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Certaines questions reviennent souvent : Quels sont les bons mots ou expressions à utiliser ? Est-ce qu’il y a une méthode à privilégier plus qu’une autre ?
Plusieurs outils existent pour vous aider à mieux gérer le flow d’émotions négatives et le stress avant de parler de sujets sensibles avec les enfants.
Tout ce dont vous avez besoin pour commencer, c’est d’avoir confiance en vous. Aujourd’hui, je vous explique comment vous booster votre confiance en vous.
Si vous avez décidé de parler de ce genre de sujet avec les enfants, il va falloir que vous fassiez plusieurs choses en amont.
Ça peut paraître surprenant, et pourtant en même temps indispensable : enseigner la résilience aux enfants. C’est ce qu’a décidé de faire une petite école.
Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais vous expliquer quand vous devez demander de l’aide professionnelle que ce soit pour un enfant pour un adulte.
Qu’il s’agisse d’une cicatrice, d’une lésion, ou d’une blessure psychique, le tatouage est non seulement un moyen de recouvrir cette blessure, d’en faire quelque chose de plus beau, mais aussi un moyen d’avancer et de se reconstruire.
Il y a une chose dont je n’avais encore jamais parlé : procéder par étapes. C’est quelque chose d’important et dans cet épisode, je vous explique pourquoi.
C’est un article hors série cette semaine. Un tapis d'acupression qui me soulage tellement, qu’il fallait que je vous en parle.
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi c’est important de parler des attentats avec les enfants.
Aujourd’hui, je vais vous expliquer pourquoi la discussion que vous aurez avec les enfants ou avec un de vos proches sera toujours imparfaite.
Aujourd’hui, je vous donne une piste de travail pour aider les enfants à prendre soin de leur mental.
Parler de sujets difficiles avec les enfants peut être compliqué. C’est là que ces livres pou enfants entrent en jeux, car ils vous aident à en parler.
Pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur ce sujet, l’article d’aujourd’hui est consacré aux premiers secours psychologiques et aux bases.
Un épisode un peu spécial cette semaine : les selfies. Je vais vous parler des selfies que certaines personnes prennent en visitant des lieux de mémoire.
Le 18 juin 1940, le général de Gaulle est en direct de Londres. Il prononce un discours qui restera dans l’histoire : c’est l’appel du 18 juin 1940.
Rassurer les enfants peut vite devenir compliqué pour certains adultes. Sachez que vous pouvez y arriver en suivant ces 3 étapes.
Un esprit sain dans un corps sain. Dans cet épisode, je vais vous donner 7 habitudes pour que vous puissiez prendre soin de votre mental.
Dans cet épisode, je vais vous expliquer ce qu’est la technique de visualisation et comment vous allez pouvoir l’utiliser.
La bienveillance est une qualité indispensable pour un secouriste de l’esprit. Voici 3 conseils pour que vous puissiez apprendre à être bienveillant.
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