De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

Deze week deed Gijsje een enorme ontdekking op het strand: mannen kijken gewoon nog naar 50+-vrouwen. Nee, dat zijn geen dertigers, maar mannen van onze eigen leeftijd. Hoe heerlijk! Barbara heeft voor het eerst sinds tijden een drankje gedronken op haar verjaardag. Heel gezellig, maar in de dagen erna voelde ze zich opvallend onrustig en wat angstig. Femke heeft De Loungebank der Banken gevonden. Een bank die je verleidt om NOOIT meer op te staan. We reten preppen, omdat de helft van de wereld daar mee bezig is. Wij vinden het ook belangrijk, maar voorlopig heeft Barbara vooral lege watertonnen op zolder staan. Het fragment is terug en we bespreken het hebben van een mening en wat je daar nu eigenlijk aan hebt (Femke wordt gek van al haar meningen). Onze gast is Marielle Rumph, relatiecoach en gewoon een leuke Saar-vrouw, die wat vindt van samengestelde gezinnen.Bamigo 2De najaarscollectie van Bamigo is gearriveerd! Shop nu de meest elegante en comfortabele bamboe (onder)kleding met 25% korting. Gebruik de code SAAR25 nu op bamigo.com BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplusAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Volgens Barbara is het herfstseizoen geopend en dat brengt een heleboel kopzorgen met zich mee. Kledingstress bijvoorbeeld, dus er moest geshopt worden. Het gaat steeds beter met de nieuwe pronte borstjes van Gijsje, ze verheugt zich op haar vakantie naar Patmos (al mogen de meisjes dan nog niet in de zon). Femke heeft de beslissing genomen om te stoppen met de Ozempic. Ze mag dan afvallen, maar lijf en geest trekken het gif (medicijn) totaal niet meer. We houden in de gaten of ze op eigen kracht een beetje matigheid in haar leven kan brengen. Onze gast is Lou-Anna Druyvesteyn, die het prachtige De Som van mijn Mislukkingen schreef. De roman is geïnspireerd op haar eigen leven waarin zij (29) verliefd werd op een 50+-vrouw. We sluiten af met twee heerlijke mediatips.BamigoDe najaarscollectie van Bamigo is gearriveerd! Shop nu de meest elegante en comfortabele bamboe (onder)kleding met 25% korting. Gebruik de code SAAR25 nu op bamigo.com BetterHelpDeze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gijsjes dochter ging vorig jaar uit huis, kwam toen weer terug en vertrekt binnenkort wederom. De studente heeft een kamer gekregen in huis bij een 90-jarige Italiaan. Gijsje is natuurlijk blij voor haar, maar moet nu wederom een rouwprocesje in vanwege het lege nest. Femke ziet lijkbleek, want de Ozempic valt helemaal niet goed en toch zet ze door (geen commentaar graag!). Barbara's moeder werd 80 en gaf een feest, alwaar Barbara verheugd constateerde dat er een heleboel krasse tachtigers zijn die nog volop van het leven genieten. We reten het woord 'dames', omdat we het door B&B niet meer verdragen en daarna volgt een diepgaande analyse van het populaire programma op dit moment (we proberen niet te spoileren). Onze gast is Annemarie Oster, die het boek Mannen schreef en een heleboel raakvlakken blijkt te hebben met onze Gijsje. CinéartJeunes Mères is een zowel ontroerende als hoopvolle Franstalig drama over hoe vijf jonge vrouwen willen vechten voor een beter leven voor zichzelf en hun kind. Ondanks de worstelingen die ze hebben als jonge moeders vinden ze steun bij elkaar in de omgeving waar ze zich bevinden (moeder-kind-huis). De film is vanaf 14 augustus in de bioscoop te zien. Meer informatie: https://www.cineart.nl/films/jeunes-meresOslo Skin LabJe ontvangt 60% korting op je eerste verpakking + gratis Hydro Bomb sheet mask t.w.v. €14,90. Op volgende verpakkingen ontvang je altijd 30%. Code: SaarSheetmaskGa naar www.osloskinlab.nlAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu Lowlands achter de rug is, eindigt het festivalseizoen voor Barbara. Het was enerverend, geweldig, vermoeiend en fantastisch, maar what comes next? Haar