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© Catarina Domingues Ferreira
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Irei partilhar pensamentos, teorias e acontecimentos da minha vida, sejam eles muito bons, ou a caminhar para o péssimo.
Que este podcast seja um safe place para todos vocês.
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Uns mesinhos depois com uma mamoplastia de aumento e um novo trabalho, estou de volta e a tentar orientar a minha vida
Acho que o titulo deste episódio diz tudo
Fiz uma formação de voz, estive em Lisboa, cheguei aos 23 anos e falo sobre como é viver rodeada de mulheres e as vantagens e desvantagens do mesmo
Moda Lisboa, evento da Nude, eleições e aproveitar o presente são alguns dos temas de hoje
Será que andamos a aproveitar a vida como devíamos? Neste episódio dou o meu feeback sobre One day, a série que me partiu o coraçãozinho
Antes de mais, espero que tenham um excelente 2024! Estou oficialmente de volta ao youtube, uma das minhas plataformas favoritas de sempre.
Ninguém nos preparou para os 20's. Queremos ser tudo e ao mesmo tempo, não conseguimos faze nada, existe muita pressão em quase todas as áreas da nossa vida e somos adultos mas ainda precisámos de um adulto.
Afinal o que é uma red flag? Debatemos algumas das nossas e chegamos a várias conclusões
Conta do instagram desativada, acidente no uber, e como tenho motivação para treinar e comer consoante o meu plano
Depois de muita pesquisa para uso pessoal, decidi partilhar com vocês as etapas que vou seguir para, em 2024, me tornar na minha melhor versão
Mais um Q&A com perguntas sobre o meu trabalho nas redes sociais, como controlar a ansiedade, como lidar com relações à distância...
Atrair a vida que queremos e realmente conquistarmos os nossos objetivos não é assim tão difícil como às vezes pode parecer. Para os mais céticos em relação a estes assuntos, peço-vos uma oportunidade para ouvirem este episódio até ao fim
Neste episódio falo um bocadinho dos últimos episódios importantes da minha vida. Novas expressões nas redes? Fear of missing out, como é que afeta a nossa vida?
Será que o futuro é não existir mais relações monogâmicas? Ou relações, de todo? Sinto que é cada vez mais difícil conhecer pessoas novas, pessoas interessantes, fiéis... Não queremos Chicos na nossa vida
Confesso que divaguei neste episódio e falei de assuntos como não entrar na faculdade, a vida na Califórnia e o facto de Portugal não ser um país para jovens
Chegamos à altura do ano em que o que há mais é alcool, festas, festivais e temos que saber impor os nossos limites.
Mais um episódio em que respondo às vossas perguntas porque a inspiração de hoje estava em baixo. Vocês voltariam atrás para refazer algo? Como é que 'isto tudo' se criou?
Com a companhia da minha melhor amiga, debatemos o fim da faculdade e como nos sentimos em relação a isso, como foi vivermos juntas e truques para ter corrido bem. No final (e não querendo ser canceladas) falamos do onlyfans.
A ansiedade, caracterizada como um sentimento de preocupação, quando em excesso, se torna uma doença. Este quadro faz com que a pessoa apresente sintomas de angústia e medo extremo diante de situações simples da rotina. Como controlar ataques de ansiedade e sintomas.
Hoje partilho um bocadinho mais da minha vida e das minhas inseguranças em relação ao meu corpo. Afinal o que é um ''corpo padrão'', porque é que as marcas não mostram mais inclusão neste aspeto? Vamos falar de bodyshaming? Contei também com algumas das vossas opiniões em relação a estes assuntos.
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