Chronique de lumière

Pourquoi tu crois encore que tu n’es pas assez ? Pas assez belle, pas assez compétente, pas assez légitime… Cette petite voix qui te fait douter de toi, qui te freine et qui t’empêche de t’affirmer, d’où vient-elle ? Et surtout, comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes ?Dans cet épisode, on démonte ensemble cette croyance toxique et on voit comment la remplacer par une vision de toi plus alignée et plus puissante. Tu vas découvrir :✔️ Pourquoi cette pensée est une illusion et ne repose sur rien de réel✔️ Comment elle impacte ton quotidien et tes décisions✔️ 3 clés concrètes pour changer ton dialogue intérieur et reprendre confiance en toi💡 Tu es déjà assez. Tu l’as toujours été. Il est temps de l’incarner pleinement.🎧 Écoute l’épisode et dis-moi ce que tu en retiens !➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @ameluna.fr➡️ Rejoins mon canal Telegram pour encore plus de contenu inspirant : Lien Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour clôturer ce mois dédié à ta transformation, j’aborde un thème essentiel : l’authenticité. Dans cet épisode, découvre pourquoi être toi-même, sans masque ni faux-semblant, est la pierre angulaire de ton épanouissement personnel et de tes relations. Nous verrons comment l’acceptation de soi, avec ses forces et ses imperfections, permet d’être en alignement avec ta véritable nature et d’attirer des relations, des projets et des expériences qui te ressemblent vraiment.Je partagerai des conseils pour identifier tes masques sociaux, oser exprimer ta vulnérabilité et choisir un entourage qui respecte ta singularité. L’authenticité est un socle solide sur lequel construire une vie pleine de sens, de connexion et d’amour véritable, pour toi et pour les autres.Continuons de cheminer ensemble vers plus d’authenticité et de joie. Retrouve-moi sur mes différents espaces en ligne pour enrichir ton parcours :- Instagram : https://www.instagram.com/ameluna.fr- Site web : https://www.ameluna.fr- Canal Telegram : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

As-tu déjà eu l’impression que, malgré tes efforts, quelque chose t’empêchait d’avancer ? Comme une force invisible qui freine tes projets, t’épuise et t’empêche d’atteindre tes objectifs ? Cet épisode est fait pour toi. Nous allons explorer en profondeur ce que sont les blocages énergétiques : des nœuds émotionnels, des peurs enfouies et des mémoires passées qui entravent la libre circulation de l’énergie dans ta vie.Je te propose une méthode concrète en 5 étapes pour identifier, accepter et libérer ces blocages. Tu apprendras comment les exprimer, les transformer et ancrer durablement un nouvel élan, afin de créer un terrain fertile pour l’abondance et le bien-être. À l’issue de cet épisode, tu disposeras d’outils pratiques pour renouer avec ton énergie vitale, augmenter ta vibration et laisser l’univers t’envoyer ce que tu mérites vraiment.Prête à réharmoniser ton énergie et à accueillir pleinement l’abondance ? Rejoins mon programme « Activation d’Abondance » : https://ameluna.podia.com/activation-d-abondance-rayonne-ton-quotidien Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, nous mettons en lumière les 6 croyances limitantes les plus répandues et profondément ancrées, qui sabotent souvent ton accès à l’abondance. Il s’agit de ces pensées inconscientes qui, jour après jour, conditionnent tes choix, tes réactions et ta manière de percevoir l’argent, la réussite, ou même l’amour et la reconnaissance.Je t’aide à comprendre comment ces croyances se sont formées, pourquoi elles t’enferment dans des schémas répétitifs, et surtout comment les transformer en croyances aidantes. L’objectif est de t’offrir des clés pour réécrire ton histoire intérieure, cesser de te limiter et enfin ouvrir la porte à un flot continu d’opportunités. Tu ressortiras de cet épisode plus consciente de tes conditionnements et prête à poser un regard neuf sur ce que tu mérites vraiment.Tu souhaites passer à l’action et libérer ton potentiel ? Découvre mon programme « Activation d’Abondance » et apprends à incarner pleinement tes aspirations : https://ameluna.podia.com/activation-d-abondance-rayonne-ton-quotidien Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Envie