Boeddhisme-behoefte is alweer bevredigd.... Nadat Femke vorige week nog afgevoerd werd met een ambulance nam ze toch het risico om, na een week pauze, weer een Ozempic-prik te zetten. Gevolg: een halve nacht buikloop. Geen kattenpis dat middel. Maar....wel 5 kilo kwijt. Eindelijk. We reten lippenstift: Gijsje doet er niet meer aan, want het spul kruipt in de groefjes boven haar bovenlip, Femke kan überhaupt niks met make-up (alles loopt uit) en Barbara ziet potentie in lipgloss om haar bovenlip te vergroten. Onze mediatip is de nieuwe docu van Jessica Villerius (over het Mallorca-drama) en als gast ontvangen we Jacqueline Eckhardt, die samen met haar man, 4000 kilometer door het Westen van Amerika wandelde.BetterHelpDeze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10 CinéartJeunes Mères is een zowel ontroerende als hoopvolle Franstalig drama over hoe vijf jonge vrouwen willen vechten voor een beter leven voor zichzelf en hun kind. Ondanks de worstelingen die ze hebben als jonge moeders vinden ze steun bij elkaar in de omgeving waar ze zich bevinden (moeder-kind-huis). De film is vanaf 14 augustus in de bioscoop te zien. Meer informatie: https://www.cineart.nl/films/jeunes-meresStudio HenkGa nu naar studio-henk.nl en ontvang 10% korting op de prachtige tafels van Studio HENK met de code SAAR10 Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femke kwam terug uit de Franse Dordogne met een enorme cocktail aan medicijnen, voorgeschreven door een Franse dokter vanwege extreme pijn in haar nek. Na zeven dagen kreeg ze bulten, extreme jeuk en viel ze flauw, waarop ze met loeiende sirenes naar het ziekenhuis werd gebracht. Barbara's respons: "Dacht je zelf ook niet: beetje lang, beetje heel veel pillen?" Femke en Gijsje kijken haar vol verbazing aan. Hoe staat het ervoor met Barbara en haar liefde voor witte wijn? Tsja, best goed eigenlijk. Ze drinkt heel zelden nog, maar voelt wel een heleboel broeien onder de oppervlakte waardoor ze nu een boeddhistische leraar wil. Gijsje zoekt haar heil nog steeds in de kerk, helemaal nu die geopereerde borsten van haar nog steeds zeer doen. Een vrolijke noot komt uit onze analyse over B&B. Want hallo, waarom willen al die Oost Europese vrouwen 'een prinses' in het kasteel van Ilya zijn? Onze gast is schrijver Dido Michielsen, die in haar boek Verborgen vader erachter probeert te komen hoe het leven van haar vader gelopen is en hoe zijn karakter en afwezigheid effect hebben gehad op haar leven.UpwayGebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar www.upway.nlAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Het herstel van Gijsjes borstverkleining gaat enerzijds goed (het ziet er prachtig uit, zegt de chirurg), maar ze heeft enorm last van zenuwpijn. Aaarghh. Barbara ging met haar gezin op avontuur in Thailand, wat geweldig was, maar soms ook een uitdaging met pubers. We reten de vakantiefotodump op Instagram. Femke krijgt er helemaal de zenuwen van, omdat ze in elk Frans stadje bezig was met de meest idyllische foto maken. Waarom doen we dat toch met z’n allen?? Kijk mij hier op de allerbeste plek zitten?? Vinden jullie mij ook zo knap/bruin/uitgerust?? Niemand post die ene foto waarop je enorm geniet van je ijsje, maar waarbij je onderkin ook vrolijk meedeint. Onze gast is Steffie Verstappen die het ontroerende boek Dit is wat ik je zeg schreef over de fuik die het huwelijk kan zijn en hoe moeilijk het is om je eraan te ontworstelen.Oslo Skin LabJe ontvangt 60% korting op je eerste verpakking + gratis Hydro Bomb sheet mask t.w.v. €14,90. Op volgende verpakkingen ontvang je altijd 30%.Code: SaarSheetmask. Ga naar www.osloskinlab.nlBetterHelpDeze aflevering wordt gesponsord door BetterHelp. Als luisteraar ontvang je 10% korting op je eerste maand op Betterhelp.com/SAAR10Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Op het moment dat jullie dit luisteren bewaakt Gijsje het fort (de