Claim OwnershipCoaching Time con Giovanna Giuffredi
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Description
Coaching Time, un appuntamento per cogliere spunti, idee e stimoli per riflettere. Con Giovanna Giuffredi, psicologa, Master Coach ICF, giornalista e Direttore editoriale dell’omonimo giornale online. In ogni puntata non avrai ricette, consigli o risposte, ma solo opinioni e buone domande, le risposte sono le tue. Uno spazio arricchito da coaching interview con ospiti a sorpresa. E ricorda, “La vita che vuoi è la sola che avrai” (Giovanna Giuffredi)
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Perché le persone hanno così tanta paura del giudizio? E’ uno dei problemi più diffusi, possiamo parlare addirittura di fobia o ansia sociale. In questo podcast racconto diversi casi, offro alcune prospettive su cui riflettere e propongo strategie per andare oltre questo spauracchio così diffuso. Chi controlla il vostro linguaggio interiore, il giudice severo o il maestro saggio?Il mio sito: https://giovannagiuffredi.it/Life Coach Italy: https://giovannagiuffredi.it/Coaching Time: https://www.coachingtime.it/
Bisogna davvero andare la massimo, superare i propri limiti, buttare il cuore oltre ostacoli sempre più alti, girare frullati nel frullatore della vita…e anche velocemente? E soprattutto lo dobbiamo raccontare al mondo intero? Questo podcast è dedicato alle persone normali, a quelle persone di cui forse non si parlerà mai, a quelle persone che non rintracciamo neanche su internet, vivono all’ombra di Google, non sono entrate o non sono volute entrare nel cono di luce di un palcoscenico. La loro vita è comunque intensa e straordinaria, come lo sono tutte le vite normali.Scopri di più su Life Coach italy: https://www.lifecoachitaly.it/Coaching Time: https://www.coachingtime.it/Il mio sito: https://giovannagiuffredi.it/
Ogni scelta e azione quotidiana influisce significativamente sul nostro destino. In questo podcast, esploro il principio causa-effetto attraverso esempi pratici della vita di tutti i giorni e storie di trasformazione personale come quella di Martina. I pensieri, le parole e gli atteggiamenti non solo modellano la nostra realtà ma determinano anche la direzione e la qualità della nostra vita. Troverai suggerimenti su come diventare artefici consapevoli del nostro destino, scegliendo con saggezza i semi da piantare nella nostra mente.Scopri di piú su Life Coach Italy: https://www.lifecoachitaly.it/Coaching Time: https://www.coachingtime.it/qui il mio sito: https://giovannagiuffredi.it/
In questo podcast, analizzo il concetto del 'Committment', una sorta di faro che ci guida attraverso la nebbia della vita e le sue complessità. Esploro il delicato equilibrio tra assumersi troppe responsabilità che induce stress e ansia e la fuga dalle stesse, per paura del fallimento o mancanza di fiducia. Ascolterai le storie di persone come Luca e Giulia, che vivono questi estremi, e scoprirai come trovare un equilibrio sano, attraverso una nuova narrazione mentale che può trasformare la paura del fallimento in un potente stimolo per la crescita personale e professionale.Scopri di piú su Life Coach Italy: https://www.lifecoachitaly.it/su di me: https://giovannagiuffredi.it/Coaching Time: https://www.coachingtime.it/
Scopri come il concetto del Locus of Control può rivoluzionare la percezione della realtà e la capacità di influenzare positivamente la vita personale e professionale. In questo podcast, attraverso le storie di persone con approcci opposti alla vita e al successo racconto come il coaching può guidare verso una trasformazione personale profonda e durevole, indipendentemente dalle circostanze esterne, attraverso la consapevolezza e l’azione per raggiungere un equilibrio emozionale e una serenità interiore.Scopri di piú su Life Coach Italy: https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di piú su Coaching Time: https://www.coachingtime.it/
È il sogno di molti, lasciare la routine dell’ufficio per creare una propria impresa. Giusi Leo, co-fondatrice di Globul s.r.l., Responsabile della Qualità, Certificazioni e Sicurezza sul lavoro, con coraggio e amicizia ce l’ha fatta. Perché la sua storia nasce dalla complicità e sinergia con una collega amica, oggi partner della loro impresa. Donna, giovane e mamma, Giusi racconta le difficoltà degli inizi, l’impresa della conciliazione vita lavoro e la passione che è alla base del suo successo professionale.Corsi di Coaching: https://www.lifecoachitaly.it/corsi/Coaching Time: https://www.coachingtime.it/
