Leonardo Beguine é nutricionista, e nesse episódio falamos um pouco sobre dieta, treino, suplementação e nutrição esportiva. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
Nesse episódio, os Personais Jefferson, Vinicius, Hanson e Dener falaram sobre o mercado de atuação e dia a dia de trabalho para atender os seus alunos. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
Nesse episódio, o time de Coachs da Ironfox falou sobre a metodologia da Crossfit Ironfox no dia a dia de trabalho para atender os alunos. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
O Bruno é estrategista digital e coprodutor, e nesse episódio falamos sobre marketing digital, lançamentos e vendas de infoprodutos. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
Thiago Viana é médico ortopedista, com especialização em medicina do esporte e nutrologia, e nesse episódio falamos sobre exercício físico, emagrecimento, performance e qualidade de vida. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
Fábio Henrique é proprietário e head coach do box Crossfit RestLess, e treinador de atletas de alta performance, e nesse episódio falamos das diferenças de treinos para atletas e para praticantes de Crossfit. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
A Thaty atua como treinadora mental de atletas, identificando pontos a serem melhorados na concentração e foco através do controle emocional. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
O Bruno atua como fisioterapeuta e muitas vezes como salvador de atletas amadores e de alto rendimento, aliviando dores e atuando na prevenção e recuperação de lesões. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
Jamile e Dani são as brabas da Bola de Cristal, e ensinam diariamente milhares de pessoas a venderem produtos e serviços usando o Instagram. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
A Kaedra e a Alice são nutricionistas, e nesse episódio falaram um pouco sobre como emagrecer de forma saudável e sem dietas complicadas e restritivas. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/
O Braga e o Marcelo são sócios proprietários do box Crossfit IronFox e dividem a rotina entre ser empresário, coach, atleta amador e pai de família. • Me acompanhe também no Instagram: https://www.instagram.com/jefferson.coach/