Des Paillettes sur ton Tapis

Reprendre (ou prendre) un travail salarié à côté de ton activité de prof de yoga : bonne ou mauvaise idée ?C'est un choix que j'ai fait récemment après 7 ans d'entreprenariat, dont 4 en tant qu'auto-entrepreneure dans le Yoga. Bien que mes activités à la fois en présentiel et en ligne soient florissantes, j'ai décidé de revenir à des heures de travail en tant que salariée. Je t'explique les raisons dans cet épisode.Un épisode tranche de vie perso, mais qui je l'espère te permettra de te mener sur la piste de réflexion de ce qui est bien et juste pour toi.Bonne écoute et hâte d'avoir ton ressenti sur cet épisode.CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👑 Rejoins l'immersion FLUENCE : du 24 au 27 septembre.Le premier séjour entre et pour profs de yoga dédié à la confiance de ton enseignement en allant sonder ton identité et ta propre créativité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En mai 2024, j'ai passé le cap, avec ma consoeur Ana : nous avons organisé notre premier séjour à l'étranger, format Premium, sur 6 jours.Dans cet épisode, je te partage:le contexte dans lequel nous avons baigné lors de la prise de décisionles étapes de la détermination du tarifles erreurs et choses qu'on aurait pu regarder de plus prèsLes grandes leçons:la communication est clé dans la relation avec les prestatairesne pas présumer du portefeuille de nos clientsse faire confiance à toutes les étapes, et même quand personne ne réserve pendant des mois.En toute franchise, cela a été un énorme succès pour nous pour une première, sur une expérience Haut de Gamme.En espérant que cet épisode te donne le courage de te lancer, et de participer à FLUENCE, mon séjour dédié aux professeur.e.s de yoga, du 24 au 27 septembre 2024.Toutes les infos ICI 👑Bonne écoute !CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"mais qu'est-ce qu'elle vient faire là?" "je ne vais rien lui apprendre...""les boules, mon cours est trop simple pour un.e prof..."On a tou.x.tes ce moment "stupeur et tremblements" la première fois qu'un.e prof de yoga vient suivre un de nos cours. A se demander comment et quoi changer en urgence pour passer pour le pair parfait.Je te livre ici quelques réflexions sur le sujet, glanés de mon expérience et de quelques discussions que j'ai eu sur Instagram.Bonne écoute !Coralie💌 PS: tu n'es pas encore inscrit.e à ma newsletter ? C'est par ici que ça se passe...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎉 Il reste quelques jours seulement pour rejoindre "Let it Flow" Cohorte 4 : on démarre le 4 juin👀 Tu peux aussi encore profiter de la Masterclass Gratuite----Bienvenue dans ce nouvel épisode interview + partage d'expériences.Je suis vraiment ravie et honorée d'accueillir Ana au micro du podcast. Ana a été ma professeure en 2014-2015. C'est la rencontre avec elle et son approche qui m'ont permis de commencer à apprécier le yoga.En 2019, nos chemins se sont recroisés, jusqu'à travailler ensemble lors de week-ends co-crées en France, en Suisse, et tout récemment, au Portugal. Pendant ces immersions, chacune se nourrit du Yoga de l'autre.A tel point également qu'Ana, malgré sa longue expérience dans l'enseignement, a été curieuse de creuser mon approche et a rejoint le programme "Let it Flow" en 2023. Elle te parle dans cet épisode:de comment le programme lui a permis de faire évoluer son yoga vers plus de libertédu temps qu'elle gagne désormais dans la création de ses cours alors qu'elle a un travail à 70% à côtédes outils du programme dont elle se sert régulièrement pour nourrir ses séancesDans cet épisode, Ana te dévoile également le changements qu'elle a opéré depuis 13 ans : de l'abandon des formations certifiantes, à la remise en question de sa pratique personnelle, en passant par la nécessité de faire évoluer son yoga dans l'air du temps...Retrouve Ana:sur son site : Yog'Ana - Cours de yoga à Chêne-Bourg et Avusy (yog-ana.ch)sur son instagram : Ana Weber | Yoga (@yoga_ana_weber) • Photos et vidéos InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En résumé : Permets-toi et tes super-pouvoir deviendront ceux de tes élèves !