Michel Cymès nous conseille sur la consommation de médicaments des enfants. CHAPITRES :
Tous les conseils de Michel Cymes pour protéger les yeux de nos enfants qui sont de moins en moins performants. CHAPITRES :
Pleins feux sur une maladie qui explose chez les plus jeunes : la dermatite atopique, l'autre nom donné à l'eczéma. CHAPITRES :
La bronchiolite est une maladie virale qui touche les jeunes nourrissons. Elle se soigne, à condition qu'elle soit repérée à temps, sans quoi les conséquences peuvent être graves. CHAPITRES :
Les écrans peuvent avoir des effets néfastes sur le comportement et le sommeil des enfants s'ils sont utilisés abondamment. Michel Cymes rappelle les règles d'utilisation des écrans pour les enfants. CHAPITRES :
Il est compréhensible de vouloir muscler certaines parties du corps plutôt que d'autres. Il ne faut pas se tromper de sport. Ceux qui permettent de remodeler le haut du corps ne sont pas les mêmes que ceux qui permettent de renforcer le bas du corps. CHAPITRES :
Une femme sur cinq décide un jour d'arrêter le sport parce qu'elle souffre d'incontinence urinaire. Ce n'est pas une fatalité. CHAPITRES :
Ecoutez Ca va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes avec Michel Cymes. CHAPITRES :
Lorsque l'on fait du sport à jeun, il est nécessaire d'avoir correctement mangé la veille en privilégiant les sucres lents et les légumes cuits. CHAPITRES :
Les beaux jours reviennent et les sportifs amateurs avec. Hydratation, échauffement, étirement : Michel Cymes nous livre tous ses conseils pour éviter les blessures et les douleurs. CHAPITRES :
Quand on a passé la cinquantaine, se réveiller en douceur devient une nécessité. Voici quelques exercices qui aideront votre corps à vous suivre toute la journée. CHAPITRES :
Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à la dopamine, ce neurotransmetteur produit par l'hypothalamus qui agit directement sur notre comportement. Il est possible d'optimiser sa production en jouant sur l'alimentation et en améliorant son hygiène de vie. CHAPITRES :
Vous rêvez d'un massage mais vous n'avez personne sous la main ? CHAPITRES :
Le Dr Cymes détaille les leviers et autres bienfaits du bien-être en entreprise. CHAPITRES :
Si le yoga fait travailler la souplesse et l'endurance, sa pratique favorise aussi la réduction du stress, de l'anxiété et des insomnies. CHAPITRES :
Sécheresse de la peau, mauvais produits de beauté, maladies... Les causes des démangeaisons sont multiples et il est existe des solutions pour les stopper. CHAPITRES :
Michel Cymes livre ses conseils pour éviter d'avoir la peau du coude desséchée. CHAPITRES :
Notre peau se manifeste quand il fait froid ou quand on subit un stress intense. Le médecin Michel Cymes nous explique ce qu'est la chair de poule, et comment elle se manifeste. CHAPITRES :
L'épilation définitive au laser est un acte médical qui doit être strictement encadré et réfléchi pour ne pas virer au cauchemar ou terminer devant les tribunaux. CHAPITRES :
Savoir identifier une peau grasse et une peau déshydratée permet d'adopter la bonne attitude pour améliorer les choses. Michel Cymes vous livre ses conseils. CHAPITRES :