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Author: Clément C2
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© 2026 C2 TALK
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đïž Bienvenue sur âC2 TALKâ, le podcast qui explore lâunivers de la course Ă pied (mais pas que) avec des spĂ©cialistes et des champions !
Je suis Clément, coach running, kiné ostéo du sport, et passionné de course à pied depuis plus de 12 ans.
Je partage rĂ©guliĂšrement des conseils pratiques, des analyses dâentraĂźnement, des anecdotes et des Ă©changes inspirants avec des figures emblĂ©matiques du sport de haut niveau.
đŻ Objectif : Vous aider Ă progresser, Ă performer, et Ă prendre plaisir Ă chaque foulĂ©e !
âSuivez le podcast pour ne manquer aucun Ă©pisode et rejoignez-moi sur YouTube et Instagram pour encore plus de conseils running !â
Clément C2
8Â Episodes
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Ăpisode exceptionnel de C2 TALK. Cette semaine, jâaccueille Guillaume RUEL, Champion de France du 100 km (Team Salomon), et Aubin FERRARI, 14e de lâUTMB (Team Altra), pour une immersion complĂšte dans le monde de lâultra distance. Deux profils diffĂ©rents. Deux expĂ©riences de haut niveau. Et une discussion sans filtre sur ce qui fait rĂ©ellement progresser en course Ă pied. Au fil de lâĂ©pisode, ils partagent leur approche concrĂšte et applicable autour de tous les piliers de la perfor...
"6 mois de suspension pour un pari" C'est l'histoire d'Aurore Fleury athlÚte de l'équipe de France. Dans ce nouvel épisode de C2 TALK, nous revenons en exclusivité sur un événement qui a marqué le monde de l'athlétisme Français. Un rÚglement flou, une procédure à rallonge et une athlÚte coincée au milieu pendant plus d'un an et demi. Aurore revient dans les détails sur cette situation, un échange profondément touchant et humain. Merci à elle.
Nouvel Ă©pisode de C2 TALK : comprendre lâavenir de lâaccompagnement en course Ă pied face Ă lâintelligence artificielle. La course Ă pied Ă©volue, les outils aussi. Depuis quelques annĂ©es, lâIA sâinvite dans les montres, les applications, les programmes dâentraĂźnement et les analyses de donnĂ©es. Mais jusquâoĂč peut-elle aller ? Et surtout : peut-elle rĂ©ellement remplacer lâexpertise humaine dans lâaccompagnement des runners ? Dans cet Ă©pisode, nous prenons le temps de dĂ©cortiquer le...
đïž C2 TALK â Ăpisode 5 : Jason Pointeau, le prof dâEPS le plus rapide de France Pour ce cinquiĂšme Ă©pisode, on reçoit Jason Pointeau, auteur dâun chrono exceptionnel de 2h10 au marathon. Une performance qui le place parmi les meilleurs marathoniens français. On parle de : Son parcours et ses dĂ©buts en course Ă piedSa prĂ©paration pour courir un marathon en 2h10Sa gestion de lâentraĂźnement, du repos et de la performanceSon Ă©tat dâesprit avant, pendant et aprĂšs la courseSes objectifs futursUn Ă©ch...
Pour obtenir des complĂ©ments Français premium Nutri&Co, que j'utilise Ă©galement, c'est par ici (CLEMENTC2 pour profiter d'une belle rĂ©duc', c'est cadeau ;)) : https://c3po.link/QkF2F5EDE3 đ C2 TALK - Ăpisode SpĂ©cial Nutrition Trail & Ultra Aujourdâhui, on attaque un sujet clĂ© pour tous les coureurs dâendurance : la nutrition en trail et ultra-trail. Mon invitĂ© : Florian alias Nutriocus, diĂ©tĂ©ticien-nutritionniste passionnĂ© de sport, spĂ©cialisĂ© dans les sports dâendurance. Un Ă©chang...
đ§ C2 TALK - Ăpisode 3 : Entretien avec Romuald Brun, directeur des ventes Europe de NNormal Dans cet Ă©pisode, je reçois Romuald Brun, directeur des ventes Europe de la marque NNormal, fondĂ©e par le lĂ©gendaire Kilian Jornet. Nous avons discutĂ© en profondeur de la genĂšse de NNormal, de son ascension fulgurante dans le monde du trail, mais aussi des dĂ©fis inattendus qui se sont posĂ©s, notamment en matiĂšre de service client. Cet entretien fait suite Ă une mauvaise expĂ©rience personnelle vĂ©cue Ă ...
đ Ludovic Collet - La voix du trail et une culture hip-hop assumĂ©e đ C2 TALK : Ă©pisode 2 ! Dispo sur toutes vos plateformes d'Ă©coute ! Dans cet Ă©pisode, je reçois Ludovic Collet, speaker emblĂ©matique de lâUTMB et figure incontournable du trail. Loin de se reposer sur son passĂ©, Ludo partage avec nous ses projets Ă venir, sa vision de lâĂ©volution du sport et ce qui continue de le faire vibrer au micro. Nous Ă©voquons aussi un aspect moins connu de sa personnalitĂ© : son influence de la cultur...
đïž C2 TALK - Ăpisode 1 đïž Dispo sur vos plateformes prĂ©fĂ©rĂ©es ! Bienvenue dans le premier Ă©pisode de C2 TALK, le podcast qui plonge dans lâunivers de la course Ă pied et de la performance sportive, en compagnie des plus grands champions ! Pour ce lancement, jâai lâhonneur dâaccueillir Guillaume Ruel, un athlĂšte de haut niveau qui excelle sur 100KM. Dans cet Ă©pisode, nous Ă©changeons sur son parcours, ses mĂ©thodes dâentraĂźnement, ses plus grands dĂ©fis, et sa vision de la performance. đ Au pr...



