Claim OwnershipDeine selbstbestimmte Geburt
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© Cora | Geburt kann leicht sein
Description
Schön, dass du da bist! Hier geht's um Schwangerschaft, Geburt und das Mamasein und wie du dich ideal darauf vorbereiten kannst. Ich selbst habe durch mentale Geburtsvorbereitung eine wunderschöne, kraftvolle und schmerzarme Geburten erleben dürfen und möchte meine Erfahrung und mein Wissen als Hypnobirthing Coach an dich weitergeben, damit auch du dein Baby angstfrei und selbstbestimmt empfangen kannst. Denn wenn ich eins gelernt habe, dann wie wichtig es ist, bereits in der Schwangerschaft die späteren Grundsteine für ein entspanntes Mamasein zu legen. Viel Spaß! Deine Cora
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Heute erzählt Hannah von ihrer Hausgeburt. Sie beschreibt eindrucksvoll, welche Kräfte bei Geburt freigesetzt werden können und wie der Körper dafür sorgt, genug Platz für das Baby zu schaffen. Geburt ist pure weibliche Kraft - wenn wir lernen unsere Kraft zu feiern, dann haben wir keine Angst mehr vor Geburt!Danke Hannah für deine tolle, ehrliche Geschichte!Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2.. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute ist Hebamme Jessica zu Gast und eigentlich wollten wir über ihre Arbeit als Hausgeburtshebamme sprechen. Doch ihre Ausbildung und ihre Zeit in der klinischen Geburtshilfe haben mich so erschreckt, dass wir aus dem Thema gar nicht mehr raus kamen.Was jetzt tun?1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Besuche und folge Jessica auf Instagram: https://www.instagram.com/hebamme.jessica.tornow/3. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute erzählt Simone von der Geburt ihres ersten Sohnes und es hat mich fasziniert, wie intuitiv sie im Geburtsmodus war. Zwar gehören auch gelegentliche Zweifel zu einer Geburt dazu, aber am Ende konnte sie ganz bei sich bleiben und gebar ihr Baby selbstbestimmt.Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Besuche und Simones Seiten: www.kunsttherapie-heilbronn.de + www.simone-sixt.com3. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute ist wieder die liebe Julia zu Gast, Psychologin und Besteller-Autorin und wir sprechen über kindliche Bindungstraumata bzw. wann und wie Kinder sicher und unsicher gebunden sind. Die Folge ging deutlich tiefer, als ich gedacht habe - hör unbedingt rein, es ist definitiv ein großes und wichtiges Thema, wenn man schwanger ist oder bereits Kinder hat.Was jetzt tun?1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Besuche und folge Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/julia.berg.geburtsgefluester/ (dort findest du auch den Link zu ihrem Buch "Ich hätte es mir anders gewünscht")3. Melde dich zu meinem vorerst letzten 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Marlies wurde eingeleitet und bekam ihren Sohn auch noch mitten im Hochwasser. Trotzdem - oder vielleicht gerade deswegen, kann sie von einer selbstbestimmten, positiven und einzigartigen Geburt erzählen.Unbedingt reinhören! <3Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop3. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute ist Svenja Höse bei mir zu Gast, sie ist Osteopathin und erzählt uns von ihrer Arbeit mit Schwangeren und Babys. Eine sehr lehrreiche Folge und hör unbedingt rein, wenn du auch schon überlegt hast Mal zum Osteopathen zu gehen.Was jetzt tun?1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn.2. Besuche und Svenja auf Instagram: https://www.instagram.com/kleinefamilienoase/Oder schau auf ihrer Homepage vorbei: https://zartes-glueck.de/3. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Carina hat sich ganz bewusst auf eine Alleingeburt vorbereitet und sich gegen systemische Hilfe entschieden. Eine Geburt in Eigenverantwortung und im Kreis der eigenen kleinen Familie. Hör undbedingt rein und lass dich bestärken.Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop3. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Psychologin und Mama Malena nimmt uns heute mit in ihre Arbeit auf einer Station für Mütter mit Wochenbettdepression. Eine Folge, die nicht oft genug geteilt werden kann, denn dass es diese Krankheit überhaupt gibt und dass sie sehr gut behandelbar ist, das wissen leider sehr wenige Menschen.Was jetzt tun?1. Teile die Folge unbedingt und hilf uns bei der Aufklärung über Wochenbettdepression und ihre Heilungschancen.2. Falls du selbst betroffen bist oder Betroffene kennst, kann dir Schatten und Licht e.V. helfen: https://www.schatten-und-licht.de/3. Wenn du schwanger oder im Kinderwunsch bist, melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute erzählt Patricia wie sie es nach dem Verlust ihres Sternchens geschafft hat eine wunderschöne, super entspannte Geburt zu Hause zu erleben. Eine wunderschöne Geschichte, nicht nur für schwangere Sternenmamas.Was jetzt tun?1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Besuche Patricias Homepage:https://patricia-reese.de/ oder sieh dir das wunderschöne Kinderbuch "Wolke 707" an: https://www.sternenkindmama-media.de/shop/3. Melde dich zu meinem nächsten 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Wow! Folge 100! Ein perfekter Moment für mich, meine Reise bis hier hin einmal Revue passieren zu lassen und zurück zu blicken, was ich in den letzten 4 Jahren alles aufgebaut habe <3Heute gebe ich euch einen kleinen Einblick in meinen Werdegang, wie ich zu meiner Arbeit kam, was sich alle verändert hat und was mir das wichtigste an meiner Arbeit ist. Viel Spaß beim reinhören.Dein Bauchgefühl sagt dir, du hättest auch Lust auf einen Job wie meinen und du könntest dir vorstellen bei mir in eine Ausbildung zu gehen? Schreib mir unbedingt auf Instagram oder FB, dass dich das evtl. interessieren würde:https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute ist Sarah-Anne bei mir zu Gast und sie erzählt uns von der Dunstan-Babysprache. Lerne mit deinem Baby zu kommunizieren, seine Laute richtig zu deuten und bemerke, WIE KOMPETENT selbst neugeborene Babys bereits sind. <3Was jetzt tun?1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Besuche und folge ExpertinX auf Instagram:https://www.instagram.com/sarah_anne_klok/3. