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Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
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Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

Author: Johann Yang-Ting

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Le podcast qui vous aide à mettre du FLOW dans votre vie, votre carrière et vos affaires ! Bénéficiez de conseils, parcours inspirants et invités sur l'entrepreneuriat, la productivité, la structure, les voies alternatives et surtout la liberté (être soi et s'épanouir dans une qualité de vie et des projets qui nous correspondent).




Ici, c'est du Real Talk, la vraie vie, l'expérience, le terrain, les hauts et les bas pour avancer...




Notre mission est de vous aider à simplifier, fluidifier, structurer et "Level Up" votre vie, votre carrière et vos affaires tout en maintenant/élevant vos standards : Qualité de vie, valeurs, famille, voyage, émancipation... Réussir et vous accomplir avec vos règles, en étant vous-mêmes !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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💻 Rejoignez le programme complet pour créer et vendre votre produit en ligne : https://go.jyangting.com/produitenligneVous vendez encore votre temps contre de l’argent ?Et si vous pouviez créer un produit en ligne — formation, outil, ou méthode — qui se vend en continu, sans dépendre de vos heures de travail ?💡 Ce que vous allez apprendre :- Comment ne plus dépendre de votre temps de travail- Les faux dangers du marché : saturation, IA, manque de légitimité- Les vraies erreurs à éviter (et celles qui coûtent des années de frustration)- La méthode F.L.O.W.™ pour créer votre produit en ligne rapidement et efficacement :- Comment se différencier dans un marché saturé sans trahir vos valeurs- Pourquoi l’IA n’est pas votre ennemi (et comment l’utiliser intelligemment)Dans cette masterclass, Johann Yang-Ting partage 15 ans d’expérience terrain dans la création et la vente de produits en ligne.Pour qui est cette masterclass :Freelances, coachs, thérapeutes, consultants, créateursProfessionnels qui veulent diversifier leurs revenusMultipotentiels qui ont plein d’idées mais ne savent par où commencerEntrepreneurs fatigués de “vendre leur temps” et qui veulent plus de liberté et de stabilité🌟 Pour aller plus loin : https://go.jyangting.com/produitenligne📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ📚Les programmes en lignes : https://link.jyangting.com/pxLaN2Programme : 0:00 : Le game des produits en ligne8:45 : La prison et l'épuisement des entrepreneurs12:07 : Les opportunités et avantages de ce modèle16:27 : Mon parcours et mon expertise29:31 : Les faux et vrais dangers40:55 : Ce qui ne fonctionne pas/plus43:33 : Ce qui fonctionne47:13 : Ma méthode (raccourci)58:25 : Lancez-vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, Johann Yang-Ting reçoit Jean-Marc Alma-Charlery, consultant international et entrepreneur d’origine martiniquaise installé en Espagne. Ensemble, ils explorent un parcours de vie riche en rebondissements : de la chance aux opportunités saisies, de la finance à l’enseignement, du marketing digital à l’entrepreneuriat responsable.Jean-Marc partage sa philosophie du travail, son rapport à la chance, à l’argent et à la responsabilité, et explique comment il a su construire un équilibre de vie entre business, famille et valeurs humaines.💡 Au programme :Comment transformer la chance en opportunités durablesL’importance d’un marketing authentique et humanistePourquoi la vraie réussite repose sur la responsabilité et la solidaritéLes erreurs à éviter dans le digital aujourd’huiSa vision du temps, de l’argent et de l’équilibre personnel🎙️ Un échange profond, inspirant et lucide sur le sens de l’entrepreneuriat et la valeur du travail bien fait.Qui est Jean-Marc ?Jean-Marc Alma-Charlery est un consultant d'affaires, spécialiste du développement commercial, et expert en entreprise familiale basé dans la région de Madrid. Il est le fondateur et propriétaire d’Absolut Consulting, où il exerce ses activités depuis 2010. Il a également enseigné à l’Université de Malaga, notamment dans le domaine du marketing et du commerce électronique. Polyglotte, il maîtrise l’anglais, le français, l’espagnol et l’allemand. En plus de ses activités de conseil, il est auteur du livre « Esta Empresa me Resulta… » et intervient régulièrement sur des thèmes liés à la gestion d’entreprise et à la création de valeur dans l’entreprise familiale.Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/jean-marc-alma-charlery-03287320a/Son Threads : https://www.threads.com/@absolutconsulting?hl=frLe podcast : Retrouvez les épisodes : https://dansleflow.com/Retrouvez Johann sur les réseaux : Site : https://jyangting.com/Instagram : https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avez-vous l’impression de courir après le temps ?Journées trop courtes, trop de projets, trop de casquettes… et la sensation de ne jamais en faire assez ?Dans cette vidéo, je vous partage les 5 habitudes concrètes qui m’ont permis de :- Gagner des heures par jour- Arrêter de me disperser dans le multitasking- Être plus productif sans finir épuisé ou en burnout- Avancer sur mes projets tout en gardant une vraie vie perso🌊 Masterclass passez du chaos au flow : https://www.flowtasking.fr/masterclass⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.ly/3qQ8HDl📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr📱 Pour demander une session de conseil ou mentorat individualisé : https://bit.ly/3OMZHrO💻  Retrouvez tout mon matériel vidéo, audio et ce que j’utilise comme applications pour gérer mes activités sur Internet :http://bit.ly/3IiAxOE📸 Suivez-moi sur Instagram : @jyangting https://www.instagram.com/jyangting/✈️  Pour rejoindre le "GAME" : http://bit.ly/3JYRPBN📚 La liste de toutes mes formations : http://bit.ly/3RT6ss6🎤 Les prochains évènements : http://bit.ly/3K7ekEN✊ CONTRIBUTION, KIFFE ET EVOLUTION, LEVEL UP 🙏 !Timecode : 0:00 : Arrêter de perdre du temps et de se disperser…3:52 : Habitude 1 du matin5:29 : Habitude 2 de planification6:50 : Habitude 3 pour l’énergie7:52 : Habitude 4 du bon multitâche9:07 : Habitude 5 pour se protéger10:10 : Devenez plus productifHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous pensez que l’année est déjà "foutue" ? Qu’il est trop tard pour changer la trajectoire de 2025 ?Détrompez-vous.Dans cet épisode, Johann Yang Ting vous dévoile comment accomplir plus en novembre-décembre que pendant les 10 derniers mois, en vous reconnectant à l’essentiel… sans pression ni sur-adaptation.✨ Vous y découvrirez :Pourquoi la fin de l’année est le moment le plus stratégique (biais du "pic de fin" de Daniel Kahneman)Les 5 étapes concrètes pour bien finir 2025 sans surcharger votre agendaComment définir une intention claire, initier les bons projets pour 2026, et stopper ce qui vous alourditL’importance de l’énergie automnale : s’organiser en fonction de votre rythmeUn plan simple pour reprendre le pouvoir sur votre fin d’année, alléger votre charge mentale, et créer un momentum durable🎯 C’est un épisode essentiel pour tous ceux qui se sentent :Fatigués, éparpillés ou désorientésDéçus par leurs résultats 2025En quête de sens, de structure et de relance intelligente pour l’année prochaine🚀 Johann partage aussi ses propres décisions personnelles et pro autour de Flowtasking™, ses réflexions de saison et ses rituels d’organisation de fin d’année.🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :Flowtasking Express : Reprendre le contrôle de votre temps et votre énergie : https://shop.jyangting.com/products/flow-expressSession clarté stratégique individuelle si vous souhaitez du recul et des conseils personnalisés : https://cal.com/jyangting/flowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si vous n’aviez plus à choisir entre le temps et l’argent ?Dans cet épisode, je démonte le mythe « tu ne peux pas tout avoir » et je vous montre comment retrouver l’harmonie temps–énergie–argent : arrêter d’échanger vos heures contre des euros, travailler moins mais mieux, poser les bons leviers (systèmes, automatisation, délégation) et dissocier progressivement vos revenus de votre temps. On parle aussi culpabilité, peur du manque et d’une intelligence financière plus simple et plus sereine.