles que la psychologie, la philosophie et les communications interpersonnelles. Son intérêt grandissant envers l’analyse comportementale l’incite à se poser certaines questions : Est-il possible qu’il y ait chez les gens, des indices permettant de mieux les comprendre ? Comment peut-on mieux cerner un individu et ses intentions ? Mieux encore, est-il possible de prévenir certaines situations à partir de signes précurseurs ?  Avide de réponses, il se tourne vers la synergologie pour compléter un parcours académique de trois ans. À la suite de sa spécialisation, il choisit de mettre son expertise à contribution en concevant des formations adaptées aux différents milieux professionnels et fonde Syner-Go. Passionné et critique, il se forme continuellement sur le sujet. Site web : https://syner-go.com/ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCjQ_QexqYltl9rOO4XlmQyA LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/manuelconstant/ Facebook :https://www.facebook.com/manuel.constant Livre "L'odyssée du sacré" : https://www.amazon.ca/LOdyss%C3%A9e-sacr%C3%A9-histoire-croyances-spiritualit%C3%A9s/dp/2226438203 Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Si vous demandez à Francis ce qu’il est, il vous répondra sans doute qu’il est le papa de 2 merveilleux enfants, un jour Francis entendit la phrase “I don’t know where I go, but I know how to get there” cette phrase l’a percuté puis il a décidé d’en faire son “motto”, cette phrase provient des pisteurs d’animaux, ils savent qu’ils veulent trouver un animal, le lion par exemple, mais ils ne savent pas où il est, ils savent comment s’y rendre, en étant dans le moment présent et en restant attentif aux signes ou aux pistes qui les mèneront plus près de leur destination. Être dans le moment présent, écouter les signes de la vie, explorer et rester confiant qu’il trouvera sa destination est le mode de vie auquel Francis aspire! À l'âge de 30 ans, alors obèse, fumeur et sédentaire Francis décida de reprendre sa santé en main et se mit à la course à pied (sport qu'il détestait profondément à cette époque), 6 mois plus tard il courait son premier demi-marathon et attrapa la piqure pour cette discipline, depuis, Francis a fait de sa mission de vie d'aider les gens à se mettre ou se remettre en forme grâce à la course à pied et il a maintenant le titre d'ultra marathonien. Au niveau de sa carrière, Francis est programmeur informatique de formation, il a été à la tête d’une entreprise de service informatique, d'une entreprise de récupération de données, d’une agence web et même d’une compagnie de production de podcast, présentement, il connecte des systèmes comptables des générations précédentes à l’internet de sorte à automatiser des tâches pour que ses clients gagnent en efficiences. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Certains la connaissent à titre de chanteuse et d’auteure-compositrice-interprète car ils l’ont découverte grâce à sa participation à l’émission’’ La Voix’’en 2013. Stéphanie a toujours aimé organiser les mots, les accords et les mélodies pour créer des chansons et ainsi toucher le cœur des gens. Depuis qu’elle est toute jeune, elle a une réelle passion pour l’organisation des espaces et le rangement! Pour elle, organiser ses espaces pour optimiser son temps, son efficacité et sa créativité est une vraie partie de plaisir! Par le passé, elle a aidé plusieurs de ses proches à remettre de l’ordre dans leurs espaces de vie personnels et elle a trouvé ces expériences tellement gratifiantes! Elle y a pris goût et elle s’est donnée pour mission de mettre ses talents d’organisatrice au service de son prochain. Faire une différence positive  est une réelle source de motivation et c’est pourquoi elle a décidé de me lancer en affaires en mettant sur pied sa propre entreprise spécialisée dans le désencombrement, l'organisation d'espaces et le coaching en organisation: StéZen (“Sté” ou “stay” qui veut dire “rester” en anglais et “zen” qui fait référence au calme, à la paix). Ce nom d’entreprise résume parfaitement les bienfaits que procure le fait de vivre dans un environnement sain et rangé. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé.

