Neste mês de setembro, o quadro "Correr Malhar Superar" vai recordar uma série especial com o médico ortopedista Cid Moura, especializado em medicina do esporte, sobre a prática de exercícios físicos e saúde. E neste terceiro episódio, o doutor vai explicar como escolher o melhor tênis para quem quer correr. Ouça a conversa completa!
Neste mês de setembro, o quadro "Correr Malhar Superar" vai recordar uma série especial com o médico ortopedista Cid Moura, especializado em medicina do esporte, sobre a prática de exercícios físicos e saúde. Neste primeiro episódio vamos recordar as orientações do especialista sobre os cuidados que devemos ter ao iniciar um exercício físico. Ouça a conversa completa!
Nesta edição do "Correr Malhar Superar", a jornalista Luciane Ventura traz como destaque a realização da corrida do Aniversário de Vitória, que acontece neste domingo, dia 4 de setembro, na orla de Camburi. A festa esportiva para comemorar os 471 anos da Capital terá percursos de 5 km e 10 km, de 7h às 11h. A gerente do Procon de Vitória, Anelisa Kuster, traz detalhes de como vai funcionar a corrida.
Nesta edição do Luciane Ventura vai contar a história do Rogério e da Cris que movimentou uma corrida em Vitória. Eles viraram a sensação de uma prova após Rogerio pedir a Cris em casamento na linha de chegada. Ouça a conversa completa!
O capixaba Bruno Freitas, de 35 anos, é um dos nomes que tem conquistado destaque no cenário do esporte no Espírito Santo. O atleta, que pedala desde os 14 anos, tem uma história de superação no seu currículo esportivo. Seis vezes campeão capixaba de ciclismo, Freitas sofreu um acidente que mudou sua trajetória. Nesta edição do "Correr Malhar Superar, a jornalista Luciane Ventura conta detalhes dessa história.
Para incentivar a prática do atletismo, crianças e adultos vão participar juntos do "Desafio Velocidade". O evento acontece no próximo dia 27, num sábado, na pista da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes). Este é o tema da conversa do "Correr Malhar Superar", com a jornalista Luciane Ventura. O evento é promovido pela Federação Capixaba de Atletismo e vários atletas nacionais já confirmaram presença, segundo André Schieck, da Federação. Ouça a conversa completa!
A morte do empresário João Paulo Diniz, 58 anos, filho de Abílio Diniz, vítima de um infarto fulminante, levantou muitas dúvidas entre os nossos ouvintes, entre elas como uma pessoa atlética, com um bom condicionamento físico, amante de esportes, e praticante assíduo pode sofrer um ataque do coração? Nesta edição do "Correr, Malhar, Superar", a comentarista Luciane Ventura conversa com a cardiologista Rovana Agrizzi, especialista em medicina esportiva. Ouça a conversa completa!
Nesta edição do "Correr Malhar Superar" tem dobradinha especial! A jornalista Luciane Ventura conversa com o comentarista do quadro "Pit Stop CBN", Ricardo Barbosa. Ele está retomando a corrida como prática esportiva e envolveu mais cinco colaboradores de sua oficina, inclusive, a própria filha. A iniciativa, ele explica, melhorou o clima da empresa e vem proporcionando saúde e bem estar dos participantes. Eles se preparam para correr as Dez Milhas Garoto, em setembro. Ouça a conversa completa!
O treinamento para as Olimpíadas de Paris 2024 já começou no Espírito Santo! O convidado desta edição do "Correr Malhar Superar" é o treinador de atletismo Leandro Henrique Correa, diretor paralímpico do Clube de Atletismo do Espírito Santo (CAES) e de Esportes na Associação Paulo André, atleta capixaba e ex-BBB. Em destaque na conversa ele conta como é a preparação dos atletas do Espírito Santo para as Olimpíadas e Paraolimpíadas.