Diventa ciò che sei. Questo aforisma di Pindaro mi ha sempre affascinato. Mi piace pensare che il poeta, salutasse il suoi discepoli, augurando loro di realizzarsi al meglio per quello che potevano diventare. In questo podcast vi invito a intraprendere un viaggio tra riflessioni e casi reali, nel circuito virtuoso che si crea quando realizziamo ciò che ci interessa, che ci piace. Pensate a una attività che vi piace, che vi diverte. Non sarà un sacrificio impegnarvi su questo, anzi, forse avrete voglia di saperne di più, di approfondire, imparare sempre meglio, fino a che si diventa esperti in qualcosa che appassiona.Scopri di più su https://www.lifecoachitaly.it/Oppure leggi articoli di Coaching su https://www.coachingtime.it/
Il Silenzio apre lo spazio alla Presenza. La Presenza attiva l’Ascolto. L’Ascolto genera le domande. Le Domande creano la Consapevolezza. E' un circuito virtuoso che richiede grande allenamento per i Coach. E’ la competenza chiave di un Coach, che per essere totalmente Presente con il cliente, deve abbandonare il filo dei retro-pensieri, superando la credenza che le proprie idee siano migliori di quelle del cliente e che ci sia qualche consiglio da dover dispensare. Si tratta di esserci, in una modalità che io definisco Neutralità Empatica, senza alcun giudizio, con la piena fiducia che ciascuno può accedere alla propria saggezza interiore per trovare in sé le risposte e la strada che cerca.Quando le persone si descrivono, raccontano per lo più ciò che fanno, che hanno fatto o hanno intenzione di fare. E considerano questa, una rappresentazione della loro identità. Forse è quella sociale, ma chi è veramente la persona che ho di fronte?Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di più: https://www.coachingtime.it/
Il loro ego è un pallone instabile, ha sempre bisogno del pubblico per restare gonfio e ancorato a terra. Chi conosce queste persone sa quanto sia difficile comunicare con loro, fanno fatica ad ascoltare gli altri. Gli ego straboccanti si riconoscono. Nelle occasioni sociali, prendono sempre la parola per primi anche se non hanno molto da dire, i loro interventi sono spesso fuor tema e tendono a parlare sempre di se stessi. Hanno difficoltà ad ascoltare e interrompono gli interlocutori per riprendere la scena. In questo podcast vi invito a riflettere sulle origini e gli antidoti di questa sindrome ingombrate dell’Io.Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di più: https://www.coachingtime.it/
Sliding Doors. Cosa ci permette di scegliere una strada e lasciarne un’altra? Le scelte non sono mai casuali, ce ne rendiamo conto a distanza di tempo, guardandoci indietro. Come diceva Steve Jobs i puntini della vita si snocciolano verso l’auto-realizzazione. Le esperienze della vita si incastrano come in un puzzle. Nel podcast Luca Porfiri, Immunologo presso l’Agenzia Internazionale per l’Energia Atomica a Vienna, racconta le tante tappe della sua vita che dagli studi in UNICAM, lo hanno portato al ruolo attuale. Con entusiasmo, passione, impegno e determinazione, ha colto ogni opportunità. Lo studio e aggiornamento continuo integrano gli ingredienti del suo successo.Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di più: https://www.coachingtime.it/
Il leone fallisce tantissime volte prima di catturare una gazzella, eppure è considerato il re della savana… Scopri nel podcast cosa fa di lui il re della savana.Cosa fa un tutor dell’Orientamento? Quale è il valore di questa figura? Jessica Piccioni, tutor dell’Università di Camerino, racconta la sua esperienza, Dagli studi informatici, scelti per mettersi in gioco sul terreno sfidante dell’ingegno e del problem solving, al sostegno degli studenti. Non arrenderti mai, è la frase che ha aiutato Jessica nei suoi momenti difficili. Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di più: https://www.coachingtime.it/
In questo podcast metto a confronto il coaching con l’Intelligenza artificiale. Come sfruttare l’AI, uno strumento che è entrato in modo repentino e prepotente nelle nostre vite? Quali sono le carte vincente dei Coach per continuare a generare valore? Vi propongo un’analisi delle opportunità, dei valori e dei limiti della Chat GPT, rispetto al lavoro di un buon Coach.Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di più: https://www.coachingtime.it/
E' stato un sogno indimenticabile. Ho esplorato i fondali della comunicazione diretta e mi sono chiesta, cosa impedisce di utilizzare questa forma di comunicazione? Molte persone la considerano potenzialmente conflittuale. Ma rispetto a che cosa? Nel podcast vediamo come usare una corretta e rispettosa comunicazione diretta. In sintesi, una comunicazione assertiva e costruttiva. Come esprimere anche il dissenso in modo che venga accolto con gratitudine?Scopri di più su Life Coach Italy: https://www.lifecoachitaly.it/Coaching time: https://www.coachingtime.it/
In che modo il coaching può contribuire a promuovere la diversità e l’inclusione in un contesto aziendale? E’ un tema di grande attualità, che continua spesso a essere disatteso o resta una politica interna dichiarata sulla carta e malamente realizzata. Attraverso il supporto del coaching, i leader e i dipendenti possono sviluppare una maggiore consapevolezza, competenze e comportamenti per favorire una cultura aziendale più inclusiva, rispettosa e diversificata. Il coaching può essere uno strumento potente di wellness aziendale.Scopri di più: https://www.lifecoachitaly.it/