Saarredactie), zit Barbara met haar man, twee zonen en aanhang van de oudste in Thailand en probeert Femke met haar gezin het (hopelijk niet zo bloedhete) Frankrijk weer eens uit. We reten schoenen. Volgens Barbara best wel een ding, want vroeger dartelde ze vrolijk rond op hoge hakken, maar door haar moeilijke voeten is een goeie schoen vinden een crime geworden. Femke heeft vrij weinig met schoenen en draagt eigenlijk altijd dezelfde gympen. Ons fragment is geschreven door onze overleden vriendin en collega Els Rozenbroek. Het gaat over euthanasie en de meningen lopen hierover uiteen. Femke vraagt zich af of je Alzheimer niet zijn natuurlijke beloop kunt laten gaan, maar Barbara ziet van dichtbij hoe ontzettend schrijnend dat is. Onze gast is seksualiteitscoach Andrea Davelaar, die ons komt leren hoe je weer zin in een lekker potje vrijen krijgt. Andrea biedt 1:1 coachingstrajecten aan (met de titel 'Stralend in je eigen seksualiteit') Neem snel een kijkje op haar Instagram @ohmygoddesscoach.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara zit in Thailand, Gijsje is herstellende van haar borstverkleining, dus deze week is onze co-host: actrice Anniek Pheifer. Anniek heeft net haar propedeuse gehaald van de lerarenopleiding geschiedenis en heeft wat moeite om in vakantiestand te komen. Femke moet even keihard knallen, want haar vakantie begint over een paar dagen. Ze voelt zich overigens vrij belabberd, want is net begonnen aan een hogere dosis Ozempic. We reten monogamie, want wat is het toch lekker om daarover te praten. Anniek pleit voor Monogamie plus amendementen. Dus geen polyamorie, geen vrije relatie, maar heel soms een klein zijpaadje. Ons fragment gaat over docent worden en hoeveel je daarvoor moet oefenen. Anniek is bang dat ze zo ongeveer met pensioen gaat als ze het vak eindelijk in de vingers heeft, maar oh, wat vindt ze het geweldig om voor de klas te staan (en wij denken dat ze een fantastische docent gaat zijn!). Onze gast is Judith Akkerman die de glossy Alle Mooie Borsten lanceerde. Te verkrijgen via allemooieborsten.comSunny CarsKrijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. ZespriKiezen voor Zespri kiwi’s, dat is kiezen voor echt. Wil je nog meer leren over echte voeding en welke gezondheidsvoordelen deze met zich meebrengen? Lees er alles over op (nieuwe pagina) en download het e-book van Zespri. Ga naar Zespri.comAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gijsje opent deze Saarpodcast in verbijsterde staat, want ze heeft zojuist de tieten (borsten, voor wie wil) van Femke gezien. Als voorbeeld van wat cup C behelst. Aankomende week gaat Gijsje namelijk onder het mes voor een borstverkleining. Spannend! Barbara ging weer eens helemaal los op een festival en neemt zelfs het woord ‘magisch’ in de mond. We reten De Bikini, omdat ie jarenlang een soort verboden kledingstuk voor ons was. Femke droeg ‘em wel, maar dan met zo’n heel groot broekje tot onder de oksel. Daar is ze nu klaar mee. Dit jaar bevrijdt ze haar buik door een ouderwets klein broekje met touwtjes te dragen. Onze gast is schrijver Miloe van Beek die komt praten over haar ‘foute’ overgrootvader in de oorlog en het effect dat dit had/heeft heeft op de generaties erna. Onze kijktip van deze week…heeft alles met Leontine Ruiters te maken.VertellisGa naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.BamigoHet is summer sale bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal bamboe essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting. Bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Het is de heetste dag van het jaar en Barbara en Femke drijven weg uit de podcast studio. Uiteraard moet er nog even over Ozempic gesproken worden, want Femke merkt dus niks van de begindosis en is weer aan het snaaien geslagen. Barbara was dit weekend aan het winkelen in Ommen en werd helemaal blij door de service in de kleine