Artiste multidisciplinaire et thérapeute en relation d'aide complémentaire (TRAC), Élodie Jolette aime créer du beau et faire du bien!  Avec une approche créative, elle accompagne vers un mieux-être mental, physique, émotionnel, relationnel et spirituel. Concrètement, elle offre du soutien, des outils pratiques et de l'inspiration, pour mieux traverser les défis et pour embellir sa vie!  En parallèle avec ses accompagnements, ses cours de piano créatif et ses propres créations artistiques, elle propose (en personne et en ligne) divers ateliers en lien avec le mieux-être et la créativité. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé.

Reconnue pour son leadership, Michelle Cantin est présidente de Formation Nautique Québec, de Marine Tours et pdg de Coupe Femina.  Le succès de ce qu’elle entreprend réside dans sa capacité à s’entourer d’équipes qualifiées. Passionnée par la voile, par la compétition, par le leadership et plus particulièrement par le leadership au féminin, elle aime amener les femmes à se dépasser et les rendre fières de leur réalisation.  Depuis 2014, la Coupe Femina a réuni des centaines de femmes et est devenue le plus grand rassemblement de navigatrices à la voile au Canada.   Avec son équipe, elle prépare en ce moment un équipage 100% féminin à la course transatlantique de la Québec Saint-Malo en juin 2024.  Du côté de Formation Nautique Québec, l’école a le vent dans les voiles et soulignera son 20e anniversaire également en 2024.  Ce qui anime Michelle, contaminer les gens de la passion qui l’anime. Donnez pour l’équipe féminie Québec Saint-Malo Dons (coupe-femina.com) Pour réaliser votre rêve de faire de la voile:Formation Nautique Québec - Formation Nautique Québec (formationnautiquequebec.com) Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé.

Véronique est profondément passionnée par mon travail et trouve une grande satisfaction à aider les femmes à retrouver leur équilibre hormonal et à vivre pleinement leur vie, même pendant cette période de transition parfois difficile.  Elle croit  fermement en l'importance de l'éducation et de l'autonomie en matière de santé. Elle guide ses clientes vers des choix alimentaires sains, des habitudes de vie équilibrées et des pratiques de bien-être pour soutenir leur santé hormonale et globale.  Véronique possède aussi sont entreprise de coaching Wonder Woman's Assitant pour accompagner les femmes pendant la période de transition qu'est la Ménopause. Sa propre expérience de vie, ses défis et ses tournants l'ont poussée à se réinventer et à suivre ma véritable passion.  Aujourd'hui, elle est fière de se présenter comme une coach en santé, une entrepreneure, une mère dévouée et une femme épanouie.  Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé.

Emmanuel Martin-Jean est une personne chercheuse et professionnelle de l’éducation engagée au sein des luttes visant la justice, l’équité sociale et le soutien des personnes marginalisées vivant les effets des injustices épistémiques organisées au sein des systèmes humains. Ses travaux portent sur l'accompagnement du changement organisationnel des systèmes éducatifs postsecondaires, et plus particulièrement au niveau collégial québécois, vers des modèles accessibles et inclusifs. Iel travaille au niveau collégial depuis près de quinze ans et a été employé.e de soutien, chargé.e de cours, chargé.e de projet et directeur.trice des études. Iel a démarré une entreprise de consultation en inclusion et accessibilité en éducation nommée HolistEd en 2021. Parent, humain, co-conspirateur, son intention est de permettre le sain développement des personnes en situation d'apprentissage actif en favorisant le soutien et l'encouragement collectif et collaboratif. LinkedIn perso : https://www.linkedin.com/in/emartinjean/ LinkedIn Pro : https://www.linkedin.com/company/holisted/ Site web : www.holisted.ca Et aussi, tel que mentionné dans l'épisode,. des ressources "légitimes" ^_^ https://cactusmontreal.org/programmes/astteq/ https://transestrie.org/fr/accueil/ https://www.fondationemergence.org/ https://agirmontreal.org/?page_id=153&lang=fr https://le-neo.com/trans-et-pluralite-des-genres/groupe-trans/ Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé.

