ConBiem, Conectados con el Bienestar Emocional por Sofía Lagrange

13 Episodes

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ConBiem - Origen de la baja autoestima baja. Por Sofía Lagrange.

2021-06-1304:11

Cápsula #6. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

Combien, La aceptación de los miedos por Sofía Lagrange.

2021-07-2404:32

Cápsula #13, en este episodio trabajamos como aceptar los miedos haciendo de ellos tus amigos de viaje. Aceptándolos.

ConBiem, Aprender a convertir pensamientos negativos en racionales. Por Sofía Lagrange.

2021-07-2405:38

Cápsula #12. Aprender a racionalizar los pensamientos irracionales es importante para lograr autoestima sana, estos pensamientos irreales nos llenan de miedo si no son utilizados a nuestro favor.

ConBiem, Las fortalezas como caja de herramientas para la autoestima por Sofía Lagrange

2021-07-2304:07

Cápsula 11. Las fortalezas nos dan la confianza en nosotros mismos y nos permiten enfrentar retos.

ConBiem, los valores apoyan la autoestima, por Sofía Lagrange

2021-07-2304:22

Cápsula 10. Los valores son nuestro mapa de ruta que nos recuerda. El camino que debemos seguir y nos recuerdan el camino correcto.

$Combien, miedo al fracaso, no dejes de intentar cambiar. Por Sofía Lagrange.$

Combien, miedo al fracaso, no dejes de intentar cambiar. Por Sofía Lagrange.

2021-07-2304:54

Cápsula 9. Los miedos nos paralizar aprender a vencerlos e intentar cambian sabiendo que podemos fracasar.

ConBiem, Iniciamos con técnicas para sanarla, qué causó tu baja autoestima? Por Sofía Lagrange

2021-07-2304:32

Cápsula 8. Iniciamos a trabajar con técnicas para subir la autoestima. En este episodio como encontrar que causó la autoestima baja. Buscar en tu etapa de la niñez.

ConBiem, Características de personas con autoestima sana. Por Sofía Lagrange.

2021-06-1304:32

Cápsula #7 Espacio para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

ConBiem - Función de la autoestima. Sofía Lagrange.

2021-06-1304:51

Cápsula #5. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

ConBiem - Características de autoestima sana. Sofía Lagrange.

2021-06-1304:18

Cápsula #4. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

ConBiem - Importancia de la autoestima para la calidad de vida. Sofía Lagrange.

2021-06-1305:20

Cápsula #3. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

ConBiem - La autoestima y el logro de tus objetivos. Sofia Lagrange.

2021-06-1304:41

Cápsula #2. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

ConBiem - Bienvenido a Conectados con el Bienestar Emocional. Por Sofía Lagrange

2021-06-1303:08

Cápsula #1. Introducción a ConBiem. Podcast destinado a ayudar a las personas a lograr bienestar emocional y autoestima sana.

#box-pro-ellipsis-176112110250553{-webkit-line-clamp:2;}ConBiem, Conectados con el Bienestar Emocional por Sofía Lagrange

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