Nesta edição do Correr Malhar Superar conversa médica cardiologista Rovana Agrizzi, especializada em Medicina Esportiva. Ela explica com quanto tempo uma pessoa que foi diagnosticada com Covid-19 pode voltar a correr ou malhar. Acompanhe!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com o treinador e ultramaratonista Carlos Gusmão. No dia 30 de setembro deste ano, ele vai disputar novamente a Ultramaratona Spartathlon, que acontece na Grécia. A corrida tem 246 quilômetros e é uma das competições mais importantes e mais longas na categoria de ultramaratonas. O capixaba é o único brasileiro que já completou a prova, que atravessa Atenas e Esparta, em todas as vezes que participou. Acompanhe!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, a jornalista Luciane Ventura conversa com o educador físico Carlos Eduardo Brito, o Kadu, especialista em triatlo. Ele explica o que é a prática do triatlo e por que as suas modalidades têm feito cada vez mais sucesso entre o público do Espírito Santo. Dedicação é a palavra dita pelo especialista. Ouça!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com o sargento Patrick Soares. Depois de muitas batalhas e vitórias, ele se tornou o primeiro Iron Man Brasil do Corpo de Bombeiros do Espírito Santo. Patrick nadou 3,8 quilômetros, pedalou 180km e correu 42km. A conquista foi ainda maior por tudo que o sargento enfrentou nos últimos dois anos em hospitais. Sua história mostra que quando você acredita, tudo é possível. Acompanhe!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, a comentarista Luciane Ventura conversa com o tenente Emerson Santana, presidente da Associação dos Bombeiros Militares do Espírito Santo (ABMES). O destaque é a oitava edição da Corrida dos Bombeiros, que será realizada no próximo dia 26 de junho, com um percurso de 10,5 quilômetros. Uma ação solidária oferece a inscrição e o kit corrida para quem doar sangue nesta segunda-feira (20) e terça-feira (21), no Hemoes, à partir de 7h30. Além disso, o tenente também fala sobre o 24° Triathlon dos Bombeiros, no dia 03 de julho. Ouça!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com o administrador e atleta capixaba André Binda Cribari. Ele participou da Ultramaratona 24h da Cidade de Natal (RN) e conquistou o 4° lugar geral percorrendo 197,7 km. A prova foi dura porque foi de extremos climáticos. Durante o dia, a temperatura chegou a 38 graus, Durante a noite, choveu. Aos 36 anos, André treina indo ou voltando do trabalho, correndo. Acompanhe a conversa completa!
Após dois anos sem ser realizada devido à pandemia, a Dez Milhas Garoto retorna ao calendário de provas de rua do Espírito Santo. As inscrições já estão abertas para esta que é a maior corrida do Estado e que vai acontecer em setembro. A expectativa é atrair 16 mil corredores. Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com o gerente de marketing da Nestlé/Garoto, Marcos Freitas, sobre a corrida. Ouça!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com Wolf Kos, presidente do Instituto Olga Kos, uma organização sem fins lucrativos que desenvolve projetos em prol da arte, esporte e ciência. Em destaque, a corrida "Inclusão a Toda Prova", que é uma corrida de rua que busca a inclusão através da participação de pessoas com deficiência no convívio mútuo com pessoas sem deficiência.
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com Mário Bonella, âncora do CBN Cotidiano e do Bom Dia Espírito Santo. Ele subiu o Pico da Bandeira, o terceiro ponto mais alto do Brasil, para uma reportagem do Globo Repórter, da TV Globo. O jornalista conta como se preparou fisicamente para atingir o cume, que fica a 2.890 metros de altitude. Ouça a conversa completa!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com a chef de cozinha Sâmia Sassine. Ela concilia o comando de sua cozinha especializada em culinária árabe com os preparativos para fazer a sua primeira maratona, marcada para este ano. Sâmia conta como tem sido os treinos e o que a corrida representa na vida dela. Confira!
Nesta edição do Correr Malhar Superar, Luciane Ventura conversa com Alessandro de Castro, superintendente do IEL-Findes e palestrante. Ele é corredor de montanha e usa o que aprendeu no esporte para incentivar a inovação e o empreendedorismo. Para isso, o ultramaratonista usa o conceito de "ultraempreendedor" criado por ele mesmo. Ouça!