Claim OwnershipFeeleat, le podcast
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© Morgane Soulier
Description
Je m’appelle Morgane, je suis la fondatrice de Feeleat, un dispositif qui facilite le quotidien de tous ceux qui souhaitent se réconcilier avec leur alimentation.
Application, blog, magazine, conseils au quotidien sur les réseaux sociaux, ... la feeleatfamily est une grande famille, soyez les bienvenus !
Dans chaque épisode de ce podcast, je donne la parole à une personne dont le parcours m’a interpelée, m’a touchée, que son parcours soit marqué par la maladie ou tout simplement une prise de conscience qui a changé sa vie.
Je vous invite à découvrir leur histoire en toute intimité.
Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux et sur notre blog www.feeleat.fr/blog (http://www.feeleat.fr/blog)
Application, blog, magazine, conseils au quotidien sur les réseaux sociaux, ... la feeleatfamily est une grande famille, soyez les bienvenus !
Dans chaque épisode de ce podcast, je donne la parole à une personne dont le parcours m’a interpelée, m’a touchée, que son parcours soit marqué par la maladie ou tout simplement une prise de conscience qui a changé sa vie.
Je vous invite à découvrir leur histoire en toute intimité.
Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux et sur notre blog www.feeleat.fr/blog (http://www.feeleat.fr/blog)
24 Episodes
Reverse
2Quel plaisir d'accueillir Perla Servan Schreiber dans ce nouvel épisode de notre podcast Feeleat.
Si son nom ne vous dit rien, vous la connaissez quand même puisque derrière elle se cache la fondatrice de Psychologie Magazine.
Femme de presse, elle est aussi écrivain, auteur de nombreux ouvrages sur la joie de vivre, mais aussi de livres de cuisine, puisque Perla est réputée pour être une cuisinière hors pair.
Psychologie & cuisine, le lien avec feeleat est évident.
Au cours d'un échange sans tabou, ni conseils puisque Perla préfère parler de partage d'expériences, nous abordons le sujet sensible de la quête de soi et de sa voie, de la parentalité (ou la non parentalité), de gourmandise et de troubles alimentaires, et bien sûr d'optimisme.
Bel écoute, et si ce podcast vous plait, merci de nous aider à le diffuser en en parlant autour de vous mais aussi en lui laissant une petite note sur votre plateforme d'écoute !
Bonjour bonjour,
J’espère que vous êtes en forme et que cette période estivale vous permet de passer de bons moments, seul, entre ami ou en famille.
En parlant de famille et de vie sociale, j’ai eu la chance de rencontrer et d’interviewer le Pr Dodin, psychiatre, chef de service d’un service qui prend en charge des personnes qui souffrent de troubles alimentaires.
Au cours de notre échange passionnant et inspirant, le Pr Dodin nous explique pourquoi il est important d’intégrer ses proches dans son parcours de soin, comment se passe une hospitalisation pour troubles alimentaires et surtout les évolutions au regard d’hospitalisations qui pouvaient être longues et fastidieuses.
Aussi, il nous raconte pourquoi s’impliquer dans son soin est indispensable pour garantir sa guérison.
Parce que oui, sa conviction, c’est que nous pouvons guérir, quelque que soit notre âge.
Belle écoute à tous
Selon un dicton “Neuf personnes sur dix aiment le chocolat, la dixième ment.”
Devant autant d’engouement pour cet aliment aussi aimé que source de culpabilité, j’ai sollicité Nicolas Cloiseau, le Chef Chocolatier de la Maison du Chocolat, reconnu mondialement notamment pour ses créations artistiques originales.
Ce printemps, il a créé la surprise en réinventant la ganache avec une version inédite, intensément fruitée, réalisée sans crème ni lait, tout en conservant toute la gourmandise et l’onctuosité d’une ganache traditionnelle.
Au cours de notre échange bourré d’humanité, de bienveillance et d’humour, le Chef nous explique comment et pourquoi il a décidé de proposer une nouvelle gamme vegan, l’intérêt nutritionnelle de cette version qu’il a travaillé avec le Dr Thierry Hahn, et revient en détails sur ses engagements environnementaux notamment dans les pays où il source ses fèves de cacao.