Corinne Chrétien, PCC, CRHA, exerce en tant que consultante et coach en développement du leadership depuis une décennie. Sa mission est de contribuer à humaniser notre planète, un humain à la fois, en aidant nos leaders à devenir plus conscients. Elle concrétise cette mission à travers le coaching exécutif, de gestion, et de la relève, utilisant régulièrement des évaluations 360, des outils psychométriques, et d'autres outils de développement pour accélérer les transformations de ses clients. Corinne a collaboré avec une variété d'industries, des cabinets d'avocats aux entreprises de jeux vidéo, des petites entreprises aux grandes organisations locales et internationales, couvrant les secteurs public et privé. Cumulant plus de 1200 heures de coaching professionnel et plus de 1350 heures de formation en leadership, elle guide ses clients avec une approche humaniste, caractérisée par une écoute profonde et attentive. Pour la joindre : https://www.corinnechretien.com/ Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance !

Cette courageuse québécoise à quitté sa terre natale pour vivre aux Caraïbes sur un voilier. Vickie est une humaine multipassionnée qui a eu la chance d’essayer de nombreux emplois et domaines avant de découvrir l’entrepreneuriat.  Après s’être expatriée, elle a ressenti un isolement entrepreneurial profond qui l’a poussé à créer son propre groupe de réseautage. Aujourd’hui, elle rassemble plus de 130 entrepreneurs partout en francophonie mondiale dans son espace virtuel : EVE.  EVE: Espace Virtuel Entrepreneur (heartbeat.chat) Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé.

10 signes qu'il est peut-être temps de demander de l'aide Probablement le plus évident. Vous ressentez un besoin constant de parler à quelqu'un. Vous faites des rêves récurrents et des images ou des scènes de votre passé vous reviennent en boucle. Vous vous retrouvez toujours dans les mêmes situations inconfortables et malsaines et ne savez pas comment agir autrement. Les gens de votre entourage font des commentaires sur certains de vos comportements ou habitudes. Un événement ou une situation inattendue vous provoque au point que vous semblez incapable de réguler vos émotions pendant une période prolongée. Vous êtes à un tournant de votre vie ; un nouveau parent, la retraite ou un nouveau poste au travail et vous avez de la difficulté à vivre ces changements. On vous a présenté de multiples possibilités ou options et vous êtes incapable de prendre une décision. Vous avez pris une décision importante (divorce, départ d'un emploi, retour aux études, etc.) mais vous êtes incapable de passer à l'action. Vous n'êtes pas satisfait de votre situation dans la vie. Vous enviez les autres, vous vous rabaissez, vous êtes en colère, frustré et vous vous sentez victime. Vous êtes tout à fait satisfait de votre vie et pourtant, il y a une chose très particulière qui ne va pas aussi bien qu'elle le pourrait et vous n'arrivez pas à savoir pourquoi ? Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Beaucoup de gens choisissent l'hypnose en souhaitant secrètement une transformation spontanée. Eh bien... Je souhaite vraiment que chacun ait la chance d'en vivre une dans sa vie, car c'est une expérience très unique. Dans cet épisode, je vous donne 3 exemples de transformations spontanées que j'ai moi-même vécues. 1- Lors de ma première séance d'hypnose, ma peur de l'abandon m'a quitté... Et j'ai ressenti une vraie joie. 2- Une fois, un massothérapeute a tellement bien travaillé mon corps, que des sortes de blocages qui s'étaient manifestés dans mon corps ont disparu. Et... j'ai ressenti un malaise, une tristesse et j'ai mis du temps à m'habituer à cette nouvelle normalité. 3- Quelqu'un qui a offert des excuses vraies et guérissantes au sujet d'une réaction à un événement qui a eu un grand impact dans ma vie. En fait, sa réaction était pire que l'événement. Les excuses sincères m'ont laissé dans un état neutre, en paix, guérie, d'une manière si inattendue et apaisante. Une fois que la transformation spontanée se produit, un nouveau vous apparaît et vous devez apprendre à en faire un vous familier... Cela peut prendre un certain temps. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Beaucoup de gens me demandent quelle est leur raison d’être. Comment la trouver ? À quel point ils se sentent vides, parfois,  parce qu'ils n'ont pas l'impression d'avoir trouvé leur raison d’être. Comme beaucoup l’ont dit avant moi, ce n'est pas nouveau ou venant de moi, je suggère que nous trouvions une façon chaque jour dans toutes les petites choses qui sont autour de nous et où nous pouvons faire une différence, même la plus petite. Ensuite, comme une chose en amène une autre, il est tout à fait envisageable que vous réalisiez ce qu’est votre raison d’être de manière fortuite, comme je l'ai fait, il y a 3 ans, après avoir suivi un cours sur la programmation neurolinguistique. J'ai été témoin de cela à maintes reprises, les gens attendent que leur raison d’être débarque dans leur vie, au lieu d'initier des actions qui pourraient être beaucoup plus bénéfiques à court et à long terme pour eux-mêmes et pour les personnes qui les entourent. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

