CALISTENIA con GUILLENSW

Si estas aqui es por que verdaderamente estas interesado en mejorar, aprender y llevar tus entrenamientos a otro nivel. En primer lugar, gracias de antemano, recuerda que puedes proponerme temas y preguntarme dudas en mi instagram: @guillensw

3 Claves para ser mejor en todo

Holaa chicos y chicas, hoy hablaremos de tres valores que considero esenciales para ser mejor en muchos aspectos, espero que te guste

01-24
10:02

Hiperlaxitud

Muy buenas chicos y chicas, aqui estamos en otro podcast más, espero que os guste y sobre todo os aporte valor

01-14
10:14

159/365 ¿Quién soy yo para hacer asesorias?

Hola a todooos, hoy hablaremos acerca de las asesorías, espero que os guste

09-17
05:41

158/365 Podcast rarete

Muy buenas chicos, hoy os traigo un podcast que no tiene nada que ver con lo que estais acostumbrados, aun asi creo que os puede gustar @guillensw

09-15
12:51

157/365 Posición de las escapulas

La posición de las escapulas puede ser un factor clave en el progreso de algunos ejercicios de la calistenia, echale un ojo. @guillensw

09-14
07:52

156/365 Calistenia con fines estéticos

Hola, hoy habalaremos del mundo de la estética en la calistenia, espero que os guste mi opinión

09-10
06:36

155/365 Crear contenido online de calistenia

Se me ha olvidado mencionar que para crear contenido online es necesario tener cierta formación o haber estudiado lo que se va a aconsejar!!!

09-09
08:39

154/365 Calistenia en gimnasio

Os dejo una pequeña reflexión de mi dia de hoy, espero que os guste

09-08
04:07

153/365 ¿Que pasa si entrenas todos los dias?

Muy buenas chavales, estoy de vuelta, espero que os guste este nuevo podcast :) @guillensw

09-07
07:26

152/365 Ejercicios no recomendables

Hola muy buenas a todos hoy hablaremos de ceiertos ejercicios que no son nada recomendables para implementar en vuestras rutinas. Un saludo

08-29
06:03

151/365 Mi primera colaboración y la importancia del circulo que te rodea

Hola muy buenas a todosy bienvenidos a otro podcast más, espero que os guste mucho. Mañana más y mejor. @guillensw

08-28
11:18

150/365 Vale mi rutina??

bienvenidos a otro podcast, espero que os guste mucho y os sirva. Un saludo @guillensw

08-21
08:26

149/365 Los multivitamínicos

Buenas a todos, hoy seguiremos hablando de suplementos. Espero que os guste mucho. @guillensw

08-20
07:46

148/365 Yo hablando de cosas

Podcast raro, jajjajaa pero aun asi os puede gustar un abrazo fam. @guillensw

08-19
15:08

147/365 Omega 3

Hoy hablaremos de otro suplemento que personalmente no he consumido... aún

08-17
06:10

146/365 Sliders

Muy buenas a todos y bienvenidos a otro podcast. Espero que os encante @guillensw

08-12
04:51

145/365 Proteínas en polvo

Huola a todos y bienvenidos a otro podcast, ya era hora de hablar de proteinas no?? . @guillensw

08-11
07:24

144/365 La Creatina

Hola muy buenas, hoy hablaremos acerca de la creatina. Se me ha olvidado mencionar en el podcast que si comprais una creatina os asegureis de que lleve el sello de calidad "creapure"

08-10
05:35

143/365 los preentrenos

Buenas a todos y bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablaremos de los preentrenos, espero que os guste. @guillensw

08-06
09:27

142/365 Snacks saludables para ponerse mamadisimo (RESUBIDO)

RESUBIDO. Lo vuelvo a subir debido a un error con eo podcast del 31 de julio, disculpad. @guillensw

08-05
10:11

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