🪄 Rappel de l'évènement du moment : la Masterclass offerte pour te laisse inspirer vers des shots de créativité dans tes cours de yoga.https://coralieb.systeme.io/masterclassgratuiteBonne écoute ! (et bon visionnage si tu rejoins la Masterclass)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎉 ACTU : "Let it Flow" réouvre ses portes jeudi 16 mai ! Check mon actu pour profiter la Masterclass spéciale "Séquencing Créatif" qui arrive (et il se pourrait qu'une offre spéciale de lancement s'y trouve...)Pour ne pas louper l'info si tu n'est pas encore abonné.e à ma newsletter : c'est par ici.--------------------------------“Entreprendre consiste à changer un ordre existant.”De chenille à papillon prof de Yoga, tu es forcément passé.e par un processus de changement, te faisant naviguer de la décision, au sabotage, à la peur, en passant par la résignation puis l'acceptation.Tout cela prend du temps ! Il est même dit qu'entre la décision et le changement complet, il peut se passer 2 ans !N'hésite pas à me faire savoir dans quelle étape tu te trouves si tu es en pleine reconversion, ou quelle étape t'a semblé la plus compliquée si tu es désormais pleinement papillon ! 🙏Pour le reste, je suis là :pour te faire gagner du tempspour raccourcir les distances entre toutes ces étapespour te rassurer et te booster à tous les stades de ta transformation.pour t'aider à t'épanouir dans ton métierpour te lancer sur les rails de l'entreprenariat en ligne avec ton tout premier programme de yoga!Besoin d'aide concrète ? Fais appel à la Yogi Biz Mentor Agency. Pour un appel découverte (gratuit) avec moi, pour discuter de ton projet et voir comment je peux t'aider, c'est ICI.A bientôt,CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins la première immersion du genre en France :FLUENCE Du 24 au 27 septembre, on se retrouve entre profs et avec Delphine Joly pour valoriser ton style, sublimer ton ton image, plonger dans ta créativité et affiner ton message.Toutes les infos ICI (ventes super Early Bird ave l'accès à mon programme signature en autonomie : "Let it Flow Essentiel" en cadeau pour toute inscription avant jeudi 9 mai 22h00!)-----✨ Capsule "Secouage de Paillettes #1" : on dégomme la croyance que Yoga est forcément rigide, aligné et méga sérieux.> Tu connais le Chemin de Leela ?Leela means it is the path of the playful. When I say playfulness we are not here just to play; we are here to explore the most profound and the most serious aspects of life, but playfully.” -SadhguruBien-sûr que ce que nous faisons et proposons est sérieux. Mais tu peux tout prendre, sur le tapis comme dans la vie, avec joie, légèreté et créativité. La philosophie de Leela nous enseigne que le lien entre l'Univers et le Monde (la Vie) telle que nous la connaissons, de la naissance à la mort, peut-être envisagée de manière ludique.Je t'explique dans cette capsule comment je retranscris cela dans ma vie de prof et de formatrice. En arguant du fait que oui, ce que nous faisons est sérieux, mais que jouer sur les tapis, explorer, créer différemment, tester et faire confiance fait partie du Chemin, aussi.Bonne écoute !CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎉ACTU MBO !Rejoins "FLUENCE" : le 1er stage immersif pour les profs de yoga en quête de clarté sur leur identité et leur créativité. Du 24 au 27 septembre 2024 : en collaboration avec Delphine Joly, photographe spécialisée pour les professeures de yoga. Avec en Bonus jusqu'au 9 mai : l'accès à mon programme signature !Bienvenue dans cet épisode Coco's style, inspiré par nos discussions en privé sur Instagram, par email en réponse aux newsletters ou sur le fil Telegram des alumnis "Let it Flow".Je te laisse aujourd'hui 7 pistes de réflexion et 3 clés du succès pour comprendre ce que peut-être le métier de professeur de yoga en 2024.Réflexions autour :💲 du rapport aux gains financiers🙎🏼‍♀️ de la concurrence🖥️ de la nécessité d’intégrer la technologie💊 de l’adaptation aux défis modernes🎙️ de la communication sur soi🧘🏼 du rapport à la passion (ou pas) pour le yoga❤️‍🔥 de l’importance d’incarner ses valeurs et son style.Et rappelle toi ! Your Yoga, your rules ! Ton yoga, tes règles.Bonne écoute,CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode invitée ! Aujourd'hui, je reçois Diane, professeure de yoga, qui nous partage son expérience de l'enseignement à la voix.Comment arrive t-on à envisager ce mode de transmission ?Quelles sont les clés ?Quels sont les avantages pour elle, professeure de yoga, comme pour ses élèves ?Diane nous livre ici son expertise suite à plusieurs années d'expérience, à tester en tant qu'élève et en l'éprouvant depuis plusieurs années en tant que prof.Je te souhaite une bonne écoute en compagnie de notre conversation riche d'enseignements !-----Tu peux retrouver Diane ici :Instagram : @feelyogabydianeYoutube : Feel Yoga by DianeSite web : www.feelyogabydiane.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💡Tu en veux des idées ?🌸En voilà !Bienvenue dans cet épisode inspirationnel : je décortique pour toi le calendrier du mois d'avril et te guide à travers les différentes journées mondiales et lunaisons pour te donner des idées - et petit trucs en plus - pour ajuster et pimper tes cours grâce aux énergies astro et printanières.Prends ton carnet, un bon café, et c'est parti pour 25 minutes inspi express, avec en plus :10 thèmes plus généraux à utiliser ou saupoudrer dans tes cours de yogala possibilité de rejoindre ma ressource "Ma Boite à Outils Astro" : une mini-formation sur comment lier énergies astro et yoga. Je t'en dis plus dans cet épisode.Bonne écoute ! (et merci d'avance pour ta note et/ou commentaire sur mon podcast !) 🙏CoralieRETROUVE MES RESSOURCES ICI :🌖 "Ma Boîte à Outils Astro" ICI : mini-formation pour apprendre à lier les énergies astro dans tes cours de yoga.🎋 "Ma Boîte à Salutations" ICI : Pack Printemps-Eté. 7 Salutations (+ 1 bonus) expliquées pour varier tes séances sans passer par la case Salutation au Soleil.📥 Inscris-toi à ma newsletter ICI pour recevoir "La Chronique de MBO" tous les 15 jours et les actus des lancements.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode spécial dédié à l'art de créer des séquences de yoga inspirantes et innovantes.Aujourd'hui, nous plongeons dans l'univers fascinant des salutations en yoga et explorons comment elles peuvent être une source infinie d'inspiration pour nos cours.Au menu de cet épisode :ce qu'est une Salutation, et les différentes famillesles bases avec la Salutation au Soleil et les subtilités selon les courants de yogacomment et pourquoi intégrer des Salutations plus créatives ou inédites en coursles avantages à incorporer ces formes de rituels dans tes cours l'approche de la création de ta propre salutation🔖 Et en bonus, une liste de 15 idées de Salutations avec des thèmes possibles pour créer ton propre enchaînement !