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi « travailler plus = gagner plus » est un mauvais calcul à long terme.Comment passer d’“occupé” à vraiment productif (priorités, focus, effet de levier).Les fondamentaux des revenus passifs (réels, pas les promesses magiques).Gérer le rapport émotionnel à l’argent (peur du manque, autosabotage, culpabilité).Construire un écosystème qui protège votre liberté tout en augmentant vos revenus.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOLa vidéo sur comment je me suis lancé dans l'entrepreneuriat : https://www.youtube.com/watch?v=HyPPqVvwsA8&list=PL6-5UQ6A7GgfaKxuh91VIAcf3wR1sRkQF📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ📚Les programmes en lignes : https://link.jyangting.com/pxLaN2⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.ly/3qQ8HDl📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7💻 Mes recommandations d’outils, de livres et ressources : http://bit.ly/3IiAxOEHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce webinar, Johann Yang-Ting (fondateur de Flowtasking™) montre comment prioriser quand tout semble urgent et important et où concentrer vos efforts pour un ROI maximal — sans épuiser vos équipes ni vous-même.Vous verrez pourquoi les méthodes classiques (matrice urgent/important, time-blocking rigide…) échouent en contexte instable, et comment les profils Flowtasking™ (Flow Styles & Taskers) rendent la priorisation opérationnelle, humaine et durable.Ce que vous allez apprendre• Identifier les vrais leviers de performance quand tout paraît urgent.• Définir des priorités stratégiques dans l’incertitude (impact x énergie).• Protéger votre temps et votre attention (dire non avec assertivité).• Maintenir la fluidité dans le chaos (gouvernance, rituels, décisions).• Utiliser les profils Taskers pour une priorisation qui colle au réel.• Les 7 leviers de performance fluide pour 2026 (pilotage, organisation, énergie, ROI humain, leadership lucide, adaptabilité, lucidité attentionnelle).📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://flow-tasking.com/contactPrise de rendez-vous : https://cal.com/jyangting/call-johannytSite internet : https://www.jyangting.com/Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/Flowtasking en entreprise : https://flow-tasking.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Et si votre rapport à l’argent était votre plus gros frein invisible ?Dans cet épisode vulnérable et sans filtre, Johann Yang Ting partage son propre cheminement avec l’argent — des blocages inconscients hérités de l’enfance, jusqu’aux excès, erreurs et révélations de l’entrepreneuriat.Vous y découvrirez :Pourquoi économiser ne suffit pas (et peut même créer du stress)Comment l’argent amplifie vos blessures plutôt qu’il ne les résoutLe piège de la culpabilité des revenus, même quand on réussitLes peurs cachées qui sabotent vos décisions (manque, vide, liberté, reconnaissance…)Pourquoi certains riches ne sont jamais sereins, et d’autres, sans fortune, rayonnent💡 Johann revient aussi sur :Son déclic en pleine crise de trésorerieLes erreurs qu’il aurait aimé éviter dans sa vingtaineEt pourquoi l’argent ne devrait jamais s’acheter au prix de votre énergie, santé ou libertéCe podcast est un véritable reset mental pour repenser votre lien à l’argent, au mérite, à l’effort… et à vous-même.✨ Johann partage aussi l'origine du programme Money Flow™, conçu pour vous aider à retrouver l’équilibre entre temps, énergie et argent, et sortir de la posture de survie.🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :Le programme Money Flow™ (reprogrammation temps + énergie + argent) : https://link.jyangting.com/B17rsOSession stratégique individuelle si vous souhaitez du recul et des conseils personnalisés : https://cal.com/jyangting/flowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Découvrez comment retrouver la sécurité intérieure, la stabilité financière et la liberté de vivre selon votre rythme.