Comando para fazer antes de todas as refeições.
PLAY ON CASTBOX
Para momentos de descontrole emocional e sem fome e com desejos por comidas.
Repetir várias vezes ao dia, ouvir em looping
Comando para dias de jejum consciente
Para sair do piloto automático e mostrar pra sua mente quem está no COMANDO. (Repita, mentalize, escreva ....) sempre antes das Refeições.
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