🎋 Pour retrouver certaines des Salutations présentées dans cet épisode, clé en mains :retrouve ICI l'accès au Pack Salutations "Printemps-Eté" - en promo jusqu'au 21 mars.Au cas-où tu loupes la promo et que tu écoutes cet épisode au delà du 21.03.2024, tu peux retrouver mes ressources sur mon site Internet (qui sera ready fin mars 2024!)Bonne écoute !CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode témoignages sur les blessures et les douleurs chroniques quand tu es prof de yoga.Océane, Julie et Eugénie se prêtent au jeu de l'interview et te racontent leurs histoires.Des expériences différentes, des choix différents, et des conseils en or qu'elles te partagent en toute sincérité et authenticité.N'hésite pas à écouter l'épisode 39 pour compléter la série spéciale sur les bobos des profs de yoga.Et merci pour les notes ⭐⭐⭐⭐⭐ et commentaires qui font grandir ce podcast !Bonne écoute !Coralie 🤍👥 Retrouve les Instagram d'Océane, Julie, et Eugénie en cliquant sur leurs prénoms :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand j'ai commencé à parler des douleurs quand on est prof de yoga, je pensais juste continuer sur ma lignée de franchise et d'honnêteté. Et ce sont des dizaines de messages que j'ai reçu, qui me disaient "moi aussi...et je continue de bosser".S'en est suivi un sondage en stories : et il n'y avait pas photo, j'ai eu envie de vous donner la parole et vous laisser vous confier sur cette partie du métier à laquelle on ne s'attend pas quand on commence : avoir mal au corps.La faute au métier ? Ou pas ? On s'en fiche ici, ce n'est pas le sujet. Que ce soit lié à une pathologie, à une hérédité, une usure, quand on est prof de yoga, 99% du temps, finalement, on ne s'écoute pas et on y va. Les cordonniers les plus mal chaussés hein ? 😉Dans cet épisode, j'ai laissé la place à 13 témoignages authentiques, en plus du mien, qui racontent depuis quand elles ont mal, comment elles gèrent leurs cours, si elles en parlent ou non à leurs élèves, la peur de laisser la place à quelqu'un d'autre, ou l'auto pression financière derrière qui empêche parfois de s'arrêter. 🤍 Un grand merci aux 13 professeurs qui ont pris de leur temps pour alimenter cet épisode avec vulnérabilité et franchise. A Aline-Marie, Elodie, Mathilde J., Vanessa, Joy, Marine, A. qui souhaite rester anonyme, Johanne, Mathilde B, Jess, Clémence, Andreia et Evelyne. 🤍🎙️Bonne écoute,Coralie-- 🤍 Retrouve ICI mon Pack Salutations Originel "Let it Flow" : 7 Salutations grâce auxquelles tu peux créer des cours originaux en te calant sur ton état d'énergie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode Interview !Pour cette émission, j'accueille Céline qui a la particularité de n'avoir pratiqué et enseigné qu'en milieu associatif.Dans cet épisode, nous avons parlé de tous les aspects de l'enseignement en assos : sur le plan humain, financier, logistique et organisationnel.Un épisode à écouter si tu souhaites enseigner en assos et comprendre le fonctionnement spécifique de ces structures. Bonne écoute ! 🎙️----Retrouve Céline sur son Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⭐ Bienvenue dans ce premier épisode de l'année 2024!Après une longue pause, je reviens avec un épisode très personnel qui m'a demandé une bonne dose de recul.Tu as entendu parler de la peur du rejet, de mal faire, de ne pas se sentir à la hauteur, de décevoir... ?Tu vis peut-être ces peurs. Je les ai connues et les vis toujours (à des degrés différents avec le temps)Je vais te parler aujourd’hui de ce que j’ai identifié comme “la pression du succès”.Cela te paraîtra peut-être prétentieux, mais j’ai identifié tout récemment que ma fatigue et mon manque d’enthousiasme dernièrement étaient dû à cela.Je te raconte tout dans cet épisode : Comment le succès quand tu es un.e jeune prof de yoga est une spirale grisante ascendante, et comment elle peut cueillir en descente très rapidement.Oui oui, tu m'as bien lu.e : comment la pression du succès peut mener au mal-être et à l'impression de n'être jamais à la hauteur des attentes...Tu me suis dans cet épisode ? 🎉 Et...écoute bien jusqu’à la fin pour l’annonce de l’évènement MBO 2024...--- 🤍 Lien pour t'inscrire sur la liste d'attente de mon évènement 2024 en présentiel : CLIQUE ICI 💌 Tu veux participer au podcast? Envoie moi un mail à coralie@maboiteaoutils-yogi.fr. Discutons-en ensemble !