De Mi para Santy

La bitácora para mi yo del futuro donde comparto mis inquietudes, temas que me ocupan y como voy atravesando este presente. Conversaciones que a veces hago con personas que admiro y quiero, o simplemente conmigo misma. En fin, una carta pública que me hago a mi pero espero que también te aporte a ti.

60. Fiel a ti misma/o ft. Pamela Sued

Querida yo: si necesitas una dosis de humildad, vulnerabilidad, espiritualidad y valoración al presente, Pamela Sued, una de las personas que más te ha inspirado en tu carrera de la comunicación te regala en esta conversación justamente eso. Los elementos de cómo ha llegado a donde está, se ha mantenido sin perder la hermosa esencia de su ser ni desconectarse de su porqué. Ver este podcast en video: https://www.youtube.com/watch?v=XoXCqK0M2xkAgradecimientos:- Espacio de grabación: Priego...

05-27
01:02:35

59. Vivir con el corazón ft. Leonelda Castillo

Querida yo: en este episodio desglosamos un libro que cautivó mi corazón y me hizo reconectar con lo que realmente debería ser la brújula de tu vida. Capítulo por capítulo te desgloso los conceptos más importantes para que sean enseñanzas a las que puedas recurrir siempre cuando sientas que debes apagar un poco las exigencias externas y hacer más caso a tu guía interna.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty- IG de Leonelda: https://www.instagram.com/viviendo...

05-06
57:52

58. Soy humana, no robot ft. Nicole Espejo

Querida yo: te estás dejando envolver los demandas del mundo actual, que no son precisamente las que son tus prioridades y las que realmente quieres lograr. Te has entrado en un ritmo de trabajo insostenible y que te está haciendo daño, reconociéndolo, decidí hacer una pausa y en medio de este tiempo tuve esta conversación con una mujer que también sigue aprendiendo a aceptar su humanidad. Una conversación muy humana y vulnerable.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeM...

03-25
51:05

57. Procrastinación ft. Dr. Proactivo

Querida yo: ufff… cuantas veces has caído en este mal hábito, tranquila, no te juzgo, no has sido la única. Por eso quise traerte esta conversación con un experto en productividad. Profundizamos sobre la raíz de este hábito, sus consecuencias y herramientas para erradicarla. ¡Escúchalo cuantas veces lo necesites!Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty- IG de Dr. Proactivo: https://www.instagram.com/drproactivo?igsh=ZGNjdTJqNTVmaHU2- IG de Santy: https://www.i...

03-11
53:26

56. Hazlo por tu futuro yo

Querida yo: a veces cuesta, cuesta mucho, pero siempre recuerdo todo lo que te he prometido y eso me mantiene constante hacia la meta. Hay tantas cosas que hago hoy por ti, incluyendo este podcast, este episodio es para todas esas veces que quisiera rendirme y tirar la toalla, lo hago por ti. - IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- ⁠IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩santydominguez@kalepa.do

03-04
27:15

55. Redes sociales y el manejo de su dopamina ft Sandra López

Querida yo: víctima no eres y las redes sociales no vendrán a venir a hacer la excepción, por esa razón en esta conversación con la psicóloga Sandra López te hablo sobre este fenómeno que muchas veces nos hace olvidar que son una herramienta y no un dueño de nuestro tiempo y realidad. Una conversación llena de conciencia y herramientas.- IG del centro psicológico de Sandra: https://www.instagram.com/terapiaboutique/Citas: (849) 752-1002- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/-...

02-26
52:26

54. Vivir con pareja ft. Haydee Domínguez

Querida yo: vivir en pareja ha sido una de las experiencias más gratificantes que nos hemos regalado. En este episodio hablo con una psicóloga especialista en pareja sobre el proceso mental y psicológico detrás de esta decisión. Añadido a eso ella comparte unos tips muy útil que siempre deberías tener presente para la convivencia con tu amor. - IG de Hayddé: https://www.instagram.com/hayddedom/Citas: 809-777-5233- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: ht...

02-19
01:01:42

53. Relación bonita y sana ft. Sr. Novio

Querida yo: en este episodio me atrevo a hablar con el amor de nuestra vida sobre ciertas cualidades que en, este presente, entendemos que hace nuestra relación preciosa, funcional, sana y con propósito. Añadido a eso, me atrevo a revelar por primera vez su rostro en público. Es un episodio de amor, realizado con muchísimo amor. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.in...

02-12
59:17

52. Soltería 101

Querida yo: la materia que tantas veces ha sido minimizada u odiada pero que siento que fue el elemento clave para una relación bonita y estable. En este episodio te cuento mis mayores aprendizajes sobre mi soltería, como la viví y herramientas que le puedan funcionar a todos aquellos que no han hecho las paces con tan bello estado.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty - EP aprender a estar conmigo: https://open.spotify.com/episode/49cKnBRsLqhpKNzZTDSeig?si...

