Discover
Chuyện của Đường

Chuyện của Đường
Author: DIAB
Subscribed: 0Played: 0Subscribe
Share
© 2023 Chuyện của Đường
Description
PODCAST ĐẦU TIÊN & DUY NHẤT VỀ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TẠI VIỆT NAM - Đồng hành cùng người bệnh đái tháo đường trên hành trình thay đổi để vui sống. Nơi chia sẻ những câu chuyện của đường, cách đường chung sống và ảnh hưởng đến sức khoẻ, chất lượng cuộc sống của cộng đồng Đái tháo đường Việt Nam. Podcast được thực hiện bởi DIAB - Đơn vị tổ chức Chiến dịch Vì Một cộng đồng Đái tháo đường khỏe mạnh.
10 Episodes
Reverse
Health Coach là một chuyên gia về dinh dưỡng, thể dục và sức khỏe, đóng vai trò là người cố vấn và động viên người bệnh để thay đổi lối sống và cải thiện sức khỏe. Công việc của Health Coach bao gồm đánh giá tình trạng sức khỏe người bệnh, tư vấn về chế độ ăn uống, thực phẩm, bài tập thể dục và các thói quen tốt cho sức khỏe. Health Coach cũng hỗ trợ người ĐTĐ thiết lập mục tiêu, theo dõi tiến trình và cung cấp hỗ trợ tinh thần để giúp họ đạt được mục tiêu của họ về sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Chương trình được thực hiện bởi công ty cổ phần công nghệ y tế DiaB. Thay đổi lối sống là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị ĐTĐ. Khi xây dựng được lối sống lành mạnh, người ĐTĐ có thể làm chủ đường huyết, cuộc sống của mình.Theo Hiệp hội ĐTĐ Hoa Kỳ, các can thiệp thay đổi lối sống có thể làm giảm 1 - 2% chỉ số HbA1c, đây là phương pháp không dùng thuốc hiệu quả nhất trong việc điều trị...
Khi sử dụng thực phẩm chức năng trên người đái tháo đường, cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế, đọc kỹ thông tin sản phẩm, không sử dụng thay thế thuốc, giám sát đường huyết, chọn sản phẩm đáng tin cậy và kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý.
Dinh dưỡng là một phần rất quan trọng trong việc quản lý bệnh đái tháo đường. Bệnh nhân đái tháo đường cần tập trung vào việc cân bằng lượng đường trong máu bằng cách kiểm soát lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống của mình. Bữa ăn của họ nên chứa các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như rau, trái cây, hạt và các loại đạm như thịt, trứng, đậu hà lan. Ngoài ra, bữa ăn cũng nên có các loại chất béo và chất xơ để giúp hấp thu chậm các carbohydrate và giảm lượng đường trong máu...
Kiểm soát đái tháo đường là một quá trình quan trọng để giúp người bệnh duy trì sức khỏe tốt và tránh những biến chứng nguy hiểm. Cách tốt nhất để kiểm soát đái tháo đường là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên. Điều này giúp kiểm soát nồng độ đường trong máu và giảm nguy cơ các biến chứng liên quan đến bệnh đái tháo đường như bệnh tim mạch, thần kinh và mắt. Bên cạnh đó, người bệnh cần thường xuyên đo đường huyết để theo dõi tình trạng sức khỏe của mình và điều chỉnh liệu trình điều trị nếu cần thiết. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn và hằng ngày thực hiện những thay đổi tích cực trong lối sống sẽ giúp người bệnh đái tháo đường duy trì được chất lượng cuộc sống tốt hơn...
Bệnh phù chân là một triệu chứng phổ biến ở người bệnh Đái tháo đường, gây ra sự đọng chất lỏng trong các mô mềm của cơ thể và làm cho các chi của bệnh nhân trở nên sưng tấy, đau đớn và nặng nề. Điều này có thể làm cho việc đi lại và thực hiện các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như loét chân và nhiễm trùng...
Biến chứng mắt là một trong những vấn đề phổ biến đối với những người mắc đái tháo đường. Nó là kết quả của sự suy giảm chức năng của các mạch máu nhỏ ở mắt và có thể gây ra các vấn đề như đục thủy tinh thể, đục thủy tinh thể đỏ và bệnh thủy tinh thể. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, biến chứng mắt có thể dẫn đến mù lòa và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Điều quan trọng là các bệnh nhân đái tháo đường nên thường xuyên kiểm tra thị lực của mình và thực hiện các biện pháp phòng ngừa như kiểm soát đường huyết, hút thuốc lá và duy trì một chế độ ăn uống và hoạt động thể chất lành mạnh...
Biến chứng tiểu đường là những vấn đề sức khỏe phức tạp và nghiêm trọng có thể xảy ra khi bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt. Những biến chứng tiểu đường có thể gây ra nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm việc giảm khả năng thị lực, suy thận, đau thần kinh, và các vấn đề về tim mạch, điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh...
Chỉ số sinh học là một phương pháp đánh giá sức khỏe của người bệnh tiểu đường bằng cách đo lường các thông số sinh học cơ bản của cơ thể như huyết áp, đường huyết, cholesterol và các chỉ số cân nặng. Việc kiểm soát chặt chẽ các chỉ số sinh học này thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao thường xuyên và điều trị đúng cách sẽ giúp giảm thiểu các biến chứng và tăng cường sức khỏe cho người bệnh tiểu đường...
Đái tháo đường Type 2 là một bệnh lý liên quan đến sự khó tiêu hóa đường trong cơ thể, dẫn đến mức đường trong máu tăng lên đáng kể. Bệnh thường được xác định ở người trưởng thành và thường do các yếu tố lối sống không lành mạnh như chế độ ăn uống không tốt, thiếu vận động, béo phì, áp lực công việc và stress...