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOCe que vous allez apprendre dans ce replay :✅ Comment arrêter de vivre entre la peur du manque et la peur du burnout✅ Comment reprendre le contrôle de votre temps sans perdre d’argent✅ Comment identifier vos vrais leviers rentables (sans vous épuiser)✅ Pourquoi vos efforts ne paient pas — et comment les recalibrer✅ Comment trouver la paix financière sans tomber dans la rigidité✅ Les secrets d’un système fluide, équilibré et aligné à votre flow💸 Ce que vous vivrez avec Money Flow™ :Money Flow™ n’est pas une méthode de budget ou d’investissement.C’est une rééducation du rapport à l’argent et au temps.Une approche humaine, émotionnelle et stratégique pour :💎 Transformer la peur du manque en sécurité intérieure⚖️ Sortir du mode survie et des montagnes russes émotionnelles🔥 Gagner plus avec légèreté, sans sacrifier votre énergie🌿 Créer une abondance fluide, durable et alignée à vos valeurs🎁 Bonus inclus dans le programme Money Flow™ :Masterclass “Mindset & Abondance” (valeur : 490 €)Masterclass “Estime & Résultats” pour briser le syndrome de l’imposteurWorkbook Money Flow™ (diagnostic + plan d’action concret)Accès illimité au programme et aux mises à jour futuresLe programme est disponible ici : https://link.jyangting.com/B17rsOHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sortir du dilemme et du déséquilibre temps/argentInscrivez-vous pour la masterclass : "Gagnez plus en travaillant moins : L'équilibre Temps / Argent"📅 Mardi 28 Octobre à 20h🎟️ Inscription gratuite ici : https://event.webinarjam.com/rm9y4/register/pr5yli56Dans cette conférence, tu vas découvrir :Les vrais leviers de rentabilité → Où placer ton énergie pour que chaque heure compte vraiment. Comment identifier ce qui génère de l'argent et ce qui en consomme (et c'est rarement ce que tu crois).Comment dissocier ton temps de ton argent → Les stratégies concrètes pour créer des revenus qui ne dépendent plus uniquement de ta présence. Sans illusion. Sans bullshit. Avec ce qui marche vraiment.Le piège de l'équilibre liberté/sécurité → Pourquoi tu as cru qu'il fallait choisir, et comment reconstruire un système où tu peux avoir les deux. Vraiment.Ton flow d'abondance personnel → Parce que ce qui marche pour les autres ne marchera peut-être pas pour toi. Comment créer TON système, aligné avec TON rythme, TES projets, TA façon de fonctionner.Les 3 erreurs qui te maintiennent dans la roue → Ces croyances silencieuses qui sabotent ton rapport à l'argent et au temps. Celles dont personne ne parle, mais qui changent tout quand tu les comprends.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous êtes en plein questionnement sur votre carrière ? Vous hésitez à tout quitter pour lancer un projet qui vous tient à cœur, mais vous vous sentez perdu(e) dans le flou et la peur de l’inconnu ?À travers une anecdote forte et des conseils concrets, je vous montre :pourquoi vouloir des réponses immédiates peut être une erreur,comment avancer malgré l’incertitude,pourquoi vous n’avez pas besoin de décisions radicales,la meilleure façon de savoir quoi continuer et quoi arrêterUn épisode à écouter si vous êtes dans une phase de brouillard, de transition, ou si vous sentez qu’un changement s’impose mais que vous ne savez pas par où commencer.👉 Ressources mentionnées :Prendre un RDV clarté : https://cal.com/jyangting/flowDecision Flow : https://shop.jyangting.com/products/decision-flowAccompagnements : https://jyangting.com/consulting/Programmes : https://jyangting.com/ressources/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous êtes anxieux, control freak, avec 1000 décisions à prendre et l’impression de ne jamais lâcher prise ?Je vous montre ma vraie façon de décider et de m’organiser : une boussole personnelle (valeurs, profil, rythmes d’énergie) et une organisation sans rigidité qui respecte les cycles hauts et les bas.🔧 Ressources mentionnéesDiagnostic des profils Flowtasking (découvrir votre mode opératoire): https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjMini-vidéo bonus : configurer un assistant IA pour objectiver vos décisions : https://www.youtube.com/watch?v=xYIxjGRxvUs📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ📚Les programmes en lignes : https://link.jyangting.com/pxLaN2⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.ly/3qQ8HDl📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7💻 Mes recommandations d’outils, de livres et ressources : http://bit.ly/3IiAxOERetrouvez-moi sur :Le site : https://jyangting.com/Instagram : @jyangting https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Le Podcast : https://dansleflow.com/Facebook : http://www.facebook.com/b2zen/Tik Tok : @jyangting : https://www.tiktok.com/@jyangting⏱️ Chapitres00:00 – De control-freak anxieux à serein05:11 – Forcer vs. créer les conditions de chance06:10 – Ma boussole : valeurs, profils, intuition, retours d’expérience09:03 – Gérer les hauts et bas : décisions qui préparent l’avenir12:54 – Mon organisation sans routine rigide (jauges vitales au quotidien)14:56 – Surmonter l'anxiété et la peur de l'avenir15:55 – Ressources : créer VOTRE boussole#priseDeDécision #organisation #productivité #flow #flowtasking #lacherPrise #anxiété #clarité #boussoleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15 ans d’entrepreneuriat en 15 minutes : les vraies leçons du terrain (pas celles de LinkedIn)Je partage les conseils business que j’aurais aimé entendre au début : clients low-cost et vrais coûts cachés, contrats (et pourquoi la parole ne suffit pas), itération plutôt que modèle « parfait », l’importance de savoir vendre/communiquer, le principe “show, don’t tell”, argent ≠ effort, créativité née des contraintes, puissance de la répétition, suivi des KPI / OKR, et rôle clé du réseau, de l’équipe, des clients… le tout au service d’une vision qui s’exécute par une mission claire.📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ📚Les programmes en lignes : https://link.jyangting.com/pxLaN2⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.ly/3qQ8HDl📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7💻 Mes recommandations d’outils, de livres et ressources : http://bit.ly/3IiAxOERetrouvez-moi sur :Le site : https://jyangting.com/Instagram : @jyangting https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Le Podcast : https://dansleflow.com/Facebook : http://www.facebook.com/b2zen/Tik Tok : @jyangting : https://www.tiktok.com/@jyangtingTimecode :00:00 : 15 ans d’expérience : Le business est simple quand…3:18 : Le problème avec vos clients4:50 : La parole n’a aucune valeur6:05 : La quête perdue d’avance7:00 : Votre talent ne suffit pas8:10 : Le meilleur marketing du monde8:53 : Le mérite n’existe pas (argent facile vs difficile)10:30 : Manque de ressource = Avantage !11:51 : Répétitions…12:20 : Quantité ou qualité ? Faux problème…13:00 : Les chiffres qui comptent14:02 : 3 niveaux de relations15:01 : Votre plus gros avantage15:51 : Si vous voulez de l’aide…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Trier, Prioriser, Décider : Créez votre boussole pour prendre de meilleures décisionsComment répondre à ces dilemmes :Continuer ou arrêter ?Par quoi commencer entre toutes ces idées ?Comment prendre la bonne décision quand je suis submergé et dans le flou ?Les réponses dans cet épisode !Prendre un RDV clarté : https://cal.com/jyangting/flowDecision Flow : https://shop.jyangting.com/products/decision-flowAccompagnements : https://jyangting.com/consulting/Programmes : https://jyangting.com/ressources/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si la vraie performance commençait par… reprendre le temps de respirer ?🗓️ À ne pas manquer : l’événement :Une demi-journée immersive pour dirigeants, managers et CODIR.📅 Sessions : 7 novembre & 25 novembre 2025🎟️ Places limitées à 20 participants🎁 Diagnostic Flowtasking™ inclus.🔗 Infos & inscription : https://my.weezevent.com/workshop-reprenez-le-controle-de-votre-temps-et-de-votre-energieDans cet épisode enregistré en marchant, Johann Yang-Ting (Flowtasking™) et Claire, cofondatrice d'En Moov’ement, échangent sur un constat partagé par de nombreux dirigeants et managers :👉 journées pleines, mais peu productives,👉 surcharge mentale permanente,👉 équipes difficiles à engager,👉 équilibre personnel en chute libre.💡 Ensemble, ils explorent une autre voie...Un leadership plus fluide, incarné, humain — où l’on sort du cadre, où l’on marche, où l’on respire, et où l’on retrouve la clarté stratégique nécessaire pour décider sans s’épuiser.🎯 Au programme :Pourquoi la surcharge n’est pas une question de discipline, mais de système,Comment retrouver du temps stratégique dans un quotidien saturé,Les clés du Flowtasking™ pour adapter votre organisation à votre rythme naturel,Le rôle du corps, du mouvement et de la respiration dans la performance durable,Pourquoi les dirigeants ont besoin d’un espace stratégique, pas d’une énième méthode.