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop4. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Laras Geburt sollte eigentlich im Spital stattfinden, doch ihr kleiner Sohn entschied sich anders und kam noch Zuhause und ganz alleine nur mit seiner Mama zur Welt.Eine Geburt zwischen Empowerment, Überforderung und postpartaler Komplikationen - Lara berichtet liebevoll aber ehrlich, hört unbedingt rein!Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Hol dir dein Workshop-Bundle: https://myablefy.com/s/geburt-kann-leicht-sein/workshop-bundle3. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Die Workshop-Woche ist immer wieder eine Zeit der Begegnung und ich bin immer wieder überrascht, wie oft nach meinen eigenen Erlebnissen und Einschätzungen gefragt wird.Das was ich tue oder getan habe, sollte nicht das Maß der Dinge sein. Jede Frau hat ihren eigenen Weg, aber meine Geschichte zeigt ganz gut, dass auch jene, die nicht ins gängige Muster passen, super ihre Nische finden ;D Vllt hilft das der ein oder anderen!Viel Spaß beim anhören!Wenn du Bock auf meinen Kurs hast und dich mit mir auf deine beste Geburt der Welt vorbereiten möchtest, dann ist das jetzt dein Call =)Hier geht´s zum Kurs:https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/kurs
Shannon entschied ich für ihre zweite Geburt für eine Hausgeburt, doch trotz dass ihre erste Geburt über 30h dauerte, ging es dieses Mal so schnell, dass weder genug Zeit war, das Geschwisterkind zur Oma zu bringen, noch schaffte es die Hebamme rechtzeitig.Hör dir ihre wunderschöne und bestärkende Geburtsgeschichte an und lass dich auch von dem Familiensetting verzaubern, in welchem ihr zweites Kind geboren wurde.Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop3. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute mit 4 Dingen, vor denen viele Frauen Angst haben oder sie zumindest gerne vermeiden wöllten, die aber eigentlich total super sind!Ein Perspektivwechsel für mehr Annahme und Loslassen während der Geburt! Was jetzt tun?1. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop3. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Michelle fühlte sich während der Schwangerschaft weder von Ärzten noch Hebammen gut betreut und wählte daher die Alleingeburt. Nach fast 24h fuhren sie und ihr Partner dann doch in die Klinik und Michelle erlebte etwas, was sie davor nicht für möglich hielt.Eine wunderschöne, extrem selbstreflektierte Geschichte einer jungen Mutter, die zeigt, dass man nicht alle Menschen/Geburtshelfer über einen Kamm scheren darf.Was jetzt tun?1.Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!2.Meldedich zu meinem0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshopan:https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop3.Folgemir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute ist Elisa, Expertin für weibliche Sexualität zu Gast im Podcast. Sie hatte nach der Geburt ihres heute 2-Jährigen mehrere Geburtsverletzungen, die genäht wurden und leider viele Probleme mit ihnen.
In dieser Folge berichtet sie davon, wie sie mit ihren seelischen und körperlichen Narben umgegangen ist und welche Schritte und Therapien ihr geholfen haben, die Schmerzen los zu werden und ihren Schoßraum wieder ganz annehmen zu können.
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin oder Verwandten.
2. Besuche Elisa auf Instagram https://www.instagram.com/libiduu/ oder schau auf ihre Homepage: https://libiduu.com/
3. Melde dich für meinen Geburt-kann-leicht-sein - Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
Isabel erzählt heute von ihrer natürlichen Geburt aus Beckenendlage und wie sie sich gegen alle Widrigkeiten wie zum Beispiel Kaiserschnittempfehlung, Schwierigkeiten bei der Geburtsortsuche und der drohenden Einleitung durchsetzte.
Eine tolle Frau, die weiß was sie möchte mit einer tollen Geburt, die ihr und ihrem Geburtsteam für immer in Erinnerung bleiben wird.
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!
2. Folge mir gerne auf Instagram unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/
Heute gibt´s Mal keinen Geburtsbericht, sondern einen Stillbericht. Theia und ich stillen nun seit 3,5 Jahren mit Höhen und Tiefen. Vom Milcheinschuss, übers Stillen beim Zahnen, wie ich mit meiner Stillagression umging, wie wir aufgehört haben nachts zu stillen und wie Theia sich einmal FAST selbst abgestillt hätte und warum sie wieder anfing - hört gern in unsere Stillgeschichte <3
Was jetzt tun?
1. Gib dem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung und schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf mir damit positive Geburtsgeschichten in die Welt hinaus zu tragen!
2. Melde dich zu meinem 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop
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Lisa hat sich für ihre erste Geburt das Geburtshaus ausgesucht. Direkt nach der Geburt dann die Hiobsbotschaft: Starke Blutungen!
Doch ihre Hebammen sind nicht umsonst Expertinnen für Geburt. Sie stillen die Blutungen und als der vorsorglich gerufene RTW eintrifft, ist dieser tiefenentspannt und lässt sich Zeit mit der Verlegung.
Viel Spaß beim anhören des ganzen Berichts.
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