On s’est tous déjà retrouvés à scroller nos comptes de réseaux sociaux pour nous inspirer pour le diner du soir, à comparer notre silhouette à celle de cette fameuse influenceuse à qui tout semble réussir, à nous étonner de la beauté et du volume de ses assiettes…
Et si cette comparaison était mauvaise pour notre santé ? Et si ces contenus étaient en fait falsifiés, sublimés par la fameuse influences pour jouer avec les algorithmes de nos réseaux et gagner en notoriété ?
Aujourd’hui, je suis très heureuse de recevoir Pascale Ezan, chercheuse, qui axe ses travaux de recherche sur l’impact des réseaux sociaux sur nos comportements alimentaires.
Une rencontre passionnante, pédagogique qui va sans aucun doute nous aider à faire la part des choses…
L'alimentation intuitive a le vent en poupe.
Décrite comme une méthode qui nous permettrait d’être à l’écoute de nos signaux de faim et de satiété mais aussi d’être à l’écoute de nos envies, elle nous aiderait à améliorer nos comportements alimentaires.
Savéria Garcia est diététicienne nutritionniste, spécialisée dans le comportement alimentaire, praticienne du GROS, qui est le Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids.
Egalement instructeur d’alimentation en pleine conscience, elle nous parle de ce concept ultra médiatisé, nous explique à qui s'adresse, et quels sont ses risques et ses bénéfices potentiels.
Nicolas Sahuc est diététicien hospitalier & libéral, spécialisé dans la prise en charge de patients souffrant de troubles alimentaires.
Il exerce ce métier depuis plus de 14 ans.
Réputé pour ne pas avoir sa langue dans sa poche, Nicolas nous parle d'équilibre alimentaire, de métabolisme, du danger des réseaux sociaux, le tout avec une pointe de philosophie, des métaphores très appropriées et d'exemples factuels de patients qu'il suit au quotidien.
Le Dr Bruno Rocher est psychiatre addictologue.
Il travaille au Centre Hospitalier de Nantes où il suit des patients qui souffrent de troubles alimentaires.
Au cours de notre échange, il nous rappelle ce que sont les troubles alimentaires, les signes d'alerte, et les soins à mettre en place pour se soigner.
Stéphanie a lutté contre son corps jusqu'à ses 36 ans.
Diagnostiquée obèse à 6 ans, elle a passé les 30 années d'après à suivre des régimes restrictifs, à se sentir observée, à être en guerre avec la nourriture, le chocolat, les aliments plaisir.
A 36 ans, elle a enfin trouvé la paix, grâce à des rencontres, en piochant de son plein gré quelques conseils glanés au cours de divers échanges avec ses proches, ses amis, ses sources d'inspiration.
Au cours d'un échange sans tabou, elle nous partage son vécu et ce qui l'a aidée à, petit à petit, se sentir mieux.
Caroline est membre de la feeleatfamily depuis le début.
Elle s'est longtemps battue contre les troubles alimentaires.
Caroline est aussi médecin, et elle nous expliquer comment concilier son combat contre la maladie et son rôle de soignante.
Enfin, Caroline nous parle d’un sujet sensible qui concerne un grand nombre de femmes puisqu’elle a eu recourt à la PMA pour avoir un enfant.
Sommes nous des mangeurs rationnels ou émotionnels ?
Pour ce nouveau podcast, nous avons interrogé Eric Birlouez, ingénieur agronome et sociologue de l'alimentation.
Au cours d'une discussion inspirante, Eric nous explique l'impact des réseaux sociaux et de nos propres recherches Google sur notre façon de nous alimenter.
Ensemble, nous décryptons aussi les différentes contraintes qui parfois nous empêchent de manger comme on le souhaiterait.
Comment s'affranchir de nos fausses croyances pour avancer ?
Dans ce nouvel épisode, Valérie Roumanoff, hypnothérapeute et auteur de nombreux ouvrages, nous explique comment nous libérer de nos croyances limitantes.
Avec beaucoup de pédagogie, Valérie nous explique également les principes de l'hypnose et comment elle accompagne au quotidien les personnes qui souffrent de troubles alimentaires dans leur lâcher prise.
Comment construire sa vie d'adulte lorsque notre maman souffre de troubles alimentaires ? On en parle avec Jessica lors d'un échange inspirant et sans langue de bois.
L'automne n'est même pas encore arrivé, et vous vous sentez déjà épuisé(e) ?
