توی این قسمت به الکل پرداختیم. اینکه الکل چی هست و دقیقا چه تاثیری روی بدن و سلامت بدن و مغز داره و اینکه عملکرد الکل و ساز و کارش به چه صورت هست.تمامی اطلاعات و محتوای این قسمت ترجمه شده از پادکست دکتر هیوبرمن، استاد دانشگاه استنفرد و محقق هستنلینک این ویدئو رو میذارم که اگر مایل بودید ویدئو زبان اصلیش رو ببینیدضمنا اگر به نظرتون این قسمت خوب بود و میتونست برای دیگران هم مفید واقع بشه، حتما از این پادکست حمایت کنید با عضو شدن در کست باکس یا کانال تلگرام یا هر مرحع دیگه ای که این پادکست رو از اون میشنویدو صد البته با اشتراک گذاشتن اون به دیگران، چون تمام این تلاش ها برای این هست که دیگران هم متونن منفعت ببرن.لینک ویدئو:https://youtu.be/DkS1pkKpILY?si=9bDi3U0mszD6rgU4آیدی اینستاگرام:@mohammadkavianii
توی این قسمت درباره تراما و تاثیرش روی رفتار های ما و تصمیم گیری هامون صحبت میکنیم.اینکه تراما چیه؟چه تاثیری روی روابطمون و زندگی در پیش رومون میذاره؟به چه صورت اتفاقاتی که برامون افتاده رو به صورت یه داستان برای خودمون تعریف میکنیم؟تاثیر این داستان ها رو چجوری میتونیم کنترل کنیم؟و...
Sevda
من می خوام اولین کسی باشم که کامنت می زاره و به عنوان کسی که داره روان شناسی می خونه تشکر کنم ازتون به خاطر آگاه کردن دیگران ، واقعا همه ما مثل یک زنجیره می مونیم یکی صداش خوبه و فریاد میزنه و به دل می شینه ، یکی تصویرش خوبه و گوش میده یکی علم اون شاخه رو داره به گوینده و بازیگر انتقال میده تا اونا با صدای بلند تری فریاد بزنند ، در جامعه ای که گزینه ها زیاده انتخاب سخت میشه اگر آگاهی نداشته باشیم دچار اختلال های روانی میشیم و در آخر اختلال روانی باعث بیماری جسمی میشه 🙏 سپاسگزارم