De Opvoedcast
Nieuwsgierigheid, hoe prikkel je dit bij je kind?
Wanneer je iets nieuws leert of ervaart maken je hersenen dopamine aan. En dat zorgt voor een fijn gevoel! Geen wonder dus dat kinderen nieuwsgierig zijn en een drang hebben om de wereld om hen heen te begrijpen. Deze nieuwsgierigheid uit zich bijvoorbeeld in het stellen van vragen en het observeren van wat jij als ouder doet. Pedagogen Amber en Janine leggen uit waarom we nieuwsgierigheid zouden moeten blijven prikkelen én hoe je dit doet bij jouw kind.
Aan tafel eten met kinderen, hoe pak je dit aan?
Samen aan tafel eten zorgt voor verbinding én geeft kinderen de kans om te leren van het eetgedrag van hun ouders. Maar hoe zorg je dat je kind, zonder strijd, aan tafel blijft zitten? Met afleidingen zoals de tv en een uitnodigende speelhoek kan dit een uitdaging zijn. Pedagoog en voedingsdeskundige Iris Vernooij van Sterk en Zoet geeft tips hoe je deze uitdaging omzet in een gezellig eetmoment met het gezin.
De waarom-fase, hoe draagt dit bij aan de ontwikkeling van je kind?
“Waarom moet ik een jas aan?” of “Waarom is het gras groen?” Als jouw kind in de waarom-fase zit, klinken dit soort vragen je vast bekend in de oren. Kinderen hebben van nature de drang om dingen te leren, en vragen stellen helpt hen daarbij. Pedagogen Janine en Amber leggen uit waarom het stellen van vragen nog meer goed is voor de ontwikkeling van kinderen én behandelen een luisteraarsvraag. Want hoe ga je om met vragen van je kind wanneer het bedtijd is? Je hoort het in deze aflevering van De Opvoedcast!
Schermtijd, hoeveel geef je je kind en hoe vul je deze tijd in?
In deze aflevering gaat Amber in gesprek met mediapedagoog Marije Lagendijk van Bureau Jeugd & Media. Ze bespreken alles wat met het onderwerp schermtijd te maken heeft. Zo komt de hoeveelheid schermtijd per dag aan bod en legt Marije uit waarom we als ouders liever hebben dat onze kinderen met Lego spelen dan dat zij naar YouTube video’s kijken. Tot slot deelt ze tips over hoe je, juist tijdens de schermtijd, de verbinding met je kind kunt aangaan. Luister mee en ontdek hoe jij een goede balans vindt in het gebruik van schermtijd van jouw kind.
Praten over de dag, hoe zorg je dat je kind hierover vertelt?
Je herkent het vast wel. Je haalt je kind op van de kinderopvang of van school en vraagt enthousiast: hoe was je dag?! Het enige wat je terugkrijgt is: “ja, goed”, “saai” of “weet ik niet meer”. Het stellen van vragen is voor ouders een manier om erachter te komen hoe het met je kind gaat. Toch word je met korte antwoorden zoals deze helaas weinig wijzer. Stellen we als ouders wel de juiste vragen aan onze kinderen? En wat kunnen we leren over de timing van deze vragen? Janine legt uit waar de korte, en soms wat onverschillige, antwoorden vandaan komen en vertelt hoe je er wél voor kan zorgen dat je kind met plezier over zijn dag vertelt.
Sporten tijdens je zwangerschap, waar moet je op letten?
Tijdens je zwangerschap verbruikt je lichaam veel energie, dus is het belangrijk om je fit en sterk te voelen. Sporten kan hierbij helpen! In deze aflevering gaan Amber en Janine met Barbara Eken, fysiotherapeut en trainer bij Mom in Balance, in gesprek over sporten tijdens je zwangerschap. Ze bespreken welke sporten je helpen bij het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen, en welke vormen van beweging je beter kunt vermijden. De luisteraarsvraag over hoe vaak en intensief je mag sporten, daar heeft Barbara ook een antwoord op. Luister mee en ga fit je zwangerschap door! Lees ook onze gastblog van Mom in Balance: Sporten tijdens je zwangerschap? Doen!