Dans notre dernier podcast, Virginie Hilssone, journaliste météo, auteur du livre "Mieux Vivre avec le temps" nous explique pourquoi la météo impacte notre énergie, et comment bien se préparer aux changements de saison, notamment via notre alimentation.
Alors que 15% de la population souffrirait d'obésité, chaque année en France, 60 000 opérations de chirurgie bariatrique (chirurgies de l'obésité) sont réalisées.
Manque de volonté, excès de nourriture, pas assez d'activité physique, ... les personnes en surpoids doivent faire face à de nombreuses critiques, et le phénomène de "grossophobie" prend de l'ampleur.
Dans un nouveau podcast, le diététicien-nutritionniste Pierrick Marty, spécialiste des suivis post-chirurgie bariatrique, nous aide à déconstruire les idées reçues, à lever des tabous et à comprendre l'impact que peuvent avoir ces opérations sur les personnes concernées.
Olivia a 29 ans.
Dès son plus jeune âge, elle a tenté tous les régimes à la mode : hyerprotéiné, sans gluten, jeûne intermittent, substitus de repas, ...
Désormais suivie par un médecin, elle fait enfin la paix avec son corps et s'affranchit petit à petit des diktats de la minceur et du paraître.
Elle nous en parle au cours d'un échange inspirant et percutant.
Valérie est infirmière dans un service hospitalier, en charge de patients qui luttent contre le cancer.
Dans son parcours de vie personnel, Valérie souffre aussi de troubles alimentaires.
Au cours d'un échange sans tabou, Valérie témoigne de son rôle de soignante et du lien avec les patients, qui n’est pas toujours évident lorsqu’on doit soi-même gérer sa propre maladie au quotidien.
Cédric est un jeune adulte, apparemment en bonne santé.
Pourtant, sportif de haut niveau, ses années d'entrainement rigoureux l'ont entrainé dans l'enfer de l'anorexie.
Au cours d'un podcast sans tabou, il nous parle de la pression qu'il s'est imposée pour être toujours plus performant, du tabou des troubles alimentaires au sein de la population masculine et des minorités ethniques.
Clotilde Roux est rédactrice culinaire et fondatrice de la Box des chefs.
Dans ce nouveau podcast, elle nous parle de sa passion pour la gastronomie et de ce déclic de vie qui lui a permis d'en faire son métier.
Tout au long d'un échange inspirant, nous évoquons sa reconversion professionnelle, ses belles rencontres avec des chefs étoilés, son amour pour la bonne cuisine, les émotions que lui procure la nourriture et son rapport à la minceur.
Sophie est maman et souffre d'hyperphagie depuis sa petite enfance.
Sa maman a toujours eu un rapport difficile à l’alimentation et sa fille vient d’être diagnostiquée comme souffrant d’anorexie.
Comment une mère qui souffre de trouble alimentaire peut-elle réagir lorsqu’elle réalise que son enfant est aussi malade ?
Comment faire face à la transmission de l’anorexie et de la boulimie de génération en génération ?
En cours d'un échange poignant, touchant et sans tabou, Sophie nous raconte son histoire et son nouveau combat quotidien, changer ses propres habitudes pour aider sa fille de 8 ans à se réconcilier à son alimentation.
Changement de vie, reconversion professionnelle , yoga
Voilà en quelques mots comment résumer notre nouveau Podcast, celui au cours duquel Gaelle Frizon de Lamotte, fondatrice d’OLY Be, qui propose des cours de yoga, de pilates et de méditation à domicile, nous raconte son parcours de vie.
Parce que cette période de confinement nous pousse plus que jamais à nous poser les bonnes questions sur nos envies et aspirations personnelles, et même si ce podcast a été enregistré quelques jours avant le contexte actuel, nous sommes convaincus que l’histoire de Gaëlle sera inspirante pour un grand nombre d’entre nous :
Pourquoi avoir opéré un virement à 360 degrés dans sa vie professionnelle ?
Pourquoi a-t-elle décidé de se lancer dans une entreprise dédiée au yoga?
Quels bienfaits au quotidien (ou ponctuellement) ?
Le yoga est-il adapté aux hommes, …?
C’est à toutes ces questions que Gaëlle nous répond avec franchise et bienveillance dans ce nouvel épisode de notre podcast “Ce moment où...”
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Thanks a lot for making me feel less desperate because of living alone for many years 😉 its never too late to fall in love)