Every day, the podcast gives us opportunities never thought of. Today, we recorded an episode with Bob Carey-Grieve, a survivor of two near-simultaneous strokes and bowel cancer. Beacause of his bowel cancer giagnosis, 30mm of bowel was removed via a laparoscopic bowel resection. But he found in running, the mental and physical peace he needed.Bob lives in Australia! Yes, we recorded an episode in English, and our guest is Scottish, living in Australia… there are no limits. Running Over 50 Podcast is Global!Cada día, el podcast nos da oportunidades jamás pensadas. Hoy, grabamos un episodio con Bob Carey-Grieve, sobreviviente de dos derrames cerebrales casi simultáneos y de Cancer intestinal. Se le fue removido 30mm de su intestino por causa del Cancer. Pero encontró en el correr, la Paz mental y física que necesitaba. Bob vive en Australia! Si, grabamos un episodio en inglés, y nuestro invitado es escocés, residente en Australia… no hay límites. Corriendo sobre 50 Podcast es Global!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

La primera vez que hablamos con Angel Moreno "El Crazy Runner", fue en la foto grupal de los Boricuas en Time Square antes del maratón de NY en 2019. Desde esa fecha, han pasado posposiciones y cambios de planes debido a la pandemia. Hablamos con Angel sobre todo lo que ha pasado con su búsqueda para las seis estrellas de Abbott World Majors. Ademas, Angel nos orienta sobre como funcionan los "Charities" para poder entrar en los majors y las cosas que se pueden hacer para poder recolectar los fondos y poder entrar de esa manera.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Jean C. Otero tuvo una adolescencia muy productiva a nivel atlético. Los años pasan y las responsabilidades se van acumulando, así que entrenar no estaba en sus planes. Pero llego el tiempo correcto, se dedico al fondismo y en la edición 126 del Maratón de Boston, puso a Puerto Rico en el mapa con un tiempo de 2:34:43! Como es correr en Boston? Como fue la experiencia?Escucha nuestra conversación con Jean C. Otero, donde hablamos de su vida, retos y planes futuros.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Sabias que Galicia tiene de las mejores rutas para "trail running" de España? Descubre con nosotros todas las aventuras que puedes tener, con nuestro invitado Franky Go. Franky tiene su propio canal de Youtube donde te muestra todas las bellezas y carreras de su área. Ademas hablamos de sus comienzos en su canal de Youtube y cuales son sus metas futuras.Puedes suscribirte al canal de FrankyGo en: https://www.youtube.com/c/FrankyGo/featuredRedes Sociales de Frank Go:Instagram: https://www.instagram.com/frankygo86/Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================Escuchanos en:Apple Podcasthttps://podcasts.apple.com/us/podcast/corriendo-sobre-50-podcast/id1409654526?uo=4Spreaker:https://www.spreaker.com/show/corriendo-sobre-50Spotifyspotify:show:0dTLq7xpuHXacjCSZDyufxGoogle Podcasthttps://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzA2NDg2Ny9lcGlzb2Rlcy9mZWVkCastBoxhttps://castbox.fm/channel/id1439919Deezerhttps://castbox.fm/channel/id1439919Podcast Addicthttp://podplayer.net/?podId=2314873Podchaserhttps://www.podchaser.com/podcasts/corriendo-sobre-50-podcast-701574JioSaavnhttps://www.jiosaavn.com/shows/Corriendo-sobre-50-Podcast\/1\/SLU5bGChdhk_** Tambien en Amazon Music y IHeart Radio!

Corredor, ciclista, nadador. En fin Ironman. Alvin "Abu" Roman, nos habla de su proceso desde ser solo un corredor a lograr su meta de ser un Ironman 70.3. A sus tiernos 55 años, Alvin se le conoce como "El viejito duro de matar", porque ha completado pruebas duras y mucha gente puso en duda que lo podía hacer. Este es otro ejemplo de que la edad es solo un numero.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Que pasa cuando un invitado no aparece? Pues nos ponemos a hablar como los locos. En este episodio hablamos de todo. De San Blas 2022, de Guatibirí del Otoao en Utuado, de el Ironman 70.3, de las condiciones de nosotros los viejos, en fin, de todo!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Es nuestro episodio # 60 y hablamos de la edicion # 60 del Medio Maraton San Blas, en Coamo Puerto Rico. Nuestro invitado lo es Antonio Rodriguez, Director Ejecutivo del Medio Maratón San Blas 2022. Antonio nos habla sobre la historia del evento, los atletas élites que estarán compitiendo y datos importantes sobre, que los participantes deben saber para poder llegar a tiempo y tener una gran experiencia en la actividad.Comparte este episodio para que todos los corredores participantes e interesados, tengan la mejor información posible.Para comunicarte con la organización del evento: sanblasmaraton@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/maratonsanblas/Instagram: https://www.instagram.com/maratonsanblasPágina oficial: https://maratonsanblas.com/Canción El Maratón San Blas 1978 - Conjunto QuisqueyaCantado por Chucky Acosta en la producción "La Juma #2Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Tenemos una vez mas a nuestro amigo Ramón "Piro"Ocasio, después de haber completado su primer Full Ironman! Piro, ha estado en dos ocaciones anteriores en nuestro podcast y si han seguido su historia, sabrán que este guerrero comenzó desde lo mas básico como tri-atleta hasta poder completar un full Ironman.Acompáñanos a escuchar esta historia de éxito y que demuestra que no nos podemos poner limites y que con compromiso, podemos lograr lo que queramos!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

