Despierta

Hay momentos en el camino de la presencia consciente en los que estar presente deja de sentirse cómodo. Momentos en los que ya no se trata de calmar la mente o respirar profundo, sino de empezar a ver y sentir cosas que antes pasaban desapercibidas. En este episodio hablo de esa fricción interna que aparece cuando algo no está alineado, cuando el cuerpo lo sabe antes que la mente y ya no se conforma con lo tibio, con el "más o menos" o con aparentar que todo está bien. Desde el Diseño Humano, esta energía se conoce como la Puerta 58, también llamada la Puerta de la Alegría. Pero no una alegría superficial, sino una alegría profunda, vital, que no se distrae de la verdad y siente cuando algo necesita ser mirado con más honestidad. Este episodio es una invitación a quedarte contigo, incluso cuando no tienes respuestas rápidas y cuando tu sistema pide ajustes, no soluciones inmediatas. ✨ Si sientes que este momento de tu vida te está pidiendo más presencia y menos distracción, del 6 al 26 de enero estaré acompañando los 21 Días de Presencia Consciente: un espacio diario, sencillo y muy aterrizado, para aprender a habitar lo que ya se está mostrando en tu vida. Toda la información está aquí: https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc Gracias por escuchar. Seguimos aprendiendo a estar, paso a paso. ✨ RECURSOS Y ENLACES 🔗 Preventa – 21 Días de Presencia Consciente (hasta el 31 de diciembre): https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc 📝 Puedes leer el newsletter aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter 🧬 Obtén tu Gráfico de Diseño Humano gratuito aquí: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno 🌿 SOBRE MÍ Silvia Aguilar Acompañamiento en Descodificación Biológica, Diseño Humano, UCDM, Tapping (EFT), Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional. Si sientes el llamado a transitar algún proceso acompañada, será un honor caminar contigo. 📍 Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx 📩 Correo: info@silviaaguilar.mx 🌐 Web: https://www.silviaaguilar.mx 🤍 Acompañamiento 1 a 1: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos  

Hoy es Nochebuena. Este episodio es una invitación a bajar el ritmo, respirar distinto unos minutos y volver a ti en medio del ruido y los pendientes. No es un episodio para entender. Es un espacio para estar. A través de una experiencia guiada, te acompaño a soltar tensión, regresar al cuerpo y habitar esta noche desde un lugar más presente y consciente. Y si este espacio te hizo bien, este tipo de presencia es la que vamos a estar habitando juntas a partir del 6 de enero en los 21 Días de Presencia Consciente. Hoy, solo quédate con esto. ✨ RECURSOS Y ENLACES 🔗 Preventa – 21 Días de Presencia Consciente (hasta el 31 de diciembre): https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc  📝 Puedes leer el newsletter aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter 🧬 Obtén tu Gráfico de Diseño Humano gratuito aquí: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno 🌿 SOBRE MÍ Silvia Aguilar Acompañamiento en Descodificación Biológica, Diseño Humano, UCDM, Tapping (EFT), Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional. Si sientes el llamado a transitar algún proceso acompañada, será un honor caminar contigo. 📍 Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx 📩 Correo: info@silviaaguilar.mx 🌐 Web: https://www.silviaaguilar.mx 🤍 Acompañamiento 1 a 1: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos

Preventa 21 Días de Presencia Consciente https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Cómo cerrar el año desde la presencia, no desde la prisa ni el cansancio. Te comparto una práctica sencilla para integrar lo vivido, soltar lo que ya no va contigo y preparar el inicio del siguiente ciclo con más claridad. Exploramos por qué es normal sentirse agotada al final de un año de cierres, cómo distintos sistemas coinciden en el mismo punto, transición, cambio interno, nueva etapa, y por qué la presencia no es algo que tengas que aprender, sino algo a lo que puedes volver conscientemente. También te cuento cómo, del 6 al 26 de enero, estaré acompañando los 21 Días de Presencia Consciente, un espacio diario y real para empezar el año con una práctica que se vive en la vida cotidiana. Si sientes que este cierre de año es también la antesala de cómo quieres iniciar el siguiente, este episodio es para ti. 👉 Las inscripciones ya están abiertas: https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc Palabras clave SEO (naturales): presencia consciente, cerrar el año, ritual de cierre de año, práctica de presencia, inicio de año consciente, presencia diaria, soltar el año, empezar el año con claridad Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, Diseño Humano, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Si te sientes llamada a transitar alguna situación acompañada, será un honor acompañarte, conectemos por redes o por correo electrónico: Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Correo: info@silviaaguilar.mx O puedes agendar directamente en la pagina web: Web: https://www.silviaaguilar.mx Acompañamiento: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos  

