Hey, in der Folge rede ich über Bodyimage, darüber was unser Körperbild alles beeinflussen kann, wo oft die Ursache für ein negatives Körperbild liegt und wie wir diese in ein positives umwandeln, indem wir lernen es zu akzeptieren und unsere Identität zu finden. Schreibt mir immer gern Themen- und Gästewünsche in die Kommentare. Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal (Josie.hermer) Ich habe euch lieb, ich hoffe ihr euch auch. xx, Josie
Hey, in der Folge gebe ich euch meinen Herbst Guide 2024. Ich rede viel über Herbsttraditionen, die uns helfen können, das beste aus der kalten, dunklen Jahreszeit zu machen und diese ein bisschen zu romantisieren. Außerdem rede ich über meine Bucketlistdinge und Trends diesen Herbst reden. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Ihr könnt jetzt die Folgen auch auf meinem YouTube Kanal ( josie.hermer) als Videopodcast schauen. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer). Außerdem teile ich euch heut in meiner Story noch ein paar eurer Herbsttraditionen als Inspo. Xx, Josie
Hey in der Folge rede ich darüber, warum wir meist nicht authentisch und real sind, wie viel Kraft wir haben daraus ziehen können, wie wir uns dadurch viel besser kennenlernen und langfristig erfolgreich sind. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Schreibt gern Video- und Gästewünsche in die Kommentare oder mir auf Insta (@josiehermer) Den Podcast gibt es auch auf YouTube (josie.hermer) als Videopodcast. xx,Josie
Hey in dem Video rede ich darüber wie ihr ein äußerliches glow up bekommt. Passend zur back to school, college … Session rede ich über meine Routine für eine gute Hygiene, meine Skincareroutine und Skincaretipps, meine Haircare und Tipps, meine Make up Tipps und über alles zum Thema Beauty:) Ich hoffe die Folge gefällt euch ! Nächste Woche kommt part 2 und da geht es um das glow up von innen. Schreibt mir gern Video- und Themenwünsche in die Kommentare. xx, Josie
Hey in der Folge rede ich ein wenig über meine Beziehungstipps. Wann man meiner Meinung nach eine Beziehung eingehen sollte, was die dos and donts sind und wie man möglicherweise auch eine Beziehung beendet … Außdem erzähl ich etwas über meine Sicht und Erfahrungen zum Thema Dating, was Liebe eigentlich ist und wie man am besten mit dem Single sein umgehen kann. Ab Ende beantworte ich noch ein paar Fragen von euch. Ich hoffe die Folge gefällt euch <3 Schreibt mir gern immer Folgen- und Gästewünsche! (@josiehermer) xx, Josie
Heyyy, in der Folge rede ich wenig über meinen Urlaub, die letzten Wochen und beantworte ein paar Fragen von euch 🫶🏻
Hey, in der Folge beantworte ich mit ein paar Freunden ein paar say it or shot it Fragen. Ist echt ganz funny geworden. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
Heyy, in der Folge rede ich mit Louiza über alles zum Thema Girlstalk. Wir beantworten ganz offen und ehrlich eure Fragen <3 schreibt mir gern weitere Themen- und Gästewünsche in die Kommentare. xx, Josie
Heyy, in der Folge beantworten ich und Lusie ein paar Fragen von euch <3 Ich hoffe die Folge gefällt euch. Schreibt mir gern Folgenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
Heyyy, in der Folge gibt es seit längerer Zeit mal wieder ein Lifeupdate. Außerdem rede ich über das Gefühl allein zu sein bzw. einsam zu sein und gebe euch ein paar Tipps, die mir helfen. Schreibt mir gern Folge- und Gästewünsche auf Insta :) xx, Josie
Hey, in der Folge rede ich etwas darüber, was man machen um weniger am Handy zu sein. Und ich geb euch ein bisschen Inspo, was ich sonst so gern mach. Schreib mir gern Folgenwünsche in die Kommentare. xx, Josie
