Cápsula #6. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.
Cápsula #13, en este episodio trabajamos como aceptar los miedos haciendo de ellos tus amigos de viaje. Aceptándolos.
Cápsula #12. Aprender a racionalizar los pensamientos irracionales es importante para lograr autoestima sana, estos pensamientos irreales nos llenan de miedo si no son utilizados a nuestro favor.
Cápsula 11. Las fortalezas nos dan la confianza en nosotros mismos y nos permiten enfrentar retos.
Cápsula 10. Los valores son nuestro mapa de ruta que nos recuerda. El camino que debemos seguir y nos recuerdan el camino correcto.
Cápsula 9. Los miedos nos paralizar aprender a vencerlos e intentar cambian sabiendo que podemos fracasar.
Cápsula 8. Iniciamos a trabajar con técnicas para subir la autoestima. En este episodio como encontrar que causó la autoestima baja. Buscar en tu etapa de la niñez.
Cápsula #7 Espacio para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.
Cápsula #5. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.
Cápsula #4. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.
Cápsula #3. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.
Cápsula #2. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.
Cápsula #1. Introducción a ConBiem. Podcast destinado a ayudar a las personas a lograr bienestar emocional y autoestima sana.