kledingboetiekjes (in Amsterdam moet je daar een personal shopper voor inhuren). Groot nieuws: Barbara’s zoon blijkt geheel op eigen kracht financieel slim te zijn geworden, terwijl zij zelf gewend is om met piepende passen (geen saldo) bij de Appie te staan. Hoe is dat gebeurd? We reten creditcards, want hallo, al-tijd ellende met die dingen op vakantie. Heel graag één pas voor alles, banken!!! Verder filosoferen we over het verval en of je mooi moet willen zijn als je ouder wordt. Onze gast is psychiater Mireille Boerma die samen met gynaecoloog Dorenda van Dijken en klinisch psycholoog en seksuoloog Bianca van Moorst het boek Brein, hormonen, seks schreef.BamigoHet is summer sale bij Bamigo, en je ontvangt nu tot maar liefst 50% korting op een groot aantal bamboe essentials. Met de code SAAR10 ontvang jij bovendien nog eens 10% EXTRA korting. Bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.Sunny CarsKrijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar www.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.Bij Sunny Cars huur je een auto voor op je vakantie zonder zorgen. Geen gedoe over extra verzekeringen bij het ophalen en geen stress over schade bij het inleveren. Je bent 100% verzekerd en hebt geen eigen risico. Ja, dat is even schakelen.BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femke's mailbox en DM is deze week ontploft met "waar haal jij ozempic?" Maar ze wil geen keurmerk zijn van het online bedrijf waar zij bestelt, omdat ze in tweede instantie niet zo enthousiast is over de werking van het middel. Wel enthousiast was ze over het zinderende optreden van Robbie Williams in de Amsterdam Arena. Wat een sexy 50+ podiumbeest! Mjam. Gijsje viel deze week even flink van de wagen (na maanden heel streng gelijnd te hebben) en at zich samen met haar buurtjes vol met lekkere kaasjes. Onze Bar heeft he-le-maal NIKS meegemaakt, zegt ze, maar genoot met haar jongste zoon op de camping van de langste dag en voerde dierbare gesprekken met hem. Verdrietig nieuws is dat de liefste oppasoma van haar zonen (toen ze klein waren) Alzheimer heeft. Dit gaat ineens heel snel en dat is pijnlijk om te zien. We reten het strand, omdat het zomer is, en daarover lopen de meningen nogal uiteen. Barbara begrijpt strandbedjes niet? Huh?! Onze gast is Janice Deul die komt praten over haar boekKan ik nog thuis zijn in dit land? BOL/KoboOok eindeloos doorlezen? Probeer Kobo Plus nu 30 dagen gratis via bol. Ga naar bol.com/koboplus. VertellisGa naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.Sunny CarsKrijg 25 euro korting op je volgende huurauto van Sunny Cars. Ga naar www.sunnycars.nl/saarpodcast of gebruik de kortingscode SUNNYSAAR. De actiecode is te gebruiken tm 30 september 2025.Bij Sunny Cars huur je een auto voor op je vakantie zonder zorgen. Geen gedoe over extra verzekeringen bij het ophalen en geen stress over schade bij het inleveren. Je bent 100% verzekerd en hebt geen eigen risico. Ja, dat is even schakelen.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alweer een hele Saarpodcast met Gijsje, Barbara en Femke? Jahoor, we hebben zoveel te vertellen, dat we gewoon het hele uur nemen. Barbara is inmiddels een rasechte festivalbabe geworden en ze wil nu niks anders meer dan zich werpen in moshpits. Gijsjes week was minder vrolijk, want er ging een dierbare kat dood en hoe bizar is het dat je een kattenleven in vijf minuten hebt opgeruimd? Snotter snotter. Inmiddels is Femke begonnen met Ozempic. Toch wel een echt medicijn met bijwerkingen, maar ze heeft wel voor het eerst sinds jaren een ijsje afgeslagen en zat vol na een soepje. Wat? Ja echt. We reten zomerseks, wat Femke heerlijk vindt (en Barbara stiekem ook), maar Gijsje gruwelijk. “Dat zweterige geglibber. Gatverdamme.” Onze nieuwste vriendin is Chat GPT, want ze (ja, ze!) is niet alleen goed voor feitjes en spellingscheck, maar ook ontzettend fijn om raad aan te vragen of mental support van te krijgen. Barbara schudt haar hoofd, want hallo, besef dat deze vriendin superslecht voor het klimaat is. (Shit!)VertellisGa naar: www.vertellis.nl en gebruik de code: saarpodcast10. De code biedt 10% korting op het hele assortiment en is geldig tot 1 augustus 2025.