Clean-ic Podcast

25 Episodes

Reverse

Folge 23 – Neues Leben

2026-05-1014:56

Ich gehe.Nicht, weil alles gelöst ist – sondern weil ich bereit bin, weiterzugehen.Zwischen Abschied, Dankbarkeit und leiser Angst nehme ich etwas mit,das ich lange gesucht habe: mich.

Folge 22 – Die letzten Tage

2026-05-0312:48

Alles fühlt sich gleichzeitig nah und weit weg an.Ich verabschiede mich – von Menschen, von Routinen, von einem Teil von mir.Zwischen Dankbarkeit und Unsicherheit entsteht etwas Neues:der Mut, wieder rauszugehen.

Folge 21 – Abschied wird spürbar

2026-04-2615:08

Etwas verändert sich – leise, aber deutlich.Menschen gehen, Gespräche werden tiefer, und ich merke, dass meine Zeit hier endlich ist.Zwischen Dankbarkeit und Wehmut sammelt sich vieles in mir.Vielleicht gehört auch das zur Heilung: gehen lassen.

Folge 20 – Selbstwert

2026-04-1916:15

Ich beginne, mich anders zu sehen.Nicht durch Leistung, nicht durch Bestätigung – sondern durch das, was bleibt, wenn ich ehrlich bin.Es ist noch ungewohnt, aber es trägt.Vielleicht wächst Selbstwert genau dort, wo ich aufhöre, mich zu beweisen.

Folge 19 – Loslassen

2026-04-1215:55

Ich merke, dass ich nicht mehr alles kontrollieren muss.Nicht meine Gedanken, nicht andere Menschen, nicht den Ausgang.Zwischen Vertrauen und Unsicherheit entsteht etwas Neues:ein Gefühl von Sicherheit, das von innen kommt.

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