La Chimica per Serena Gabrielli è per persone curiose, per chi cerca risposte ai perché. Lei si considera prima di tutto una ricercatrice, “è la ricerca che alimenta l’innovazione e mantiene viva e aggiornata la didattica”. E per i momenti di difficoltà negli studi? La sua strategia vincente è la “logica dei concetti”, ma ritiene anche e soprattutto che il sia il confronto a fare la differenza nel costruire un buon metodo di studio, confronto con i colleghi, con i tutor e con i docenti universitari. Il successo negli studi richiede una buona gestione degli errori, tuttavia il vero catalizzatore della motivazione è la passione per gli studi prescelti.https://www.lifecoachitaly.it/podcast/
Che fare quando cede la motivazione a proseguire negli studi, quando si incontrano difficoltà o momenti difficili? Claudia Vitturini, studentessa di Medicina Veterinaria in UNICAM ha avuto il coraggio di cambiare strada. Si è ascoltata, ha colto una passione interiore che le ha indicato le scelte da fare, senza farsi influenzare dalle sirene del mercato o dai condizionamenti esterni. In questo podcast Claudia racconta le sue difficoltà, le sue strategia e la forza della partecipazione. Ha colto ogni opportunità ed esperienza della vita universitaria, come un tesoro per la propria crescita, anche se questo ha rallentato i suoi studi. La sua mission è contribuire a migliorare la sua Università e la vita degli studenti.
Nei momenti di crisi, la mente riconosce che non ottiene ciò che desidera, percepisce opposizione, prova ansia e paura di fallire, aumenta la frustrazione, il senso di impotenza e l’energia diminuisce.Noi siamo responsabili delle nostre azioni, ma anche di come gestiamo i momenti di gioia o di disperazione e di come ci relazioniamo con gli altri in quei frangenti.Come riemergere quando la vita sembra volerci piegare?Nel podcast ascoltiamo quanto sostiene Deepak Chopra. Il processo per riemergere, comincia col riconoscere da quale tipo di coscienza partiamo perché per ogni sfida nella vita ci sono tre livelli di coscienza.
“Ognuno fa i conti con se stesso quando si sveglia al mattino, o è felice o è infelice, quella è la chiave per capire se si è o meno sulla strada giusta”. Parole di Alessio Gabriele Narducci, lui ne sa qualcosa, ha cambiato percorso di studio e professione diverse volte. A sue spese ha compreso che anche una scelta sbagliata non è mai un fallimento, ma solo un segnale per ripartire alla ricerca della propria strada. Ha imparato a dare valore ad ogni esperienza, ad ascoltarsi e a riconoscere che l’ambizione a crescere è l’essenza della vita. Oggi dopo una Laurea in Giurisprudenza e un Master in Diritto penale d’impresa, collabora con la Cattedra di Diritto Commerciale e Industriale e con i servizi del Tutorato all’Orientamento dell’Università di Camerino.
Anche se la vita ha messo Margherita Grelloni, davanti a prove difficili e dolorose, è riuscita a cambiare strada molte volte, ha scartato e colto opportunità, fino a costruire la vita che voleva. Oggi la Dott.ssa Grelloni è la Referente del servizio Orientamento di UNICAM, l’Università di Camerino. Le sue esperienze e le attuali competenze sono un patrimonio prezioso per sostenere chi crede di non farcela, chi teme di seguire i propri sogni. Margherita orienta gli studenti delle scuole secondarie superiori, è a contatto con gli insegnati e lavora in sinergia con i docenti dei corsi di studio dell’Ateneo. Nel podcast racconta i timori e le paure dei giovani, la demotivazione verso un futuro percepito incerto, in un territorio che è stato ferito da un terremoto devastante. Lei ha sperimentato che dagli ostacoli se ne esce rinforzati. La sua mission è sostenere i giovani, stimolare scelte autonome e consapevoli, per far emergere i loro talenti.
Elogio della scuola. Lei se lo può permettere di elogiarla, con i suoi 46 anni di più che onorato servizio alle spalle. Parliamo della Prof.ssa Maria Concetta Piacente, docente di filosofia, per lei nessuno studente o studentessa doveva rimanere in dietro. Il suo impegno sociale l’ha vista Presidente del Rotary Bari Ovest e Presidente della FIDAPA, la Federazione Italiana Donne Arti Professioni Affari. Impegnata nel mantenere viva nei giovani la memoria del passato, come parte integrante dello spirito umano, ha sempre creduto nel valore della cultura, intesa come una via per coltivare se stessi. Se fosse in politica investirebbe nella preparazione degli insegnanti, responsabili del processo formativo delle persone, nel rispetto della loro univocità.Scopri di piú su https://www.lifecoachitaly.it/Scopri di piú su https://www.coachingtime.it/
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