Dani und Sahne

Dani und Sarah starten in die dritte Staffel. Heute nehmen wir uns ein Zitat aus Kübra Gümüşays Buch “Sprache und Sein” vor und diskutieren über den Begriff den Alten Weißen Mannes und wie dieser Begriff uns dabei helfen könnte, unsere Stereotyp-Brille besser zu erkennen.  Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Der letzte Tag unseres Weihnachts-Lockdown-Hör-Tagebuchs. Mit einem Plädoyer dafür, mehr darauf zu hören, was man wirklich will.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Sarah erzählt von ihrer Jahrestorschlusspanik. Dani stellt fest: forbes30under30 geht sich für beide nicht mehr aus - was sonst können Dani und Sarah alles nicht mehr werden?  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Alles zu seiner Zeit. Warum es auch ok ist, am ersten Tag nach Weihnachten im Büro oder im Home Office nicht so effizient zu sein.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

“Wenn man das Eigene kritisch betrachtet, idealisiert man das Andere.” Wann erlernen wir es, kritisch zu denken? Und wovon hängt das ab?  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Dani hat zwei Ratschläge von Sarah befolgt. Einer davon war richtig gut - und Dani zeigt mit diesem Beispiel, wie man am besten mit Ratschlägen umgeht. Dani und Sarah geben außerdem einen kleinen Ausblick in ihr kommendes Jahr 2021.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

An diesem letzten Tag im Jahr unterhalten sich Dani und Sarah über einen in ihren Augen großen politischen Missstand. #wirhabenplatz Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

In dieser Folge unserer Weihnachts-Miniserie lassen Dani und Sarah das Jahr Revue passieren. Es ist ganz schön viel Gutes passiert. Eine Hilfestellung für diesen Jahresrückblick bietet ihre Das Beste des Tages-Liste, die die beiden nun schon seit fast zwei Jahren führen. Danke an Matze und Philipp von Hotel Matze für die Inspiration.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Sarah hat sich Gedanken darüber gemacht, unter welches Motto sie das kommende Jahr stellen möchte und hat dafür ein Visionboard erstellt (die Inspiration dafür hat sie von ihrer Freundin Zita (auf Instagram unter @zita_martus)). Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Es ist Montag und für Dani und Sarah könnte er unterschiedlicher nicht sein. Dani hat den ersten Tag nach Weihnachten wieder im Büro verbracht. Sarah hat einen freien Flow-Tag hinter sich.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com 

Es gibt unterschiedliche Arten von Erholung. Und wir finden: alles zur richtigen Zeit, damit wir uns auch nach einer stressigen Phase gut entspannen und erholen können.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Der dritte Tag dieses besonderen Weihnachten 2020 im Lockdown. Dani und Sarah haben ganz unterschiedliche Zeitwahrnehmungen. Und wahrscheinlich nicht nur die beiden. Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Der zweite Tag dieses besonderen Weihnachten 2020 im Lockdown. Ein kurzes Check-In zu Dani und Sarah.  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Pandemie, Lockdown, Weihnachten. Für viele ist es Weihnachten wie noch nie - aber für Dani ist es ein Weihnachten wie immer. Oder doch nicht?  Folgt uns auf unserer Miniserie “Lockdown-Weihnachten 2020. Ein Hör-Tagebuch.” Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Wir sind nach einer Sommerpause wieder zurück hinter unseren Mikrophonen. Und heute gehts bei uns darum, die Langsamkeit zurückzuerlangen, die wir einst hatten. Und welche verrückten Wege die Suche danach manchmal einschlägt.  Danke an Mathias (mathiasschalk.com) und Martin (zedmarty.com) für den technischen Support und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Nicht alle Familienleben sind harmonisch. Dani erzählt von ihrer Kindheit und wie sie jetzt als Erwachsene mit ihren Erlebnissen umgeht.  Die in der Folge erwähnten Links sind: PsyOnline.at, Instahelp.me/at und frauenhelpline.at Danke an Mathias (mathiasschalk.com), Martin (zedmarty.com) und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Am Muttertagswochenende starten wir in das Monat Mai, in dem wir über das Thema Familie reden werden. Wie wir trotz allem die Prägung unserer jungen Jahre in uns haben und wie wir mit ihr umgehen können. Danke an Mathias (mathiasschalk.com), Martin (zedmarty.com) und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Die letzte große Veränderung - der Tod. Wir reden darüber, was für uns ein befreites von einem leidvollen Sterben unterscheidet und wie wir uns jeden Tag vorbereiten können auf das finale Loslassen.  Danke an Mathias (mathiasschalk.com), Martin (zedmarty.com) und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Corona zeigt uns in vielen Bereichen, was an unserem Vor-Corona-System nicht funktioniert. Wenn wir für alle ein schönes Leben kreieren wollen, müssen wir vieles neu denken.  Danke an Mathias (mathiasschalk.com), Martin (zedmarty.com) und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne

Wie gut können wir mit Veränderungen umgehen und was kannst du davon mitnehmen? Veränderungen sind für uns oft dann gut, wenn wir subjektiv das Gefühl von Kontrolle behalten. Oder wenn wir einfach gar keine Kontrolle mehr über eine Situation haben. Danke an Mathias (mathiasschalk.com), Martin (zedmarty.com) und @unitedpeoplegroup für den gesungenen Jingle.  Schreib uns: frag@daniundsahne.com  Wir sind auch auf Instagram: @theonewithdaniundsahne