Descomplicate

¿Te sientes satisfecha con lo que ves en el espejo? ¿Te aceptas como eres?. Escríbeme en los comentarios las respuestas de estas preguntas y te envío el episodio. La medicina estética de mucho de que hablar, ya bien sea por sus beneficios o por sus prejuicios. En esta ocasión los Drs. Maria Paula y Alejandro de @roma.medicinaestetica nos aclaran el propósito de ésta, sus beneficios y limites. También, en que momento es necesario hacer uso de esa herramienta y en que situaciones de vulne...

¿Te cuentas historias negativas de ti mismo? ¿Sientes que tienes una mente negativa? si la respuesta es “SI” escríbelo en los comentarios y te envío el episodio. ¿Sabías que emitimos 6200 pensamientos al día y 400 a la hora? ¿cuántos de estos pensamientos son conscientes? esta cifra nuestra muestra la importancia de trabajar en todos esos pensamientos e ideas limitantes que no nos permiten conectarnos con nuestra versión limitada. Des estructurar nuevos ideas y crear nuevas cree...

¿Sientes dolores en tu cuerpo y no sabes de dónde vienen? ¿Hay patrones familiares que estas repitiendo y no entiendes porque? Comenta "si" y te envío el episodio con Johanna sobre las constelaciones familiares. Hay tanta información subconsciente familiar que tenemos en nuestro cuerpo que explica muchos patrones verbales y de conducta que realizamos a la hora de relacionarnos con los demás. Todo aquello que no se sana se repite y en nuestra familia hay mucha información de dolor que no se h...

¿Has sentido que tienes un nudo en la garganta? ¿Conoces la función de tus emociones? En el episodio de hoy Angie Pérez Vargas le da la bienvenida a dos Psicólogas Clínicas Carolina Mendez y Laura González de @desenredemonos, autoras del libro: ¿un nudo en la garganta?, que rompen los grandes estigmas que hay acerca de las emociones y nos muestran una mirada clara al explicar el significado de 7 emociones, su función y estrategias para hacer frente a ellas. En este episodio vas a...

¿Alguna vez has sentido que has mitigado algún problema? ¿Has entendido el mensaje que te trae tu vulnerabilidad? Hoy Angie se va con la idea de que todo lo que consideramos que es vulnerable, criticamos o hacemos juicio de nosotros mismos se puede convertir en nuestro proyecto de vida y empresa. Mitigar nuestro problemas personales es todo un reto, entrar en nuestras aguas profundas de la inseguridad de cómo nos vemos y sentimos respecto a nosotros mismo es para valientes. Danie...