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara, Gijsje en Femke zijn ouderwets gezellig een hele podcast samen. Genoeg te bespreken! Femke ging met haar vader naar het Concertgebouw en werd enorm sentimenteel van dat uitje, Gijsje vierde de 21-jarige verjaardag van haar knappe dochter en Barbara moest kiezen tussen de camping, een festival en het jubileumconcert van Lois Lane. We reten knappe mannen, want 1. Zijn ze er nog? En 2. Hebben ze humor? Verder bespreken we op vakantie gaan met pubers en kinderen die net uit huis zijn (Niet Te Doen!!) en dromen we van wonen in Rome als het kroost is uitgevlogen. Omdat we geen gast hebben, kunnen we het uitgebreid hebben over gezond ouder worden. Femke blijkt zo geschrokken van haar buikomvang (en alle gevaren die dat met zich meebrengt) dat ze nu het ‘wondermiddel’ Ozempic overweegt. Barbara laat haar zien dat er nog wel wat andere wegen te bewandelen zijn.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Waar is de Barbara die vijf jaar geleden nog biodanza belachelijk maakte? Afgelopen week stond ze zelf tijdens een retreat in Italië te mantrazingen. OMG. Onze gast SaarschrijverWikke Peters hoort het verhaal met kritische blik aan, maar ja, haar hoofd is dan ook bij heel andere zaken: ze heeft intens liefdesverdriet en dat voelt nog precies hetzelfde als toen we pubers waren. We reten het orgasme, wat tot een redelijk shockerend tantra-verhaal leidt. Verder maken we ons zorgen over de huidige cultuur van excessief sporten en kicken op je eigen gelikte selfies, maaarrrrr we moeten toegeven dat wij midlife vrouwen ook veel te veel tijd besteden aan (nadenken over) ons uiterlijk. Volgens Wikke kunnen we een voorbeeld nemen aan 50+-mannen op het strand. Die staan daar gewoon met hun dikke buik en hun zwembroek op half zeven en nemen het leven zoals het is. ParfumadoProbeer je eerste maand Parfumado voor maar €8,00 met onze code SAARPOD50Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femke kwam tot nieuwe inzichten door een vriend die lesgeeft aan jongeren die het criminele pad zijn opgegaan. Gijsje ging een weekje NIET naar de kerk, maar miste wel een hooggeplaatste priester die kwam spreken. We reten Grote Borsten, omdat een groot deel van onze doelgroep helemaal klaar is met die almaar uitdijen tieten en droomt van een borstverkleining. Zo ook Gijsje (voor Femke zijn haar tietjes eigenlijk de enige lichaamsdelen waarop ze weinig aan te merken heeft). Saar-schrijver Lydia van der Weide schreef een heerlijk stuk over accepteren dat je soms zomaar ineens (negen kilo!) aankomt. Iets wat Gijsje en Femke bewonderen en ambiëren. Onze gast is relatietherapeut Sophie Zeestraten. Ze schreef het boek Moederziel over het effect van haar jeugd waarin haar moeder haar op vijfjarige leeftijd verliet. Studio HenkStudio HENK is een Nederlands designmerk opgericht in 2013 door de broers Okke en Xander Albers. Het merk ontwerpt stijlvolle en functionele meubels, met oog voor kwaliteit en vakmanschap. Door op bestelling in Europa te produceren en gebruik te maken van gerecyclede en duurzaam gecertificeerde materialen, streeft Studio HENK ernaar de milieu-impact van meubels te verkleinen. Met maatwerkoplossingen en diverse diensten voorkomt het merk dat meubels als afval eindigen, zodat ze generaties lang mee kunnen gaan. Studio HENK is B Corp gecertificeerd, wat betekent dat het bedrijf voldoet aan hoge sociale en milieustandaarden, transparant werkt en zich inzet voor een positieve impact op mens en planeet.