02-05
51:51

51. Cambiar de rumbo ft. Johanna De La Cruz

Querida yo: cuanto le tememos al cambio sin pensar es que es muy probable que sea este lo mejor que nos puede pasar. Giros inesperados, resultados buscados pero no obtenidos y cambios que no sabiamos que eran necesario. Johanna es el vivo ejemplo de que soltar el control, muchas veces, es lo que necesitamos y que puedes cambiar de rumbo cuantas veces necesites para encontrar tu ikigai, ser plena y así todo empiece a encajar.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaS...

01-29
44:52

50. Influencia de valor ft. Yarissa

Querida yo: familias atípicas, parejas extranjeras, no hacer daño a los demás, tiempos universitarios, adicción a la terapia y más fueron los temas de conversación con una de las YouTubers más famosas de tu país. Una mujer con una influencia de alto repercusión pero con los pies bien plantados en la tierra, recordando siempre qué es lo más importante.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de Yarissa: https://www.instagram.com/yarissart?igsh=aGdqdzZjZjR1...

01-22
01:01:24

49. Balance entre el cine y una vida personal sana ft. David Maler

Querida yo: literalmente esta es una conversación de dos panas que se sientan a hablar de cine y de la vida personal, solamente que el otro pana es David Maler, un reconocido cineasta de tu país, auténtico ser humano que vive con consciencia su paso por la vida. Hablamos de cine, jerarquías laboral, matrimonio, relaciones, salud mental y mucho más. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de David: https://www.instagram.com/davidmalerbaq?igsh=cTRub2phcjY4...

01-15
01:07:06

48. Desaprender para aprender y evolucionar ft. Arleny Lantigua

Querida yo: te dieron el privilegio de tener el corazón abierto de una líder de líderes que nos cuenta sobre lo que no se ve detrás de un éxito empresarial, cuáles desafíos enfrenta en su actualidad y cómo los afronta. Dando herramientas con conocimiento de causa y abriendo caminos de conocimiento a quienes se abren a ello. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de Arleny: https://www.instagram.com/arlenylantigua?igshid=ZGNjOWZkYTE3MQ==- IG de Santy: ht...

01-08
54:36

47. Inicios ft. Eliott Martinez

Querida yo: inicias un nuevo año, una nueva etapa de este proyecto y una nueva oportunidad para seguir creciendo. En este episodio hablo con un gran amigo sobre cómo atravesar estos inicios, desde cuáles perspectivas verlos y algunas preguntas que sus respuestas te dejarán pensando un rato.Episodio anterior con Elliot: https://open.spotify.com/episode/4rESUQOH0hpXHigBxLrO7N?si=5lL1ry_CRdutDmnMhUJfAQVer este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de Elliott: http...

01-01
49:10

46. Cierre del año 2023

Querida yo: en este episodio le doy la bienvenida a la navidad, te hablo del blue christmas, te comparto ideas para tus días de diciembre, te invito a tener un tiempo de introspección a través de 24 importantes preguntas y te comparto una carta al 2023 y a mi yo actual. Es un gran tiempo para cerrar este año con broche de oro e iniciar el próximo con propósito.- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataci...

12-04
37:47

45. Protagonista, no víctima ft. Erickson Durán

Querida yo: una conversación con un amigo sobre como luce el camino hacia el crecimiento desde la responsabilidad, consciencia y apertura. Atreviéndote a ser el/la protagonista de tu vida y dejando el victimismo atrás. Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩santydominguez@kalepa.do- IG de Erickson: https://www.instagram.com/ericksondurand/- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

11-27
49:04

44. Gratitud ft. Dary Tejada

Querida yo: hay tanto que en el día a día queremos lograr que perdemos de vista todo cuando aquello tenemos, viviendo asi desde la ansiedad y/o la depresión. En este episodio hablo con un amiga sobre una práctica que nos ha apoyado en nuestro día para vivir desde un mejor plataforma. Espero que sea de muchísima ayuda cuando sientas todo simplemente es gris y como un recordatorio a hacer cuando todo vaya extremadamente bien.Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩santydominguez@...

11-20
40:46

43. Creciendo en pareja ft. Elizabeth Martinez

Querida yo: no importa si estás compartiendo vida con una persona o si estás soltera/o, esta conversación te recuerda parámetros a tomar en cuenta al momento de elegir con quien compartir vida. Desde la consciencia y no desde la necesidad.Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩santydominguez@kalepa.doIG de Elizabeth: https://instagram.com/maestradeceremoniasrd?igshid=dzhta3F4NzRub2o2IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

11-13
01:03:05

42. Hacer las paces con estar mal

Querida yo: los momentos difíciles es una de las pocas certezas que tenemos en la vida, en este episodio te comparto herramientas vitales para cuando pases por ellos, invitándote a mantener la calma y no agobiarte. Te prometo que estarás bien y aquí te recuerdo cómo.Libro:Como hacer que te pasen cosas buenas, de Marian Rojas EstapéLink de compra:https://a.co/d/4retqd2IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

11-06
42:38

41. La belleza del caos ft. Kimberly Castillo

IG de Kimberly: https://instagram.com/kimberlycastillom?igshid=MzRlODBiNWFlZA==IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

10-23
01:03:03

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