Zelfvertrouwen bij je kind, hoe vergroot je dat?
Zelfvertrouwen helpt kinderen om tegenslagen te overwinnen, nieuwe uitdagingen aan te gaan en voor zichzelf op te komen. Dit draagt er vanzelfsprekend aan bij dat een kind lekker in zijn vel zit. Maar hoe ontstaat zelfvertrouwen? En belangrijker: hoe vergroot je het zelfvertrouwen van je kind? Opvoeding speelt hierin een belangrijke rol. Reden genoeg voor pedagogen Amber en Janine om hier een aflevering van De Opvoedcast aan te wijden. Luister mee en ontdek hoe jij het zelfvertrouwen van jouw kind kan vergroten!
Kinderen die liegen, wat kun je hiertegen doen?
“Dat heeft mijn broertje gedaan” of “ik heb vandaag levende dinosaurussen gezien”. Kinderen verzinnen vaak een leugentje om bestwil. Maar vanaf welke leeftijd spreken we echt van liegen? En waarom doen kinderen dit? Laurie en Amber bespreken hoe je als ouder kunt voorkomen dat je kind liegt en wat je het beste kunt doen op momenten dat dit wel gebeurt.
Buiten spelen, hoe stimuleer je dit bij je kind?
Het onderwerp buiten spelen roept bij onze Pedagogen Janine en Amber positieve gevoelens op. Enerzijds omdat zij er zelf fijne herinneringen aan hebben, en anderzijds omdat het op zó veel vlakken bijdraagt aan kindontwikkeling. En toch spelen kinderen tegenwoordig minder buiten. Hoe komt dat? En wat kun je doen zodat jouw kind die liever binnen speelt wél met plezier naar buiten gaat? Je hoort het in deze aflevering van De Opvoedcast!
Diversiteit en inclusie, hoe leer je je kind hiermee omgaan?
In deze aflevering duiken we in een belangrijk onderwerp: diversiteit en inclusie. Hoe leer je jouw kind omgaan met verschillende huidskleuren, culturele achtergronden en religies? En belangrijker: hoe leer je jouw kind dat iedereen gelijk is? Pedagogen Amber en Laurie geven tips om culturele verschillen op te zoeken en het gesprek hierover aan te gaan met jouw kind. Laurie raadt de volgende boeken aan om dit gesprek op gang te brengen:Duizend-en-één paarse djellaba’s - Lisa BoersenWaar is mijn noedelsoep?!? - Chee-Han Kartosen-WongSamen hier – Oliver JeffersMijn schaduw is roze – Scott StuartKikker is kikker – Max VelthuijsJulian is een zeemeermin – Jessica Love
Verhuizen, hoe bereid je je kind het beste voor?
Verhuizen is een levensveranderende gebeurtenis voor jouw kind. In deze aflevering leggen Pedagogen Laurie en Amber uit hoe je jouw kind hierop voorbereidt. Want hoe lang van tevoren kun je jouw kind het best vertellen over een verhuizing en hoe betrek je hem of haar hierbij? Laurie sluit af met boekentips om het gesprek over verhuizen op gang te brengen!
Peuterpuberteit, hoe kun je je kind helpen bij heftige emoties?
Een driftbui in de supermarkt of die alsmaar terugkerende "nee" op alles wat je voorstelt. In de peuterpuberteit zijn kinderen volop op zoek naar zelfstandigheid en testen ze graag de grenzen. Dit gaat regelmatig gepaard met frustraties en emotionele buien. Tijdens deze emotionele buien oefenen kinderen met het uiten en reguleren van hun emoties. Dit maakt dat de peuterpuberteit ontzettend leerzaam is voor kinderen! Als ouder kun jij je kind helpen in dit proces. Hoe je dat doet? Dat vertellen onze pedagogen Janine en Amber je in deze aflevering van de Opvoedcast.
