Canap & Latte

Bienvenue dans le podcast Canap&latte, ici aborde des sujets de santé & nutrition de manière chill, comme on le fait déjà au quotidien, et on t’embarque avec nous !

EP 12 - Janvier sans alcool

Aujourd'hui, on vous parle de l'alcool et de ses effets sur la santé et surtout de ce qu'on boit quand on ne boit pas d'alcool ! Tu peux nous retrouver : • Marine 🍋 ⁠https://www.instagram.com/transitionvegetale/⁠ ⁠https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv⁠ • Lizon 🍓 ⁠https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/⁠ ⁠https://www.lizonfaurie-naturopathie.fr/⁠ Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

01-14
47:49

EP 11 - Nos intentions 2025

Aujourd'hui, on vous parle de nos intentions 2025 ! Fini les résolutions qui tombent à l'eau mi-mars ✨ Tu peux nous retrouver : • Marine 🍋 ⁠https://www.instagram.com/transitionvegetale/⁠ ⁠https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv⁠ • Lizon 🍓 ⁠https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/⁠ ⁠https://www.lizonfaurie-naturopathie.fr/⁠ Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

01-09
57:07

EP 10 - Tout savoir sur le microbiote buccal !

Aujourd'hui, je vous parle du microbiote buccal et de son impact sur TOUTE la santé & comment on fait pour en prendre soin ! ✨ Tu peux nous retrouver : • Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv • Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

11-26
20:22

EP 9 - Les aliments santé que l'on a goûtés et détestés ...

Aujourd'hui, on vous parle de choses qu'on déteste, mais qui ont pourtant des vertus santé ! N'hésite pas à nous dire en commentaire si toi aussi, il y a des aliments santé qui... ne passent pas 🤣 Tu peux nous retrouver : • Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv • Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

11-19
45:36

EP 8 - Tout savoir sur le magnésium

Aujourd'hui c'est focus sur le magnésium! Fini de jeter ton argent par les fenêtres en prenant le mauvais produit ✨ Tu peux nous retrouver : Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

11-12
25:10

EP 7 - On mange quoi pour varier des pâtes?

Joins-toi à notre discussion sur les glucides. On te partage nos conseils pour les varier & quelques infos capitales à connaître sur ce groupe d'aliments! ✨ Tu peux nous retrouver : Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

11-05
40:58

EP 6 - Les conseils santé les plus sur-côté

Joins-toi à notre discussion sur les conseils santé les plus sur-côté que l'on entend sur les réseaux selon nous! ✨ Tu peux nous retrouver : Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

10-29
46:33

EP 5 - Les 5 habitudes qui coûtent 0€

Joins-toi à notre discussion sur les habitudes qui coûtent 0€ et qui vont t'aider à glow up en tant que personne et pas juste physiquement ✨ Tu peux nous retrouver : • Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv • Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

10-22
25:31

EP 4 - Les switch à faire dans ta cuisine

Joins-toi à notre discussion sur les perturbateurs endocriniens qui se cachent dans ta cuisine et les ustensiles qu'on te conseille d'avoir chez toi ✨ Tu peux nous retrouver : Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

10-15
25:27

EP 3 - plutôt café ou matcha?

Joins-toi à notre discussion sur le café & le matcha, on passe en revue leurs avantages et leurs inconvénients ! ✨ Tu peux nous retrouver : Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

10-08
39:12

EP 2 - importance de la morning routine

Joins-toi à notre discussion sur l'importance d'avoir une morning routine pour bien démarrer la journée et prendre soin de toi ! ✨ Tu peux nous retrouver : Marine 🍋 https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv Lizon 🍓 https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

10-01
31:26

EP 1 - Nos conseils santé les plus sous-cotés

Joins-toi à nous autour de cette discussion au sujet des deux conseils santé les plus sous-cotés selon nous ! ✨ Tu peux nous retrouver : -Marine : https://www.instagram.com/transitionvegetale/ https://www.transitionvegetale.fr/prendre-rdv - Lizon https://www.instagram.com/lizon_naturopathie/ https://linktr.ee/lizon_naturopathie Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie

09-24
30:26

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