💬 Une conversation authentique entre deux acteurs du changement, pour redonner du sens, du souffle et de la lucidité aux leaders d’aujourd’hui.Retrouvez Johann sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/johannyangting/Retrouvez Claire sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/claire-hebrard/https://flow-tasking.com/Contact : johann@flowtasking.proHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌊 Rejoignez le programme : https://www.flowtasking.fr/programme📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ💡 Une session puissante, authentique et pleine de pépites sur la gestion du temps, la clarté, la priorisation et la durabilité de la performance.👉 Thèmes abordés :- Reconnexion à son énergie et à son enthousiasme malgré le contexte morose.- Comprendre pourquoi 2026 commence maintenant (semence du dernier trimestre).- Sortir de la surcharge mentale, du perfectionnisme et de la culpabilité.- Créer un écosystème d’organisation sur mesure avec Flowtasking™.- Décider avec sa “boussole intérieure” et reprendre le contrôle de ses choix.- Structurer son business pour passer à un modèle fluide et rentable.Timecode : 00:00 – Introduction : reprendre le contrôle du temps, de l’énergie et de la vitalité02:00 – Pourquoi 2026 commence maintenant : semer avant janvier04:00 – Les racines du burnout et comment retrouver une vraie vitalité07:00 – Le “cœur vide” et le mode survie10:00 – Surcharge mentale, désorganisation, culpabilité12:00 – Retrouver l’équilibre entre ambition et sérénité15:00 – Créer un écosystème d’organisation qui respecte son rythme19:00 – Prendre de meilleures décisions grâce à sa boussole intérieure21:00 – “Je n’ai pas le temps” 24:00 – Reconnexion à soi et prévention du burnout30:00 – Structurer son business : sortir du mode survie et scaler intelligemment35:00 – L’équilibre entre liberté et structure40:00 – Exemples d’écosystèmes Flowtasking et transformations clients50:00 – Adapter son organisation à son profil (TDAH, hypersensibilité, artiste, etc.)1:00:00 – Entrer dans l’état de flow et construire un système fluide1:05:00 – Les 3 leviers business pour travailler moins et gagner plus1:10:00 – L’assistant IA Flowtasking™ et les masterclass offertes1:20:00 – Exercice final : écrire une lettre à son futur soi (31 décembre 2025)1:25:00 – Conclusion : semer dès maintenant pour récolter en 2026Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎯 Vous pensez qu’il vous faut un nouvel objectif pour avancer ?Et si le vrai problème… c’était l’absence de système ?Dans ce podcast, je vous explique pourquoi ce ne sont ni votre motivation, ni votre discipline, ni même vos objectifs qui posent problème — mais l'absence d’un système clair, fluide et duplicable.🔎 Vous allez découvrir :- Pourquoi les objectifs ne suffisent jamais à long terme- La différence entre avoir une boussole (objectif) et un véhicule fiable (système)- Comment construire un système qui répète vos victoires- Les 3 composants d’un bon système : déclencheur, processus, mesure📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://go.jyangting.com/consult📚Les programmes en lignes : https://academy.jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment réussir la dernière ligne droite de 2025 : 4 étapes pour retrouver clarté, énergie et résultatsInscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeVous avez l’impression que l’année 2025 vous échappe ?Beaucoup de projets en cours, une charge mentale qui s’accumule, et la sensation que vous n’avez pas fait tout ce que vous aviez prévu cette année ? Vous n’êtes pas seul(e).🎙️ Dans cet épisode spécial, Johann vous partage 4 étapes puissantes pour faire du dernier trimestre 2025 un vrai tremplin, et non un énième sprint épuisant :✅ Faire le tri et simplifier ce qui vous alourdit✅ Identifier vos vraies priorités de fin d’année✅ Créer un plan clair et réaliste pour octobre-novembre-décembre✅ Adopter un rythme personnalisé selon votre profil Flowtasker Objectif : vous aider à retrouver de la clarté mentale, de l’énergie et un vrai sentiment d’avancement, sans vous épuiser.