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode partages, je te livre mes tops et mes flops, mes fiertés et mes remises en question, mes envies et projections 2024.Pas de chiffres, pas de stratégie, mais des feelings sur comment cela s'est passé pour moi dans mes ressentis.Une année à fond la caisse qui se termine sans que je ne l'ai vue passer !Je te laisse ici les liens des actus et ressources dont je te parle dans cet épisode :🎄CALENDRIER DE L'AVENT : tu peux encore rejoindre jusqu'au 24 décembre ! Une offre exclusive se cache dans les dernières cases...👥 YOGI BIZ MENTOR AGENCY : trouve ton match ici !Et pour rester en contact pendant la pause et après...rejoins moi sur mon INSTAGRAM.Passe de bonnes fêtes et rdv ici en 2024! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎄  REJOINS LE CALENDRIER DE L'AVENT ICI   C'est quoi un "mindset positif" au service de ton métier de professeur de yoga ? Je te décortique tout ça à travers différents piliers: - la confiance en toi - l'optimisme et la redéfinition de ce que peut être un défi ou une déception - l'authenticité - l'outil de l'apprentissage en continu et du mentorat - le respect de toi-même  Ravie de discuter de tous ces points avec toi aujourd'hui : car, en étant professeur de yoga, tu as sans doute remarqué que tu es devenu.e bien plus que cela. Un.e Yogipreneur.e multi polyvalent.e bien plus occupé.e que tu ne le pensais, et bien moins sur ton tapis que ce que ne voudrais... Bonne écoute et surtout...garde le sourire en cette fin d'année ! Coralie ---- RETROUVE LES RESSOURCES CITEES DANS LE PODCAST ICI : 👥 le lien pour la YogiBiz Mentor Agency : Trouve ton Match !  💌 le lien pour rejoindre ma Newsletter  🎄le lien pour t'inscrire à mon Calendrier de l'Avent  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ALERTE PROMO : la promo spéciale pour mon anniversaire se termine ce soir 22h00 ! Accède à mon pack Salutations : mes 7 Salutations préférées au tarif spécial pour mon birthday ! --- 🎉Bienvenue dans cet épisode perso.  Vous me l'aviez demandé plusieurs fois, et encore récemment lors d'un sondage. Alors voici cet épisode sortie de zone de confort où je : - retrace la chronologie des évènements qui m'ont amené jusqu'à l'enseignement du yoga - le contexte dans lequel j'ai décidé d'ne faire mon métier et ce qui s'est passé - te parle des doutes, obstacles, questionnements que j'ai traversés. - te livre en toute sincérité un peu plus de mon quotidien. J'espère que cet épisode te plaira.  Bonne écoute ! 🤩 pssstt : dans cet épisode, je te parle de Marion, et de son podcast "brèces de tapis" qui s'adresse  aussi aux profs de yoga. Marion est spécialiste de l'alignement postural. Je te laisse découvrir son univers dont je te parle en fin d'épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode Interview, je reçois Laëtitia qui s'est lancée pour sa première rentrée en septembre dernier. 🎉 Après mes interviews estivales, Laëtitia est la première vraie jeune prof de yoga au micro du podcast. Nous avons discuté : de son quotidien et de son organisation de maman, salariée à temps partiel et prof de yoga. des erreurs qu'elle a commises quand elle a décidé de se lancer de sa difficulté à positionner clairement ses prix de son attachement à son professeur et mentor dont il est encore difficile pour elle de se défaire des conseils et des choses apprises en quelques mois d'activité. Un épisode conversation en toute simplicité pour échanger sur les coulisses de la vie de prof de yoga quand tu débutes et que tu as -  aussi - une vie familiale et salariée à gérer. Tu peux retrouver Laëtitia sur son profil Instagram @yoga_des_tortues  ou Facebook . Bonne écoute ! 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.