Parfois, la vie ne nous ferme pas des portes… elle nous redirige. Dans cet épisode, je reviens sur mon parcours d’expatriation, mes échecs, mes leçons, et le chemin inattendu qui m’a menée à une nouvelle vie aux États-Unis.
La fatigue mentale peut affecter notre concentration, notre motivation et même notre bien-être physique. Dans cet épisode, J’explore ses signes, ses impacts et surtout, des solutions concrètes pour la surmonter et retrouver un équilibre.
Dans cet épisode, on parle d'amour avec Aissata : notre rapport à l'amour, nos expériences et ce que l'on considère comme notre vérité sur l'amour. Entre indépendance, self-love et attentes en relation, on explore sans filtre ce que signifie vraiment aimer et être aimée.
C'est quoi Chafart Mind? De quoi va t-on parler sur ce podcast? Juste un episode pilote ou je vous raconte un peu de quoi il s'agira ici.