de débuter l’année sans te sentir submergée par le stress, la pression et la peur de l’échec ? Dans cet épisode, je t’explique comment le lâcher-prise peut littéralement transformer ton quotidien et créer l’espace nécessaire à l’accueil de l’abondance dans ta vie. Découvre pourquoi vouloir tout contrôler bloque la circulation de l’énergie, et comment, en relâchant un peu la main, tu peux laisser l’univers œuvrer en ta faveur.Nous plongerons dans la définition profonde du lâcher-prise, ses effets sur ton bien-être émotionnel et mental, et les raisons pour lesquelles cette approche est essentielle si tu souhaites aligner tes actions avec l’énergie de l’abondance. Je partage aussi des exercices pratiques (respiration, écriture, rituels symboliques) pour que tu puisses mettre en place rapidement une dynamique plus sereine.Prête à faire passer ton abondance au niveau supérieur ? Découvre mon programme « Activation d’Abondance » et rayonne ton quotidien : https://ameluna.podia.com/activation-d-abondance-rayonne-ton-quotidien Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avant d’ouvrir la porte à 2025, il est temps d’honorer et de clôturer 2024 en conscience. Dans cet épisode, je te propose un rituel doux et puissant pour remercier cette année écoulée, libérer ce qui ne te sert plus, et poser les bases d’une nouvelle année alignée et lumineuse.✨ Tu veux terminer 2024 en beauté et accueillir 2025 avec clarté ? Rejoins-moi dans cet épisode !👉 Partage ton rituel sur Telegram : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0👉 Retrouve des inspirations pour bien démarrer l’année sur Instagram : https://instagram.com/ameluna.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025 est une page blanche, et tu as le pinceau en main. Dans cet épisode, je te guide pour poser des intentions puissantes et alignées qui vibrent avec tes désirs profonds. Pas de résolutions stressantes ici, mais un moment doux et inspirant pour rêver grand, te reconnecter à tes envies et visualiser une année magique.✨ Tu es prête à écrire ton histoire pour 2025 ? Partage tes intentions avec moi !👉 Rejoins le canal Telegram pour un échange inspirant : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0👉 Découvre encore plus d’outils sur mon Instagram : https://instagram.com/ameluna.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si tu réveillais la puissance incroyable qui sommeille en toi ? Cet épisode est une invitation à te reconnecter à ta force intérieure pour démarrer 2025 avec confiance et alignement. Visualisation créatrice, danse intuitive et reconnexion au corps… Je te guide pas à pas pour explorer ton énergie profonde et dépasser tes peurs.✨ Prête à activer ta puissance intérieure ? Écoute cet épisode et ose faire un premier pas !👉 Viens partager tes ressentis sur Telegram : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0👉 Inspire-toi davantage sur mon compte Instagram : https://instagram.com/ameluna.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Décembre, c’est le moment parfait pour ralentir et se recentrer. Dans cet épisode, je te partage des rituels simples mais puissants pour clôturer l’année en alignement et te reconnecter à toi-même. Tirage d’oracle, journaling, méditation… Tu trouveras des clés pour libérer ce qui ne te sert plus et te préparer à accueillir une nouvelle énergie en 2025.✨ Prends ce temps pour toi et viens me raconter comment tu vis ces rituels !👉 Retrouve-moi sur Telegram pour partager ton expérience : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0👉 Suis mes inspirations et conseils sur Instagram : https://instagram.com/ameluna.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si tu faisais un bilan de 2024 sans pression ni jugement ? Dans cet épisode, je te guide pour regarder ton année avec des lunettes bienveillantes et découvrir les pépites cachées dans tes moments de joie, d'apprentissage et même de difficulté. Je te partage une méthode simple pour poser un regard doux sur ton parcours et préparer 2025 en toute sérénité.✨ Prête à célébrer chaque petite victoire ? Écoute l’épisode et viens me partager tes réflexions !