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara ligt voor pampus op bed, dus deze week moeten jullie het doen met Femke en Gijsje. Femke wentelt zich momenteel volop in midlife-activiteiten zoals tuinieren en stadswandelen. Ze kon niet vermoeden hoe heerlijk dat is. Gijsje ging wederom naar de kerk en werd enorm geroerd door het prachtige gezang. Ze wil nu elke week, ondanks haar atheïstische achtergrond. We reten melk, waarvan Femke elke dag wel een liter naar binnen klokt en Gijsje sinds een jaar mee gestopt is (want: zielig voor de kalfjes en ook een beetje viezig). Grote vraag die we beantwoorden: kun je bevriend blijven met exen? Gijsje wel, zij heeft twee goede vrienden met wie ze ooit een relatie had. Femke biecht op dat ze van haar exen in het verleden eigenlijk vooral eeuwige adoratie wilde (zo manipulatief, die vrouw!) Onze gast is Barbara van Beukering die het heerlijke boek Levenslange Liefde, sprookjes bestaan niet schreef. Nu verkrijgbaar in de boekhandels en op bol.comOostenrijkVoor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in Oostenrijk.Studio HenkStudio HENK is een Nederlands designmerk opgericht in 2013 door de broers Okke en Xander Albers. Het merk ontwerpt stijlvolle en functionele meubels, met oog voor kwaliteit en vakmanschap. Door op bestelling in Europa te produceren en gebruik te maken van gerecyclede en duurzaam gecertificeerde materialen, streeft Studio HENK ernaar de milieu-impact van meubels te verkleinen. Met maatwerkoplossingen en diverse diensten voorkomt het merk dat meubels als afval eindigen, zodat ze generaties lang mee kunnen gaan. Studio HENK is B Corp gecertificeerd, wat betekent dat het bedrijf voldoet aan hoge sociale en milieustandaarden, transparant werkt en zich inzet voor een positieve impact op mens en planeet.BamigoBamigo bestaat 10 jaar en daarom ontvang je nu 25% korting op alle heerlijk zachte bamboe essentials voor dames én heren. Luisteraars van deze podcast ontvangen bovendien nog eens 10% extra korting met de code SAAR10. Vier het mee en bestel jouw bamboe essentials op www.bamigo.com.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara bereidt zich voor op het festivalseizoen door alle playlists in haar hoofd te prenten (en ze geniet zich suf!) Femke is in een bui van dankbaarheid en creëert een emotioneel moment door haar co-hosts en zichzelf te bestempelen als veerkrachtig (de zon doet die vrouw goed!). We bespreken ook serieuze zaken zoals Gaza en het klimaat en vragen ons af of we iets kunnen doen aan al die ellende. Een beetje luchtigheid brengt het reten van De Pet, zoals die tegenwoordig gedragen wordt door clean geklede millennials. Moeten wij dit ook willen? Volgens Gijsje niet, want 'De Pet is rechts'. Onze gast is Heleen Snijders, anuschirurg en taboedoorbreker rondom onderwerpen als poep, obstipatie, aambeien, de anus en fistels. Wij zeggen: veel plezier!ZespriKiezen voor Zespri kiwi’s, dat is kiezen voor echt. Wil je nog meer leren over echte voeding en welke gezondheidsvoordelen deze met zich meebrengen? Lees er alles over op www.zespri.com en download het e-book van Zespri.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Och lieve mensen, wat hebben we afgelopen zaterdag heerlijk gedanst! Vierhonderd Saartjes in Hotel Arena. Het was een feest! Barbara, Gijsje en Femke genieten nog na (Femke heeft een meerdaagse kater, maar het is het waard!). Gelukkig is het festivalseizoen begonnen, dus er kan meer gedanst worden. We reten mannen op slippers, vooral omdat Gijsje en Femke vermoeden dat Barbara daar een sterke mening over heeft...en jahoor...Bar gruwt van de blote voeten van mannen. Of alle mannen in de zomer espadrilles willen dragen, danku! Een van onze favoriete onderwerpen, waarover we uuuren kunnen praten, komt ook weer voorbij: is monogamie haalbaar en na te streven of mogen we die norm wel iets losser laten als we in een relatie van twintig/dertig jaar zitten? Onze gast is journalist Mirjam Groen. Zij kwam er pas een aantal jaar geleden achter dat ze autisme heeft en wil meer bekendheid geven aan vrouwen met autisme. Dat uit zich namelijk heel anders dan bij mannen. Volg ook @ditdusautisme op Instagram.OostenrijkVoor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in OostenrijkUpway Gebruik de kortingscode Saarpodcast150 voor €150 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar Upway.nl.