Voorkeur voor één ouder, wat kun je hieraan doen?
Soms lijkt het alsof je kind de andere ouder liever vindt of minder graag door jou geholpen wordt. Het moet per sé papa zijn die naar bed brengt of absoluut mama die de schoenen aantrekt. Hoe kun je hier het beste mee omgaan? Pedagogen Laurie en Amber leggen uit dat deze voorkeur niet zozeer ligt aan de ouder, maar meer aan de behoefte van jouw kind. Ze bespreken wat je kunt doen om deze voorkeur te verminderen en hoe je dit niet in de weg laat staan van een hechte band én de dagelijkse taken.
Fantasievriendjes, wat doet dit met de ontwikkeling van je kind?
Jonge kinderen kunnen nog niet altijd goed onderscheid maken tussen fantasie en werkelijkheid. Dit resulteert in het hebben van fantasievriendjes en magisch denken. Aan de hand van een luisteraarsvraag bespreken Pedagogen Janine en Amber hoe deze ontwikkeling verloopt en wat het nut is van fantasievriendjes. Want waarom hebben kinderen fantasievriendjes en kan dit kwaad? Daarnaast geeft Janine tips om hier als ouder mee om te gaan en vertelt ze wat je kan doen als jouw kind dit vriendje gebruikt om grenzen te testen.
Huilen, hoe help je je kind het beste?
Huilen is voor baby's de enige vorm van communicatie en heeft altijd een functie. Pedagogen Janine en Amber bespreken hoe je erachter komt wat je baby of dreumes nodig heeft en hoe je het beste kunt troosten.
Rivaliteit tussen broers en zussen, wat kun je doen?
Broers en zussen hebben een unieke en bijzonder band, maar waarom zijn ze altijd aan het wedijveren? Onze pedagogen bespreken wat je kunt doen als je kinderen constant ruzie maken met elkaar en jij genoeg hebt van politie agentje spelen. En ze praten over hoe je die eeuwige strijd kunt stoppen. Maken jouw kinderen overal een wedstrijd van, of is er veel strijd over eerlijkheid? Luister mee naar de tips!
Opruimen en huishoudelijke taken, hoe zorg je dat je kind meehelpt?
Laurie en Amber hebben het dit keer over de zin en onzin van opruimen! Kinderen zijn van nature behulpzaam, maar vanaf welk punt worden de taken te veel? Hoe krijg je je kind zo ver dat hij/zij helpt met opruimen thuis?
Pesten, wat kun je als ouder doen om je gepeste kind te helpen?
Pedagogen Laurie en Amber bespreken wat je kunt doen als ouder wanneer je kind gepest wordt. Ze geven praktische tips over wat je preventief al kunt inzetten om je kind weerbaar te maken én hoe je je kind helpt bij het geven van een goede reactie richting de pesters.
Vriendschappen, hoe werkt dat bij kinderen?
Vanaf welke leeftijd ontstaan echte vriendschappen en hoe ontwikkelen deze zich met de leeftijd van kinderen? Hoe kun je je kind helpen om meer vriendjes te krijgen en waarom gaat dit makkelijker op vakantie? Dit en meer wordt besproken door de pedagogen die tips geven aan ouders! Heb jij een vraag over kindontwikkeling of opvoeding? Mail naar podcast@compananny.nl.
Borstvoeding, hoe pak je het aan?
Deze aflevering is er een lactatiekundige te gast: Céline Moly. Met haar wordt besproken wat je kunt doen om voor een goede start te zorgen binnen het borstvoedingstraject, wanneer je professionele hulp inschakelt, hoe je een plan maakt voor het afbouwen en nog veel meer!
Recommend Channels
Install Castbox APP Now
50,000,000+ Worldwide Audios for Free