👉 Rejoins-moi sur Telegram pour échanger et partager ton bilan : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0👉 Suis-moi sur Instagram pour encore plus d’inspiration : https://instagram.com/ameluna.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous abordons un voyage au cœur des cycles féminins, en explorant comment chaque phase de notre cycle hormonale nous influence, du niveau physique au niveau émotionnel et spirituel. Quelles sont les forces spécifiques de la phase pré-ovulatoire ? Comment maximiser l’énergie créatrice de l’ovulation ? Pourquoi la phase prémenstruelle est-elle si puissante pour l’introspection ? Cet épisode t’invite à voir ton cycle non plus comme un simple processus biologique, mais comme un guide, une carte qui te permet de vivre plus sereinement en accueillant toutes les saisons de ta vie. On découvrira des pratiques concrètes et des astuces pour harmoniser ton quotidien avec tes phases intérieures, afin de vivre en pleine conscience, de cultiver l’amour de toi, et d’honorer chaque étape de ta vie féminine. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’automne est une saison de transformation, mais aussi de bilan. Cet épisode t’invite à faire le point sur tes accomplissements, à revoir les étapes de ton cheminement, et surtout, à ouvrir la porte à l’abondance. Comment reconnaître et libérer les blocages qui freinent ta croissance ? Comment cultiver la gratitude et faire de chaque défi une opportunité d’évolution ? Nous aborderons des pratiques d’introspection pour identifier ce qui ne te sert plus, des rituels pour accueillir l’abondance dans toutes ses formes, et des astuces concrètes pour te connecter à cette énergie transformatrice. Prépare-toi à laisser aller le passé et à te positionner avec ouverture et alignement pour que l’abondance se manifeste dans ta vie.Pour aller plus loin tu peux retrouver mon programme Activation d'Abondance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est une véritable immersion dans le concept de la sensualité sacrée. En dépassant les clichés, nous plongerons dans l’essence de la sensualité comme chemin de reconnexion au corps, à l’intime, et au sacré en soi. Pourquoi est-il si important de se reconnecter à cette sensualité pour retrouver sa force féminine ? Comment intégrer des gestes quotidiens qui nourrissent l’âme et éveillent les sens ? On découvrira des pratiques simples pour réenchanter ton quotidien et transformer chaque moment en rituel. Cet épisode est une invitation à embrasser la beauté, la douceur et la force de ta nature féminine en éveillant chaque sens et en intégrant la sensualité sacrée dans ta vie, pour te reconnecter à ta vérité profonde et te sentir plus alignée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l’automne intérieur, cette période où les énergies se calment et où l’invitation est de se reconnecter à soi-même. À travers un parallèle entre les cycles de la nature et nos propres cycles féminins, nous découvrirons comment l’automne est une période idéale pour le bilan et la recentration. Que signifie vraiment vivre en alignement avec les cycles naturels ? Comment nos phases hormonales peuvent-elles être un miroir de ces saisons ? Ensemble, on explorera des pratiques pour observer et comprendre chaque phase de ton cycle, de l’énergie expansive à l’introspection plus profonde. Prépare-toi à voir la beauté de cette période où ralentir devient une force, et où le retour à soi se transforme en ancrage puissant. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu veux te connecter à ton intuition, mais tu ne sais pas par où commencer ? Cet épisode est fait pour toi ! Aujourd’hui, je te partage des rituels simples, efficaces, et fun pour développer ton intuition au quotidien, sans te prendre la tête. Que ce soit à travers la méditation, l’écriture, ou des moments de pleine conscience, tu découvriras des outils puissants pour te recentrer et écouter cette petite voix intérieure. Parce qu’on a toutes cette sagesse en nous, il suffit juste de savoir l’entendre.Écoute cet épisode si :Tu veux t’initier à des pratiques simples pour mieux écouter ton intuition.Tu cherches à créer des moments de connexion sacrés au quotidien.Tu veux intégrer des rituels dans ta routine pour te sentir plus alignée et inspirée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.