💥 BONUS : Johann organise un Challenge gratuit de 4 jours du 1er au 5 octobre pour vous accompagner pas à pas dans la mise en œuvre de ce plan.Inscrivez-vous ici → https://flowtasking.fr/challenge(Rejoignez-nous pour simplifier, clarifier et planifier ensemble la fin d’année ✨)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous avez la flemme ? Manque d’envie ? Difficulté à vous y mettre ?Dans cette vidéo, je vous partage des techniques puissantes (et humaines) pour passer à l’action sans forcing, même quand la motivation est absente.✅ Comment “hacker” son cerveau pour enclencher l’action✅ L’astuce des 5 minutes pour vaincre la flemme✅ Pourquoi le secret n’est pas la motivation, mais le système✅ Comment avancer même quand on est fatigué ou démotivé✅ Ce que j’ai appris en 15 ans de discipline dans l’entrepreneuriat🧠 Discipline douce, préparation mentale, gestion de l’énergie…C’est tout ce que vous allez apprendre ici pour ne plus rester bloqué dans l’inaction.Pas besoin de vous forcer. Il suffit de commencer.📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://go.jyangting.com/consult📚Les programmes en lignes : https://academy.jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous procrastinez ? Vous repoussez encore et encore certaines tâches ?Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi vous le faites, sans culpabilité, et comment inverser la tendance sans forcing.Découvrez :✅ La vraie origine de la procrastination (et pourquoi ce n’est pas votre faute)✅ Une méthode simple pour arrêter de repousser les choses✅ Comment créer un système de priorités clair et durable✅ L’astuce de l’agenda et de la deadline pour reprendre le contrôle✅ Et surtout : comment retrouver du temps pour ce qui compte vraiment.Arrêtez de subir votre temps. Commencez à en reprendre le contrôle.Ce n’est pas une question de motivation, mais de méthode.📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://go.jyangting.com/consult📚Les programmes en lignes : https://academy.jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous terminez vos journées lessivé·e, hyper-occupé·e… mais sans vraie sensation d’avancer ? Voici comment tout gérer et garder l'équilibre.Dans ce podcast, je vous montre ma méthode en 4 étapes pour reprendre le contrôle de votre temps, sortir du mode réactif, et libérer jusqu’à 4h par jour (oui, 20h/semaine) – sans usines à gaz ni hacks culpabilisants.📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ⏳ Le programme libérez votre temps et votre agenda : Formule Perso → allégez votre quotidien, simplifiez votre organisation et libérez jusqu’à 20h/semaine : https://link.jyangting.com/OAwNW5Formule Business → tout le contenu de la formule Perso + optimisation de vos process, structure, prospection et administratif (uniquement pour entrepreneurs/indépendants) : https://link.jyangting.com/RaQBgOAu programme :- Stopper les “vampires de temps” : notifications, multi-canaux, urgences, réunions stériles, oubli d’administratif…- Passer en mode proactif : priorités claires, semaine-type et blocs d’attention non négociables (travail, stratégie/créatif, perso).- Standardiser & automatiser : routines, process, systèmes qui tournent sans vous.- Déléguer intelligemment : rester dans votre zone de génie, confier le reste.Résultat : des journées plus légères, de la clarté, et de l’espace pour vos vrais projets, vos proches… et pour vous.📚Les programmes en lignes : https://link.jyangting.com/pxLaN2⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjBHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Comments (6)

David Muhindo

trop vrai

May 1st
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Luisa Obinu

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Jun 25th
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Luisa Obinu

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Jun 25th
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Luisa Obinu

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Jun 25th
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Luisa Obinu

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Jun 25th
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Luisa Obinu

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Jun 25th
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