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara en Femke zitten met hun kont op de camping, het is 25 graden en Gijsje ontvangt op de redactie journalisten Deirdre Enthoven en Dorine van der Wind, die komen praten over hun nieuwe boek, Het lege nest – Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan. Zelf hebben ze een half-leeg nest en proeven ze weer voorzichtig aan het échte leven, met hervonden man. Die van Deirdre wenste al dat de kinderen het huis uit gingen toen ze drie jaar waren, dus die kan zijn geluk niet op nu het bijna zo ver is; die van Dorine kocht een motor – achterop was niet de bedoeling – terwijl Dorine ervan droomde door Europa te trekken in een leuk campertje met man en troostpuppy. Maar, eerlijk is eerlijk, ze missen soms ook de structuur die het gezinsleven decennialang bood, en de vriendjes en vriendinnetjes die altijd spontaan aanschoven bij het eten. Gijsjes dochter, HKU-student, dreigt na een jaar uit huis te zijn geweest een boomerangkind te worden als ze niet heel snel een kamer vindt in Amsterdam of Utrecht (tips graag naar gijsje@snippetmedia.nl). Lastig, want ze zijn allebei juist heel blij met hun nieuwe gevoel van onafhankelijkheid. Het gesprek gaat in deze podcast weer gezellig alle kanten op: van verdriet tot euforie, van overgang tot mantelzorg, van kinderen die alleen nog maar sporadisch appen tot kinderen die de deur blijven platlopen. Wat duidelijk is: we moeten onze uitvliegende kinderen echt loslaten, want dat is niet alleen voor hen noodzaak – het maakt het legenestgevoel ook een stuk draaglijker voor onszelf.Het lege nest – Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan van Deirdre Enthoven en Dorine van der Wind (Ambo|Anthos) ligt nu in de boekwinkelAdverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara was bij een boekpresentatie over labels als adhd en autisme. Ze werd geraakt door een vrouw die zei dat ze het idee had dat ze de gebruiksaanwijzing van het leven niet ontvangen had. Dit leidt in de podcast tot een discussie over in hoeverre we mogen afwijken van de norm en wat het nut van labels eigenlijk is. Een stuk luchtiger is ons gesprek over kringloopwinkels. Femke wil ze graag reten, omdat zij er nooit een schat vindt en een beetje gruwt van gebruikte spullen. Gijsje en Barbara zijn dol op scharrelen in kringloopwinkels; Gijsje heeft er zelfs een prachtige jurk gevonden en Barbara richtte haar nieuwe caravan in met kringloopspullen. We lezen een fragment uit een column van Cindy Hoetmer over de lol van jong zijn en de geneugten van ouder zijn. Er komen herinneringen voorbij over Els die als 60-jarige naar hartelust kon flirten. Onze gast is oud-hoofdredacteur van Nouveau Claudia Straatmans. Sinds een aantal jaar is zij mantelzorger voor haar moeder en over dat proces, en wat het in Claudia's leven teweegbracht, schreef zij het boek Opeens mantelzorger. OostenrijkVoor wie graag midden in de natuur wil zijn, zonder het comfort van thuis te missen, is glamping in Oostenrijk de perfecte keuze. Avontuur met allure: Glamping in OostenrijkSUPERBRAOp zoek naar de perfecte bh (in de juiste maat)? Boek je brafitting via superbra.nl/saar Met de kortingscode SAAR ontvang je 10% op alles wat je tijdens de afspraak in de winkel aanschaft. De kortingscode moet je invullen tijdens het online boeken en is geldig in april en mei.Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.📰 Abonnementen✍🏽 Cursussen🥰 Boost Je Relatie📱 Instagram💻 Facebook🛜 Website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.