Hoy comparto este hermoso cuento: Tomás es el conejo más rápido del bosque, pero algo va a cambiar. ¿Qué pasa cuando las cosas no salen como queremos? Tomás perderá una carrera, pero aprenderá una valiosa lección sobre como amigarse con su enojo. Este cuento incluye ejercicio de respiración para enseñar a los niños a regularse durante una emoción como el enojo. Descarga el cuento en versión PDF aquí https://www.mindfulmamas.mx/cuento-del-mes Si quieres conocer más recursos para ayudar a gestionar el mundo emocional de tu hijo, únete a mi membresía https://www.mindfulmamas.mx/
Hoy nos sumergimos en el fascinante mundo de los temperamentos infantiles: ¿Qué son? ¿Cuántos hay? Y ¿Por qué es importante conocerlos en nuestra crianza? Conocer cual es el temperamento de tu hijo te ayudará a guiarlo a desarrollar su potencial. Veremos las clasificaciones de Stella Chess y Alexander Thomas y la de la pedagogía Waldorf, mucho más clásica. Además, te compartiré consejos prácticos para abordar problemas comunes con los temperamentos más incomprendidos. Si quieres hacer el curso completo de temperamento infantiles, puedes acceder a mi membresía, únete aquí: https://www.mindfulmamas.mx/
Los berrinches pueden ser una experiencia frustrante como madres: cuando no se tienen las herramientas para entenderlos y navegarlos, hacen que la relación entre padres e hijos se alejen y se desgasten emocionalmente. Pero ¿y si te dijera que pueden ser una oportunidad para conectar con tus hijos? ¿Para favorecer su tolerancia a la frustración y fortalecer su vínculo? Hoy vamos a entender por qué se dan, qué pasa en cada área de su cerebro cuando pasan por un berrinche y, lo más importante: Te brindaré herramientas prácticas para que puedas entenderlos, transitarlos y lograr que cada vez tu crianza sea más fluida y conectada. Únete a mi membresía y adquiere herramientas que te ayuden a gestionar de manera saludable tus berrinches: https://www.mindfulmamas.mx/
Entender el efecto que las pantallas tienen en el desarrollo de nuestros hijos es fundamental para saber el cuándo y el cómo acercarlos a ellas. ¿Mamá sabes cómo ponerles límites asertivamente alrededor de ellas? El momento más crítico del desarrollo cerebral está entre los cero y siete años, y las pantallas tienen un impacto enorme en su desarrollo. Hoy veremos cómo afectan su cerebro, su conducta, el sueño, su lenguaje, la vista, su capacidad creativa y crítica. Además, te brindaré consejos prácticos para que aprendas a hacer un uso consciente y responsable de las pantallas en casa. No se trata de estar en contra de la tecnología, sino de saber cuándo y cómo es el menor momento para que nuestros hijos hagan uso de ella para potencializar realmente su desarrollo y no que las pantallas hagan uso de nuestros hijos. Únete a mi detox de pantallas: https://www.mindfulmamas.mx/detox-de-pantallas Artículos recomendados: https://elpais.com/especiales/2019/crecer-conectados/gurus-digitales/ https://www.eluniversal.com/internacional/166644/las-escuelas-suecas-dan-marcha-atras-en-el-uso-de-pantallas-y-vuelven-a-los-libros-de-texto https://www.abc.es/sociedad/reino-unido-prohibira-telefonos-moviles-colegios-20231002092320-nt_amp.html Únete a mi membesría: https://www.mindfulmamas.mx/