Cuidadosamente

Neste Janeiro Branco preparamos uma série de meditações guiadas para te ajudar a relaxar a mente e o corpo. Aperte o play, feche os olhos e relaxe! Episódios narrados por Luan Mullër, Terapeuta Reikiano; Especialista em Programação Neurolinguística; Pós-graduação em Mindfulnesse e Terapias Integrativas; Coordenador Nacional dos cursos de Educação e Comunicação da Pós-Graduação do Grupo Ser Educacional.

Ansiedade - Episódio 4 | Cuidadosamente

Uma meditação guiada para poder trazer um fôlego de paz para seu dia, e também ajudar a prevenir e diminuir crises de ansiedade frequentes. Encontre um local calmo, experimente usar fones de ouvido e lembre-se, a sua respiração é um instrumento muito poderoso, e você pode treinar usá-la ao seu favor.   Episódios narrados por Luan Mullër, Terapeuta Reikiano; Especialista em Programação Neurolinguística; Pós-graduação em Mindfulnesse e Terapias Integrativas; Coordenador Nacional dos cursos de Educação e Comunicação da Pós-Graduação do grupo Ser Educacional.

01-28
18:00

Foco - Episódio 3 | Cuidadosamente

O episódio de hoje é destinado para todos que querem desenvolver maior concentração e foco. Com a mente tranquila, conseguimos absorver melhor os conteúdos e sentir melhores resultados no aprendizado e na autoconfiança!  Episódios narrados por Luan Mullër, Terapeuta Reikiano; Especialista em Programação Neurolinguística; Pós-graduação em Mindfulnesse e Terapias Integrativas; Coordenador Nacional dos cursos de Educação e Comunicação da Pós-Graduação do grupo Ser Educacional.

01-26
12:32

Mindfulness - Episódio 2 | Cuidadosamente

Essa prática de Mindfulness lhe proporcionará uma profunda sensação de bem-estar, eliminando o excesso de pensamentos diários. Episódios narrados por Luan Mullër, Terapeuta Reikiano; Especialista em Programação Neurolinguística; Pós-graduação em Mindfulnesse e Terapias Integrativas; Coordenador Nacional dos cursos de Educação e Comunicação da Pós-Graduação do grupo Ser Educacional.

01-19
15:29

Redução de Estresse - Episódio 1 | Cuidadosamente

Tem dias que tudo que nós queremos após um dia de estresse é paz. Por isso, fizemos um episódio de meditação perfeito para esses dias. Tudo que você precisa é fechar os olhos, relaxar, e seguir as instruções conforme as ouve. Narrado por Luan Mullër, Terapeuta Reikiano; Especialista em Programação Neurolinguística; Pós-graduação em Mindfulnesse e Terapias Integrativas; Coordenador Nacional dos cursos de Educação e Comunicação da Pós-Graduação do grupo Ser Educacional.

01-13
11:37

#08 EAD depois dos 30 // com Enzo Moreira

Neste último episódio, falamos sobre um perfil bastante comum no Ensino a Distância: alunos com mais de 30 anos. Público que consegue unir a bagagem da experiência profissional, com uma qualificação contínua através do EAD. Participação de Enzo Moreira, Diretor de EAD do grupo Ser Educacional.

05-05
27:33

#07 Como lidar com a ansiedade // com Vasco Patu e Amanda Lourenço

Está todo mundo ansioso ou é impressão minha?  Neste episódio, recebemos especialistas em ansiedade para te ajudar a identificar contextos e as melhores ferramentas para não se sentir ansioso nos estudos e no trabalho. Participação do Neurobiologista Vasco Patu e da Psicóloga Amanda Lourenço.

04-28
34:26

#06 Vale a pena mudar de profissão? // com Daniel Campelo e Marcia Andrade

Se essa dúvida tira o seu sono, esse episódio é pra você. Vamos te ajudar a tomar essa decisão, inclusive com dicas de como conciliar os horários de trabalho com a conclusão de uma nova graduação. Participação de Daniel Campelo, Professor de EAD e Marcia Andrade, ex-aluna UNINASSAU EAD.

04-14
32:08

#05 Como o EAD mudou a minha vida // com Verônica Sarmento e Enzo Moreira

Para muitos, o EAD serve como incentivador de evoluções pessoais. Já que se adequa às rotinas aceleradas, permitindo ao aluno definir a programação de aulas e estudos de acordo com seus horários. Participação da Engenheira Verônica Sarmento e Enzo Moreira, Diretor de EAD do grupo Ser Educacional.

04-07
29:14

#04 Qualificação Continuada // com Enzo Moreira

Linear e continuada, essa é a revolução pela qual a educação vem passando nos últimos anos. E é fundamental que todo aluno de Ensino a Distância compreenda esse novo cenário. Vamos nessa? Participação especial de Enzo Moreira, Diretor de EAD do grupo Ser Educacional.

04-07
24:34

#03 Aulas Práticas e Estágios Obrigatórios // com Dayanna Ximenes

Neste episódio, vamos conversar sobre os mitos do Ensino a Distância, destacando as diretrizes do MEC e toda a metodologia, estrutura, logística, tutores e coordenadores que estão à disposição do aluno. Participação especial de Dayanna Ximenes, Gerente Acadêmica de EAD do grupo Ser Educacional.

03-31
24:12

#02 Gerenciamento e Organização do Tempo // com Roberta Guerra

Organizar-se diante da flexibilidade que o Ensino a Distância proporciona pode ser um desafio e tanto, pois exige mais comprometimento. Vamos aprender com quem entende? Neste episódio, temos a participação especial de Roberta Guerra, Gerente de EAD dos polos próprios do grupo Ser Educacional.

03-24
35:14

#01 Panorama do EAD no Brasil // com Enzo Moreira

Afinal, qual é o espaço do Ensino a Distância hoje?  Neste episódio, vamos apresentar dados, metodologias e dicas importantes para quem busca no EAD as ferramentas para estabelecer uma nova relação com o mercado de trabalho. Participação especial de Enzo Moreira, Diretor de EAD do grupo Ser Educacional.

03-17
34:04

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