ダンスが怖くて仕方なかった私が、エクスタティック・ダンス(Ecstatic Dance)に出会い人生が変わったお話。”女神の時間”というクラスの紹介や、CA生活のちょっとした小話も⭐️ ヨガ教室インスタ: https://instagram.com/lashantivida?igshid=M2RkZGJiMzhjOQ== ヨガ・ダンス・瞑想が一緒になったGoddess Hourや、前回のエピソードで話したムーンヨガがオンラインで受けられます🥰
“私たちは今食事中なんで、後でまた来て”とカーテンをピシャリ？！強すぎるキューバ人の同僚CAと、ボストンのレストランで見かけた夫婦から教わった” NOを言うこと” “ 自分の本音に素直になること”の大切さについて。
私が普段南米ステイでどんなことをしているのか、各都市の好きなことを紹介🇦🇷🇨🇱/ 今(ahora)”って言葉が何を意味するのか、それは文化圏によって全然違うんだという気づき＆そこから見えてくるもの💭 ( Buenos Aires Microteatro ⇨https://entradas.microteatro.com.ar/ サンティアゴの劇場⇨gam.cl )
おばあちゃんが亡くなる前に家族を呼び寄せてくれた話や、天国のおじいちゃんの魂が教えてくれた不思議なお話について。”私たちはみんな、夢を託されている”
24時間のステイin ロサンゼルス。ブレスワーク＆サウンドヒーリングのクラスに行ってからカフェでアサイーボウルを食べながら雑談🌴🌴
自由気ままなシングルライフが楽しすぎるけど、32歳になり、そろそろ素敵なパートナーや、子どもも欲しい！私は本当に準備できているのかな？🫠という揺れる心のままに喋ってみました。/ 自分の人生に”今” “すでに” あるもの＆実ってるものに感謝し、味わう大切さについて🥭🍍🍎
私のお気に入りのロシアンネイルサロン/ ずっと超深爪の手がコンプレックスだった話/ カリブ海の島々のみなさまご用達の美容室でのエピソード💇♀️ ※ ネイルサロンのインスタ▷ https://www.instagram.com/luxnailbcn?igsh=MXA2NXE1eHlra3A0cg==
ボストンのホテルより久しぶりの更新です。気の向くままに話しています。: 私たちの心と体をめぐるリズムについて/ 女性の身体と月経/ 生きた言葉を学ぶこと/ 私にとってのCAの仕事
大好きなことでいっぱいの毎日のルーティーンから、あえて一歩外に出てみることにしました。自分の想像もできないような世界や人に出会うためには、他の誰か/何かの力を借りて、連れて行ってもらう必要があります。スペースを作ること、まだ知らないこと・分からないことへオープンでいることの大切さについて。”We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.” - Albert Einstein
外国語を学び始めて20数年&スペイン在住歴7年の私が、「外国語を学ぶことや留学・海外移住だけが全てじゃない」と思う理由を語ります。
コンマリさんに学ぶ手放しの意義とモノたちの意思について／私が断捨離のたびにやっている「卒業式」とは？／与えることの大切さとスケールの大きい等価交換についてなど⭐️
自分の思い込み（概念）を変えれば、時間の流れ方さえ変わるんだと気づいたことや、スプーン曲げのワークショップに参加した体験、夢を叶えるためにゼロポイント・中心に戻ることの大切さなどについて語っています✨
「就活受けするメイクはこれ」「私はこういう服着るタイプじゃないから」etc.. その声、どこから来てますか？色んなキャラ・色んな自分を自由自在に生きることとは？私カナが考える自分軸についてなど。
Kana comparte sus reflexiones sobre la importancia de momento de silencio, en una cafetería de Japón dónde está prohibido hacer fotos/vídeos ni hablar en voz alta.
ひょんなことから外資系CAとして働くことになった私の仕事・人生観と、それが時間と共にどう変化していったか語っています。人生、もっと遊んでいいんです⭐️
機内で出会ったアルゼンチン人の素敵なおじいちゃんから教えてもらった、心身ともにヘルシーに人生を生きるためのレッスンについて。年末年始、家族時間が増える今にぴったりのメッセージです。
スペインの航空会社で北・中南米を飛び回っている私が、個性豊かなスペイン人の同僚やラテンの人々との関わりのなかで感じること、彼等から学んだ人生のエッセンスなどについて語っています🌞
Kana 🇯🇵cuenta cómo la vida le ha empujado hasta llegar a Barcelona y ser azafata de vuelo que recorre el mundo, tras vivir toda la vida en Japón como “la rarita”. Qué podríamos aprender cuando sentimos solo/as en nuestra propia cultura o no sentimos en casa con nuestro supuesto hogar? Qué tesoro estará escondido detrás de esa experiencia?