En este episodio, tenemos a la Dr. Anabelle Morales Droz a.k.a. Anabelle Broadbent, la cual nos habla de su vida, logros profesionales y estilo de vida. Para nosotros fue un conversación muy interesante, ya que es la primera atleta de alto rendimiento que lleva un estilo vegano de alimentación. Anabelle compite a nivel masters y ha participado en competencias a nivel local e internacional representando a USA y a Puerto Rico.Notas del Episodio:Articulo sobre la Dr. Anabelle Morales Droz en la revista Great Vegan Atleteshttps://www.greatveganathletes.com/anabelle-broadbent-vegan-runner/?fbclid=IwAR3bH4UeOGOxILEUni4Q6SWZEYCfuhMqRT6bPWpcIDT-BggE280mjYoWDdoInformación de Fusion Farms - Mayaguezhttps://youtu.be/rJpnwEmvREMSitios en la internet sobre nutrición veganawww.nutritionfacts.orghttps://nutritionstudies.org/es/ https://www.pcrm.org/good-nutrition Libros sobre nutrición vegana1. The Plant Based Athlete. A Game Changing Approach to Peak Performance. By Matt Frazier and Robert Cheeke. Published in 2021.2. High -Performance Nutrition for Masters. Fuel smartly and efficiently at age 35 and beyond. By Lauren Antonucci, RDN, CSSD (published in 2022)Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Nuevo año, nuevas aventuras! Comenzamos el 2022 hablando sobre las carreras que cerraron el 2021 y que nos depara el 2022. Este episodio es especial, ya que José Otero esta grabando desde Qatar en la península arábica! Muchas felicidades y Feliz Año nuevo les deseamos en Corriendo sobre 50 Podcast!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Después de un año completo de pandemia, asistimos a nuestro primer maratón. Escucha nuestra reseña sobre el Rock & Roll San Antonio Marathon 2021. Hablamos de las cosas buenas y las no tan buenas de este evento y de que esperar si estas pensando hacerlo en el futuro.Esto y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast con Ramón Manzano y José Otero!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

En estos tiempos, si no tenemos un Garmin, o no salimos a correr con geles o camisas micro fibra, sentimos que no salimos preparados. Pero entonces, como se entrenaba antes de que todo esto existiera??? Como eran las carreras en Puerto Rico en los años 80's? Cuando fue que en Puerto Rico llegó en cambio de aceptar caminantes en la cultura de las carreras ?Todo esto y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast con el Coach Freddy Rodriguez de Freddy Runners.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Raul Orlan Falcón, 52 años, corredor Ultramaratonista y .... Pirata. Si, Raul Orlan corre todo tipo de carrera, vestido de Pirata y acaba de completar el maratón mas famoso del mundo, el maratón de Nueva York en su edición numero 50! En esta conversación, vamos a conocer a detalle todo lo referente al Pirata Ultramaratonista, como comenzó? Que lo inspiro? Cuales son sus metas?Esto y mucho mas, en esta maravillosa conversación con Raul Orlan, el Pirata Ultra-maratonista!Redes Sociales de El Pirata:Facebook: https://www.facebook.com/michael.orlan.7Youtube: https://www.youtube.com/user/orlando23pitoInstagram: @ultra_runner_pirata_23Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Welcome to our first episode recorded in English! Yes, we did it. A lot of Latin accent, and a great guest. Mike Alcaide is a Six Star Abbott Finisher, on his way to complete the challenge twice. He's decided to help fellow "boricua" runners to be with him in this elite group of runners. How he started in the sport? Why? And what fuels him to go for more. Also an in-depth discussion about the six world majors and the way he was able to run all of them.Don't miss it! Contact us!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgHelp us grow, share our episodes, rate, review and subscribe!Thank you for listening Corriendo sobre 50 Podcast!

