Beber água é essencial, mas a sua qualidade faz diferença na saúde. Neste episódio, Conceição Calhau explica a relação entre hidratação, minerais e qualidade da água.See omnystudio.com/listener for privacy information.
André Santos de Barros, ortopedista, mostra como a água mineral rica em minerais essenciais pode fortalecer os ossos e contribuir para a saúde do sistema músculo-esquelético em todas as fases da vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.
De que forma é que uma boa hidratação contribui para a saúde do coração? O cardiologista Pedro Rio explica a relação entre a ingestão de água mineral e as doenças cardiovasculares.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Paula Ravasco, nutricionista e médica especialista em imuno-hemoterapia, explica como a água mineral beneficia a recuperação e melhora a qualidade de vida de pacientes oncológicos.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Com a nutricionista e investigadora Inês Santos, percebemos de que forma a água mineral pode ajudar na gestão do peso, reduzir a retenção de líquidos e melhorar o bem-estar.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Com o neurologista Pedro Nascimento Alves, percebemos de que forma a água mineral impacta o cérebro e como a hidratação é vital para a saúde neurológica.See omnystudio.com/listener for privacy information.
No arranque da 2.ª temporada, conversamos com Diogo Abreu e Raquel Santos, da Água do Vimeiro, sobre a missão deste projeto da iniciativa Vimeiro Explica: aumentar a literacia sobre água que bebemos.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Neste episódio especial, partilhamos algumas das mensagens-chave da 1.ª temporada. Desde mitos à importância dos minerais, muito já se falou sobre a água que bebemos. Acompanhe-nos para saber mais.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Neste episódio, a obstetra Rubina Mendonça explica-nos como a água mineral é um alimento essencial para a saúde e bem-estar da mãe e do bebé.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Rita Patarrão, professora e bioquímica, e Pedro Carvalho, nutricionista, explicam neste episódio se o pH alcalino da água é o que realmente importa na hora de escolher a água que bebe.See omnystudio.com/listener for privacy information.
O Sistema de Depósito e Reembolso das embalagens de bebidas de uso único será implementado em Portugal. O cidadão poderá reciclar mais e melhor, contribuindo para a economia circular e o ambiente.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Neste episódio, falamos sobre a água e os idosos. A Dra. Sofia Duque, especialista em geriatria, dá-nos dicas para um envelhecimento saudável e para beber mais água mineral nesta fase da vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.
A médica Maria Ana Kadosh fala-nos, neste episódio, sobre os perigos da desidratação e a importância da água mineral para a saúde, a bebida que nos deve acompanhar ao longo do ciclo da vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Acha que já sabe tudo sobre água? Neste episódio, a Prof.ª Conceição Calhau esclarece alguns dos mitos associados à composição da água que se bebe, às suas embalagens e contaminantes.See omnystudio.com/listener for privacy information.
A água mineral é essencial para o desenvolvimento saudável dos bebés e das crianças, assim nos explica a pediatra Natália Pona neste episódio.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Neste episódio, a nutricionista Cláudia Minderico e a fisiologista Sandra Martins explicam-nos o impacto da água no desporto e a importância dos minerais que a compõem para a performance desportiva.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Neste episódio, prepare os seus sentidos para uma degustação de águas com Manuel Antunes da Silva, Water Sommelier, que nos explica tudo sobre a sua profissão e como apreciar diferentes águas.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sabemos que a água é essencial para a saúde, mas será que conhecemos todos os benefícios? A nutricionista Cláudia Minderico dá-nos dicas frescas e mineralizadas para uma vida saudável e equilibrada.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Francisco Furtado Mendonça é o diretor geral da APIAM e o convidado deste episódio para nos falar sobre a pureza e riqueza das águas minerais e de nascente em Portugal.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Neste primeiro episódio de "Claro como Água", conversámos com a geóloga Manuela Azevedo sobre a origem da água que bebemos, a sua composição e a importância dos minerais que a constituem.See omnystudio.com/listener for privacy information.