Hey, in der Folge rede ich wenige darüber, wie wichtig es ist sich Zeit für sich zu nehmen und gebe euch ein paar Tipps, die euch dazu motivieren können💗 Ich hoffe euch hilft die Folge weiter! Schreibt mir gern Folgen- und Themenwünsche in die Kommentare oder auf Insta (@josiehermer). Ich hab euch lieb und ich hoffe ihr habt euch lieb ! Xx, josie
Heyyy, in der Folge rede ich erstmal ein weniger darüber, was euch in Staffel 2 so erwartet. Schreibt mir immer gern Wünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
Hey, ich wurde schon öfter auf Insta gefragt, wie ich es schaffe so positiv zu denken und was ich gegen schlechte Laune mache. Genua darum soll es in der Folge gehen. Ich gebe euch ein paar kurzfristige und langfristig Tipps, die mir und hoffentlich auch euch helfen. Falls ihr weitere Themen- oder Gästewünsche habt schreibt sie mir gern auf Insta (@josiehermer) oder in den Q&A Sticker bei Spotify. xx, Josie
Huhu, ich war die letzte Woche auf reisen. Es war super schön und es sind auch paar echt funny Storys passiert. I Hope like
In der Folge rede ich ein bisschen über Partys Alkohol und das ständige Gefühl etwas zu verpassen… die Angst einfach die Zeit nicht zu nutzten und nicht in die Partygesellschaft zu passen…
„Allein reisen, sich selbst daten & einfach mal raus aus der Komfortzone. ✈️🤍In dieser Folge rede ich darüber, warum jede:r einmal Zeit allein verbringen sollte – nicht, um sich zu verlieren, sondern um sich selbst neu kennenzulernen.Ich teile, wie es mir auf meiner Reise gerade geht, was ich über mich gelernt habe, warum Heimweh auch schön sein kann und wie man die Zeit mit sich selbst romantisieren kann.Kleiner Reminder: du bist nie wirklich allein, solange du dich selbst hast. 💌🎧 Den Podcast gibt’s überall, wo’s Podcasts gibt – und auch als Videopodcast auf YouTube unter josie.hermer💬 Schreibt mir gerne Themen- oder Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta – dort heiße ich @josiehermer.Xx, Josie
Situationships, Porn0s in Beziehungen, Verhütung, Leistungsdruck & dieser ständige Vergleich mit anderen – wir reden über alles, was uns Mädels beschäftigt. 💭In der neuen Folge GIRLSTALK teile ich meine ehrlichen Gedanken zu Themen, über die man sonst lieber schweigt. Es wird real, unfiltered & vielleicht ein bisschen zu ehrlich 😅💋Hör jetzt rein – überall, wo’s Podcasts gibt, oder schau den Videopodcast auf YouTube: josie.hermer 🎥✨Welche Themen oder Gäste würdet ihr euch für die nächsten Folgen wünschen? Schreib’s mir in die Kommentare! 🫶🏼xx, Josie
Wir reden über alles, was den Herbst romantisch, comfy & stylish macht – von Cozy Routines über Halloween-Pläne bis zu den neuesten It-Girl-Trends. Wenn du diese Folge hörst, willst du direkt ‘nen Pumpkin Spice Latte holen 🎧🍁Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer) Schreibt mir gern Themen- und Gästewünsche auf Insta oder hier in die Kommentare. Xx, Josie
Manchmal verwechseln wir Selbstliebe mit schönen Worten oder einem Selfcare-Sonntag- aber echte Selbstliebe beginnt da, wo es weh tut: in der Heilung.💕In dieser Folge spreche ich darüber, wie du wirklich lernst, dich selbst zu lieben, alte Wunden zu heilen und dich Schritt für Schritt zu deinem eigenen sicheren Ort zu machen.Wir reden über Inner Work, Vergebung, dein inneres Kind und wie du aufhörst, dich ständig selbst zu bekämpfen.Ein ehrlicher Healing Guide - ohne Esoterik, ohne Druck, nur echte Gespräche über das, was es braucht, um dein bester Freund zu werden💗Und falls du lieber eine Videopodcast magst : Die Folge gibt's auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer)Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer) Xx, Josie