On me pose cette question tout le temps. L'hypnose est un état naturel et peut vraiment être une expérience holistique, esprit, corps et âme. Selon le Dr Spiegel de l'Université de Stanford, les scans des personnes hautement hypnotisables démontrent 3 choses pendant l'hypnose : Augmentation de la capacité de concentration et d'attention Augmenter la capacité de diriger des commandes à votre corps à travers votre esprit. (induisant le calme, la sérénité, etc.). Augmentation de la capacité à prendre de la distance, à se dissocier, ce qui permet de trouver des solutions et de voir les situations sous un angle différent et de donner moins d’importance à cette petite voix qui nous critique constamment. Je l'ai constaté à maintes reprises, l'hypnose est une merveilleuse plateforme de transition et de transformation. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Cet été j’ai ralenti la cadence professionnelle et j’ai pris soin de moi et des gens autour de moi. Je ressentais le besoin de donner autrement, je me sentais bien dans mes baskets et donner du temps de qualité à ceux que j’aime m’est venu naturellement. Je le dis souvent, je suis une introvertie socialisée, mon énergie je la puise à l’intérieur, c’est donc en individuel ou en groupe de 2-3 personnes que je me sens le mieux, la plus alignée à ma nature profonde. Dans cet épisode je partage avec vous 3 couches de ce que je considère comme ‘’prendre soin des autres’’, comme vous allez le constater, j’utilise le même chemin, le même miroir, que celui que j’utilise pour prendre soin de moi. Encourager les activités consciente délibérées quotidienne- habitudes- rituels. Dégager du temps pour les gens autour de moi qui sont très sollicités et ont moins de temps pour prendre soin d’eux. Respecter les limites saines que les gens érigent autour d’eux. Le respect des limites, à mon avis, est la façon la plus noble de prendre soin des autres. Partager mon expérience de vivre avec tous mes sens aux gens autour de moi. Prendre soin de soi des autres consciemment est une façon simple de contribuer au mieux-être collectif, une personne à la fois. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Cet été j’ai affiché dans les médias sociaux des photos de moi dans différentes activités mentionnant que je prenais soin de moi. Il y avait quelque chose qui me rendait mal à l’aise dans ces publications, comme si je visais à côté de l’objectif poursuivi. Je m’engageais dans ces activités en pleine conscience et dans l’objectif de prendre réellement soin de moi mais le médium utilisé pour communiquer l’intention et le principe était trop superficiel et ne traduisait pas ce que j’entends véritablement par ‘’ prendre soin de soi’’. Dans cet épisode je partage avec vous 3 couches de ce que je considère comme ‘’prendre soin de soi’’. Activité consciente délibérée quotidienne- habitude- rituel. Mettre des limites saines Permettre à tous nos sens de jouer leur plein potentiel afin d’enrichir notre expérience humaine. Prendre soin de soi au quotidien et consciemment, c’est un acte d’une extrème intimité avec soi, rien à voir au fond avec un selfie au spa. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Dans cet épisode je partage avec vous une stratégie gagnante quand vient le temps de réussir son objectif : se concentrer sur une chose à la fois. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Avez-vous déjà remarqué qu'il est très difficile de trouver la motivation pour faire les choses et se mettre en "mode action" lorsque nous sommes dans une mauvaise passe ?  Bien que nous ayons tous le droit de passer une mauvaise journée et de rester au lit, ce qui peut être un luxe de temps en temps, il existe une astuce simple qui peut vous aider à vous " ressaisir " lorsque vous vous sentez mal ou que vous traversez une période particulièrement difficile. Lorsque je traversais une période fragile de ma vie, j'ai eu l'idée d'une liste à laquelle je pouvais me référer lorsque je m'ennuyais, me sentais seule ou simplement dépassée. L'idée était de dresser une liste de choses à faire pour me ressaisir et mettre mon esprit et mon corps en mouvement. Cette liste a été conçue comme un outil de soutien qui, combiné à une thérapie, un coaching et/ou d'autres méthodes, pourrait m'aider à aller de l'avant. L'astuce consiste à créer cet outil lorsque vous vous sentez bien - contrairement à ce que j'ai fait - car, comme vous le savez peut-être déjà, lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous risquez d'être en "mode préservation" et de ne pas être motivé pour être créatif ou productif. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknown

Trouver une posture mentale saine et la maintenir dans le temps est possible.  L’hypnose est une plateforme puissante  pour faire émerger le positionnement inconsciemment désiré et un outil performant pour aider au maintien de cette posture. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching  ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknow

Avez-vous déjà eu l'impression que certains de vos talents ou capacités uniques n'étaient pas perçus comme utiles ou précieux jusqu'à ce que, soudainement, ils deviennent les talents en demande du moment ? Cela me rappelle le pissenlit!  Cette petite mauvaise herbe tenace qui envahit presque toutes les pelouses ! Pendant des années, nous avons essayé de l'éradiquer et maintenant, les municipalités affichent partout qu'il faut le laisser pousser - beaucoup laissent même de grandes parcelles de pissenlits au milieu de leurs pelouses ! Je ne peux m'empêcher de comparer la popularité soudaine du pissenlit aux difficultés que nous rencontrons lorsque nos talents individuels ou nos croyances ne sont pas reconnus. Considérez ceci. Outre ses avantages agricoles - mon grand-père faisait du vin de pissenlit, etc. -, je suis fasciné par la transformation du pissenlit depuis mon enfance. Remarquez les subtilités de couleur, du jaune soleil aux pétales opaques, à une beauté aérienne, presque translucide.  Je trouve la transformation fascinante. Sous hypnose, mes clients se reconnectent aux talents bruts et aux croyances saines qu'ils avaient lorsqu'ils étaient jeunes. Pour certaines raisons, ils les ont perdu de vue en chemin - soit parce que, comme le pissenlit, ils n'étaient pas à la mode ou demandés, soit parce que leurs forces n'avaient pas été reconnues et validées. Nous pouvons, comme la métaphore du  pissenlit, réaliser que ce n'est pas parce que nous ne sommes pas reconnus que nous n'avons pas de valeur intrinsèque. Parfois, une reconnaissance bien méritée ne se présente jamais, nous devons donc apprendre à reconnaître notre propre valeur et à l'apprécier nous même. La valeur d'une personne est constante et ne fluctue pas en fonction des tendances du jour. En outre, elle ne doit pas être confondue avec la capacité à monnayer un talent lorsqu'il est très demandé ou, plus encore, lorsqu'il est rare. Avez-vous un talent unique qui, selon vous, est sous-évalué ? Je serais ravi de connaître votre avis. Réservez votre consultation gratuite de 30 minutes pour que nous puissions parler de vos défis et voir si les possibilités illimitées de l'hypno-coaching vous conviennent ! Services | HypnoCoach.ca Joignez mon site web et recevez des invitations à des évènements, informations etc RTT Therapist | HypnoCoach.ca | Montreal Suivez-nous: Instagram HypnoCoach.ca | Facebook LinkedIn Jusqu’au prochain épisode… Gardez à l’esprit que … C’est juste une croyance ! Veuillez noter que mes services ne visent pas à remplacer ceux d'un professionnel de la santé. Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni thérapeute et je ne peux pas poser de diagnostic. Je ne peux pas recommander à un client de cesser de recevoir un traitement médical ou de prendre des médicaments comme prescrit par un professionnel de la santé agréé. Je suis un hypnothérapeute certifiée ( École Marisa Peer) , certifiée et approuvée avec la méthode de transformations rapide RTT( École Marisa Peer) et Coach associé certifiée par la Fédération Internationale de Coaching  ( ICF École Coaching de Gestion) et membre certifiée de l'Association des Thérapeutes et Conseillers. Musique: Krptic Unknow