Conversation créative

Dans cet épisode on parle objectifs ! 😅 Mais pas objectifs de résultats, SMART, ou autre méthodologie classique pour fixer des objectifs.On vous propose une autre vision, plus proche du fonctionnement d'un profil créatif et qui va vous aider à renforcer votre identité d'artiste.Dans l'épisode on aborde la notion d'objectif identitaire, on vous explique ce que c'est et en quoi ils sont importants pour une personne qui est engagée dans le processus de création. Et surtout comment faire concrètement !🤓 C'est un épisode ou prendre des notes sera utile💜 Bonne écouteGwenaële et Caroline  ---------------------💻 Pour échanger avec nous : Calendly📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !👩🏻👩🏻‍🦰 Cet épisode est une discussion entre nous, sans préparation, sur le sujet de la vente chez les créatifs.On y parle librement de ce qui se cache derrière la peur de ne pas vendre. Voici les thématiques abordées :Pourquoi en général les profils créatifs ne sont pas à l’aise avec la venteChanger son récit intérieur sur la venteComprendre l’importance de l’empathie et de la relation à l’autre dans la ventePrendre sa posture de chef d’entrepriseComment aborder et conclure une vente, l’importance du processNous répondons aussi aux questions que vous nous avez posé sur Instagram.Gwenaële et Caroline  ---------------------💻 Pour échanger avec nous : Calendly📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  💜 MerciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode , on plonge dans un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : la procrastination. 🙈 Vous avez sûrement déjà ressenti cette frustration de repousser des tâches importantes tout en sachant que ça freine votre progression. Et c’est peut-être ça le plus frustrant avec la procrastination, c’est qu’on est souvent très conscient que les tâches qu’on repousse sont importantes et pourtant c’est plus fort que nous Dans l’épisode de podcast, nous explorons les cause de la procrastination, comme les peurs qui se cachent derrière mais c’est aussi un épisode pragmatique ou on vous partage nos méthodes, celles qui ont fonctionné pour nous et pour les artistes qu’on accompagne.👀 Au menu de l'épisode :. Procrastination : Qu’est-ce que c’est vraiment ?. Les trois principales causes de la procrastination : la peur, le manque de clarté et le perfectionnisme. Un changement de perspective sur la procrastination. Nos outils pratiques pour lutter contre la procrastination.Bonne écoute !Gwenaële et Caroline  ---------------------💻 Pour échanger avec nous : Calendly📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  💜 MerciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode inspirant, nous plongeons au cœur de la méthode de Julia Cameron, l'autrice du célèbre livre Libérez votre créativité. Nous explorerons les grands principes et les exercices clés de cette méthode, qui a transformée des milliers de personnes en les aidant à surmonter leurs blocages créatifs. Des Pages du Matin aux Rendez-vous avec l'Artiste, en passant par des exercices pratiques, nous analysons les principaux enseignements et outils du livre.Bonne écoute !Gwenaële et Caroline  ---------------------💻 Pour échanger avec nous : Calendly📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  💜 MerciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce premier épisode de la saison 2 de Conversation créative. On démarre en beauté !Nous avons eu l' honneur de recevoir une artiste qui nous inspire énormément.Magali Cazo est une artiste visuelle qui dessine et peint à l’encre. Ses œuvres colorées, douces, introspectives nous invitent à questionner notre propre perception du monde, à plonger dans nos émotions les plus profondes.C’est aussi une artiste qui parle de son processus de création, elle partage avec générosité des textes qui accompagnent ses œuvres sur instagram.Dans cet épisode vous allez découvrir ce qui inspire une artiste de ce calibre, ce qui l’inspire, comment elle façonne ses œuvres, et ce que signifie pour elle l'acte de créer.Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------💻 Pour échanger avec nous : Calendly📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  💜 Merci Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour l'occasion, nous avons préparé un épisode spécial où nous répondons aux questions qui nous sont le plus fréquemment posées tout en faisant un bilan de la saison. Dans l'épisode, nous partagerons également nos parcours personnels, les leçons apprises et nos visions pour l'avenir, le tout dans une ambiance décontractée 👯‍♂️ !Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode de podcast de cette semaine est particulier car nous échangeons avec notre communauté sur Instagram. Dans un format plus spontané, vous allez donc entendre leurs questions et notre regard sur leurs problématiques.Nous développons autour des sujets suivants: 〰️ Quand et comment passe t-on de la phase de recherche à la phase de production? 〰️ Faut-il se mettre un cadre dans la phase de création? 〰️ Faut-il créer dans l'objectif de plaire à son client? 〰️ Le travail d'un artiste s'arrête t-il après cette phase de création?Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous parlons de l'importance de ne pas vouloir plaire à tout le monde quand on créer. Quand on créer une marque ou des œuvres, la tentation de vouloir s'adresser au plus grand nombre est grande, pour des raisons tout à fait valables de vouloir rendre visible et rentable son activité.Et si c'était une erreur qu'il faut à tout prix éviter ?Et si on vous disait même que ne pas plaire à tout le monde est précisément ce qu'il faut chercher à faire ?Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Bien gérer votre activité est crucial, pas juste utile. Investir dans votre rôle de chef.fe d'entreprise va bien au-delà de la simple gestion quotidienne.🙋🏻‍♀️ Dans l'épisode de cette semaine, je vous raconte mon expérience pour enfiler mon "costume" (ou robe) de cheffe d'entreprise.Vous découvrirez aussi qu'elles ont été mes peurs, mes failles auxquelles j'ai dû faire face pour avancer. Je vous fais part de mon processus intérieur qui m'a permis de cheminer et trouver des points d'appuies solides pour investir mon rôle de cheffe d'entreprise. 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏾‍♀️ Et pour les femmes, c'est un challenge plus important parce que nous avons plus de mal à oser, prendre des risques et à avoir le culot de voir grand pour notre entreprise. C'est culturelle... Mais ça n'est pas parce que c'est culturelle que nous allons nous arrêter là, n'est-ce pas?!A la fin de l'épisode, on vous donne 6 étapes pour  investir et prendre au sérieux votre rôle de dirigeant.e.Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un retour d'expérience, un témoignage sur le burn out. 👀 Gwenaële y aborde les stratégies personnelles qui l'ont aidé à naviguer hors du burn out et à retrouver un équilibre dans son fonctionnement. 🙋🏼‍♀️ Destiné à toutes les personnes qui veulent bien faire, qui s'engagent sans compter dans leur création et qui peuvent se sentir parfois submergés par le rythme qu'elles s'imposent et par leur quête de réussite. 💙 Nous parlons du besoin vital de reconnaître et de respecter nos propres rythmes et besoins, et de comment transformer la peur et l'incertitude en une source de force et de renouveau. Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous abordons le storytelling ou l'art de raconter des histoires.Mais avec Inès cela prend une autre dimension: "Le storytelling c'est l'expression de soi, c'est la poésie, c'est la chaleur des mots" 🌼Dans l'épisode, Inès soulève l'importance des mots, de choisir les bons termes pour raconter son histoire mais pas seulement...💙 Elle nous encourage à ne plus avoir peur de raconter notre vie aussi insignifiante semble-t-elle. C'est justement cette authenticité qui créera une connexion avec des personnes qui vous auront choisi et qui vous aimerons pour ce que vous êtes.Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première :https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous abordons un sujet délicat mais essentiel : vos éventuelles hésitations à travailler avec une galerie d'art, qui peuvent être liées à des questions sur leur honnêteté, les taux de commission, ou encore leurs méthodes.Dans la première partie nous abordons les avantages de collaborer avec une galerie d'art. Ensuite, nous expliquons en détail, les justifications des commissions, qui peuvent paraître élevées à première vue et enfin des questions à vous poser pour identifier si vous êtes prêt à pousser le seuil d'une galerie d'art 😉 📝 Et si l'idée de travailler avec une galerie d'art vous séduit, nous vous offrons un guide pour ne rien oublier et éviter toutes déconvenues. 😉🚀 Téléchargez GRATUITEMENT notre guide exclusif : "24 Questions à Se Poser Avant de Collaborer Avec Des Galeries". Disponible en bio, sur notre compte instagram: opale__accompagnement Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes-vous déjà posé la question de savoir si vous êtes ou non un .e artiste? Se dire, se nommer artiste est pour beaucoup d'entre nous très difficile. Dans cet épisode nous répondons à la question : C'est quoi exactement être un.e artiste? On évoque les trois besoins fondamentaux d'un artiste et l'importance de les reconnaitre pour les respecter. 🔥 C’est une invitation à affirmer, à embrasser votre identité d'artiste
Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous entendu cette petite voix intérieure vous dire: bon c'est quand que tu montres tes créations à une boutique, à un galeriste ?? C'est quand que tu exposes tes créations?Seulement pour certains d'entre nous, le simple fait de s'imaginer pousser la porte de la galerie ou la boutique nous semble juste impossible. Les raisons sont souvent liées au fait que nous sommes centrés sur nos peurs, nos appréhensions, nos doutes, etc... Ici nous voulons vous parler du bénéfice que peut apporter votre travail aux personnes qui admirent ou admireront vos créations. On vous parle de Pierre Lemarquis (neurologue), d'Emilie une de nos participantes, de vulnérabilité et surtout d'amour de soi.À la fin de l'épisode nous vous proposons de renforcer votre courage en 4 étapes. On vous garanti que si vous suivez ses étapes, vous aurez des résultats!  Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le design est souvent mal connu et pourtant ses méthodes, ses outils, les compétences qu’il requiert peuvent être très inspirantes et mise en pratique dans vos activités d'artisan.e ou d'artiste.✍🏻 Dans l'épisode on aborde les compétences et méthodologies du designer et celles qui sont particulièrement intéressantes à mettre en pratique comme l’empathie pour les usagers ou encore le processus d’itération de prototypage ou de test.Nous sommes persuadées que les méthodes et les outils du design au service de l'art et l'artisanat permettent de décupler le potentiel de création et la singularité des œuvres Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.com💻 Pour échanger avec nous : CalendlyNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le tourbillon de notre pratique artistique, une question revient régulièrement : d'où viennent nos idées ? 🧐 Dans cet épisode, nous vous invitons à une réflexion sur l'inspiration. Nous avons fait ressortir deux approches différentes mais complémentaires : l'une, mystique et l'autre plus rationnelle.Nous convoquons les points de vu d'artiste, de neuroscientifique et de philosophe. Tous ont une vision singulière de l'inspiration. Cependant deux points commun sont ressorties... Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comEn savoir plus sur le programme de formation « stratégie créative »👉 https://mailchi.mp/010301412848/strategie-crative-v2  QUIZ - Quel profil créatif êtes vous ?👉 https://mailchi.mp/5377e79e29e7/profils-cratifNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✋🏻 Cet épisode s’adresse à tous les créatifs qui se sont un jour dit :  je suis perfectionniste et ça me met des bâtons dans les roues.Beaucoup d’entre nous s’identifient ou se sont identifiés comme étant perfectionnistes et ça se manifeste très concrètement dans notre quotidien de créateur.ice.s de différentes façons.Dans cet épisode :〰️ Nous proposons de comprendre ces différents comportements pour mieux les dépasser 〰️ Nous vous partageons un exemple concret où le perfectionnisme s'est manifesté dans notre travail〰️ Des éléments concrets à mettre en place pour mieux vivre son perfectionnisme〰️ Une vision plus bienveillante sur ce sujet pour en finir avec les injonctions : tu n'a qu'a baisser tes exigences !Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comEn savoir plus sur le programme de formation « stratégie créative »👉 https://mailchi.mp/010301412848/strategie-crative-v2  QUIZ - Quel profil créatif êtes vous ?👉 https://mailchi.mp/5377e79e29e7/profils-cratifNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✋🏼 Dans cet épisode nous voulons nous arrêter sur les croyances limitantes, celles qui nous empêchent de nous développer.  🤓 Nous décortiquons ce qu’est une croyance: Quel impact ont-elles sur votre pratique et votre business?Nous vous dirons pourquoi on se raconte des histoires dans nos têtes. Un récit qui prend naissance dans notre enfance et qui nous poursuit toute notre vie en sous marin. 🧜🏻‍♀️🧜🏽 📝  💪🏼 Surtout nous vous donnerons des pistes pour les repérer et faire du tri entre les croyances que nous devons abandonner pour devenir une personnes libre de nos choix. Et celles que nous devons chérir et célébrer par ce qu’elles nous font grandir. Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------💻 Pour échanger avec nous : Calendly📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  💜 MerciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que vous vous êtes déjà senti totalement découragé.e en scrollant sur Instagram et découvrant les comptes les plus inspirants les uns des autres.La comparaison toxique avec d'autres créatifs est peut être le plus gros obstacle à notre création et à notre développement en tant que créateur.trice.👀 On vous propose à travers cet épisode de changer radicalement votre regard sur la jalousie envers d'autres artistes, et si être jaloux était une aubaine finalement ?Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comEn savoir plus sur le programme de formation « stratégie créative »👉 https://mailchi.mp/010301412848/strategie-crative-v2  QUIZ - Quel profil créatif êtes vous ?👉 https://mailchi.mp/5377e79e29e7/profils-cratifNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première :https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les émotions ont un impact énorme sur notre activité de création. Certaines vont avoir le pouvoir de nous porter et de nous inspirer quand d'autres vont nous bloquer totalement. Dans l'épisode de cette semaine, nous plongeons dans le monde des émotions dites "négatives." Nous découvrons comment elles nous informent, guident nos actions, et donnent une profondeur à notre expérience artistique.À la fin de l'épisode, nous partageons des techniques de régulation de ces émotions.Bonne écoute,Gwenaële et Caroline  ---------------------📩 Pour nous écrire : opale.bonjour@gmail.comNous rejoindre sur Instagram👉 https://www.instagram.com/opale__accompagnement/———  Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous pour ne rien manquerRecevez les épisodes en avant-première : https://opale-bonjour.systeme.io/inscriptionnewsletterLaissez un avis sur notre page Faites suivre à ceux ou celles qui en auraient besoin  Merci 💓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.