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La atención plena o mindfulness es un estado mental caracterizado por la focalización en el momento presente en pos de evitar la sobre-identificación con nuestras emociones y pensamientos. O sea, se trata de un encuadre pasivo-reflexivo en el que se observa cada unidad pensativa y emotiva como una nube que viaja transitoriamente por la conciencia: "Yo no soy mi miedo, mi alegría o mi asco; tampoco soy un 'yo no valgo', 'qué hago aquí' ni 'soy el mejor'. Yo soy mucho más que lo que pienso y siento".
brutal
Tuve que hacerme un cubata
Great set Seth, had me dancing all day in work , to an from work, whats the name of last tune an singer artist, im guessing "looking for trouble" but whos the artist?
I agree 🙏
Boooom
jeff6 sam
👍
Chris Brown
spettacolare