Tenemos en nuestro podcast al Director de Prensa del Medio Maratón de Puerto Rico en Villalba, Sr. Irwin Rosado, el cual nos habla de todos los detalles del evento. En esta conversación, hablamos de los orígenes de la carrera, cambios a través de los años y lo que se puede esperar en la edición numero 53 de esta histórica carrera.Te puedes inscribir en el evento de manera Online en Mi Evento Online. Torrimar Joggers, Fondista Viajero o en la pagina del Medio Maraton de Puerto Rico.Solo $20.00 dolares por persona.Apoya las carreras Locales!No te lo pierdas!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

En el año 2019, tuvimos el placer de conocer a Hector Torres. Un joven de San Sebastian, corriendo el Maratón de New York, enfocado en lograr esa meta. En ese momento, conocimos, que lo hace especial. Hector es paciente de Diabetes Tipo 1. Aun con esta condición, Hector se dedica a viajar el mundo, corriendo maratones y llevando su mensaje de que la Diabetes Tipo 1 no es impedimento para disfrutar la vida al máximo.Hablamos de su proceso de niño antes un diagnostico de diabetes, como comenzó a correr y sus logros hasta el momento. Vídeo de Actividad en Chile:https://m.youtube.com/watch?v=kyMjlH9QDoUContáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

De vuelta de unas merecidas vacaciones! En este episodio, le hablamos a aquellas personas que quieren comenzar a correr. Basándonos en un articulo de la revista Runner's World, donde se entrevistaron a varios entrenadores sobre como una persona puede comenzar en el deporte desde cero. Ademas, nuestras acostumbradas loqueras... eso y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Las 16 Millas de Sabrina ha sido una de las carreras favoritas de los corredores en Puerto Rico. Este año celebran su edición numero 23 y será un rotundo éxito. En este episodio, hablamos con su creador y Coach Freddy Rodriguez. Escúcha como se originó la carrera, anéctotas sobre la misma, como va a ser a ruta y en donde te puedes inscribir.Fue un verdadero honor compartir con Freddy y sabemos que van a disfrutar de su energía y conocimientos!La carrera se va a efectuar el día 1 de Agosto del 2021, saliendo a las 4:00am.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================

Estamos de fiesta! Ya son tres años de estar grabando Corriendo sobre 50 Podcast y queremos compartir con ustedes los mejores momentos de nuestro proyecto. Ademas, incluimos los momentos que mas hemos gozado y reído hasta las lagrimas. Gracias por apoyarnos y esperamos que nos sigan "paceando"en este maratón!Episodios reseñados:Clip 1: https://www.spreaker.com/user/10606224/corriendo-sobre-50-episodio-1Clip 2: https://www.spreaker.com/user/10606224/episodio-18-jose-escaleraClip 3: https://www.spreaker.com/user/10606224/fin-de-semana-del-nyc-marathon-2019Clip 4: https://www.spreaker.com/user/10606224/entrevista-a-juan-raices-de-la-oscuridadClip 5: https://www.spreaker.com/user/10606224/episodio-19-annette-perez-six-star-finisBloppers:Clip 1 y 2: https://www.spreaker.com/user/10606224/coneccion-colombia-william-rivas-evert-cClip 3: https://www.spreaker.com/user/10606224/como-un-tren-sin-freno===============================================================Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================Escuchanos en:Apple Podcasthttps://podcasts.apple.com/us/podcast/corriendo-sobre-50-podcast/id1409654526?uo=4Spreaker:https://www.spreaker.com/show/corriendo-sobre-50Spotifyspotify:show:0dTLq7xpuHXacjCSZDyufxGoogle Podcasthttps://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzA2NDg2Ny9lcGlzb2Rlcy9mZWVkCastBoxhttps://castbox.fm/channel/id1439919Deezerhttps://castbox.fm/channel/id1439919Podcast Addicthttp://podplayer.net/?podId=2314873Podchaserhttps://www.podchaser.com/podcasts/corriendo-sobre-50-podcast-701574JioSaavnhttps://www.jiosaavn.com/shows/Corriendo-sobre-50-Podcast\/1\/SLU5bGChdhk_** Tambien en Amazon Music y IHeart Radio!

El Lola Challenge Weekend se ha convertido en uno de los principales eventos de "running"en Puerto Rico. Después de un año de ausencia debido a la pandemia, vuelven con mas fuerza y pasión. Escucha a Zenaida Gutierrez, presidenta del comité organizador del Lola Challenge Weekend 2021, quien nos cuenta de los orígenes del evento y todo lo relacionado a la séptima edición 2021. Donde te puedes registrar? Donde te puedes quedar en San Juan? Cuales con las metas del Lola Challenge Weekend como evento? Todo eso y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast!Sitio del Lola Challenge Weekend 2021: https://www.lolachallenge.comFacebook: https://www.facebook.com/LolaChallengeInstagram: https://www.instagram.com/lolachallengeTwitter: https://twitter.com/lolachallenge?lang=en