Preventa 21 Días de Presencia Consciente https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc  Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Si estos días te has sentido más sensible, reactiva o con un "ya no me callo", no estás sola. En este episodio te comparto una experiencia profunda que viví esta semana y cómo la presencia cambió por completo la forma en que la atravesé. Hablamos de repetir lecciones desde otro nivel, de cómo el cuerpo nos guía, de la energía emocional que muchas mujeres sentimos del 3 al 4 de diciembre y del riesgo de caer en el encimismamiento cuando no estamos presentes. Un episodio íntimo para regresar al cuerpo, entender tus emociones y sostenerte con más conciencia y claridad. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, Diseño Humano, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Si te sientes llamada a transitar alguna situación acompañada, será un honor acompañarte, conectemos por redes o por correo electrónico: Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Correo: info@silviaaguilar.mx O puedes agendar directamente en la pagina web: Web: https://www.silviaaguilar.mx Acompañamiento: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos  

Preventa 21 Días de Presencia Consciente https://www.silviaaguilar.mx/preventa21dpc  Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno ¿Y si el problema no fuera "no sé qué quiero"… sino que nadie te enseñó cómo se siente tu claridad en el cuerpo? En este episodio hablamos de claridad desde el Diseño Humano: no como un ideal mental, sino como una sensación viva que se entrena día a día. Te explico, de forma sencilla y aterrizada, cómo se vive la claridad según las distintas autoridades (emocional, sacral, bazo, ego, self, mental, lunar) y por qué forzar decisiones desde la prisa te está robando energía, poder y paz. Aprovechamos la energía de esta semana (Puerta 34 – el Poder, y Puerta 20 – la Paciencia) para recordar algo clave: tu poder no está en hacer más, sino en saber cuándo y desde dónde actuar. En este episodio vas a escuchar: Por qué no estás "rota" si te cuesta decidir: solo estás decidiendo desde el lugar equivocado. Cómo se siente la claridad según tu tipo de autoridad en Diseño Humano, con ejemplos simples. El vínculo entre presencia, cuerpo y decisiones alineadas. Un ejercicio práctico de 3 pasos para empezar a entrenar tu claridad desde hoy. Y si quieres ir más profundo: Puedes sacar tu Diseño Humano gratuito en mi página para conocer tu tipo y tu autoridad. Esta semana puedes acceder a la lectura con un bono que solo estará disponible hasta el lunes 1 de diciembre, para ayudarte a entender tu energía y tomar decisiones desde un lugar mucho más claro y auténtico. Y si lo que necesitas es práctica diaria, puedes unirte a mis 21 días de Presencia Consciente, para bajar de la mente al cuerpo y sostenerte mientras tu claridad madura. La preventa comienza hoy hasta el lunes 1 de diciembre. Escúchalo con calma, con una libreta cerca, y sobre todo… con el corazón abierto a recordar que tu claridad ya vive en ti. Solo toca volver a escucharla. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, Diseño Humano, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Si te sientes llamada a transitar alguna situación acompañada, será un honor acompañarte, conectemos por redes o por correo electrónico: Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Correo: info@silviaaguilar.mx O puedes agendar directamente en la pagina web: Web: https://www.silviaaguilar.mx Acompañamiento: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos  

🔗 Agenda tu Llamada de Claridad aquí: 👉https://calendly.com/silviaaguilarmx/llamada-de-claridad Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno En este episodio te hablo de la verdadera razón por la que no puedes llevar a tu vida lo que sí entiendes, aunque tengas claridad, hayas hecho terapia, tomado cursos o conozcas tu Diseño Humano. No es falta de voluntad. No es falta de claridad. Es tu cuerpo, tu energía y tu sistema nervioso tratando de protegerte. Aquí entenderás por qué repites patrones, por qué regresas a lo conocido y qué necesitas para comenzar a integrar tus cambios de forma sostenible y sin sobreesfuerzo. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, Diseño Humano, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Si te sientes llamada a transitar alguna situación acompañada, será un honor acompañarte, conectemos por redes o por correo electrónico: Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Correo: info@silviaaguilar.mx O puedes agendar directamente en la pagina web: Web: https://www.silviaaguilar.mx Acompañamiento: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos  

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno En este segundo episodio de la mini serie Soltar el control, exploramos cómo confiar en el paso aunque no veas el camino completo. Descubre por qué la verdadera seguridad no llega analizándolo todo, sino recordando quién eres cuando te sabes sostenida. Hablamos sobre el miedo a la incertidumbre, la mente que inventa escenarios y una práctica sencilla para volver a ti cada vez que el control te atrape: El siguiente paso. Caminar desde la certeza nace de la conexión, incluso cuando la mente no entiende. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, Diseño Humano, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Si te sientes llamada a transitar alguna situación acompañada, será un honor acompañarte, conectemos por redes o por correo electrónico: Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Correo: info@silviaaguilar.mx O puedes agendar directamente en la pagina web: Web: https://www.silviaaguilar.mx Acompañamiento: https://www.silviaaguilar.mx/vamos-juntos  

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Creemos que si soltamos el control, todo se va a desordenar. Que si no estamos al pendiente, si no intervenimos, algo se va a romper. Pero, ¿qué pasaría si en lugar de sostenerlo todo, aprendieras a confiar en que la vida sabe sostenerte? En este primer episodio de la mini serie Soltar el Control, exploramos esa ilusión de seguridad que nace del miedo y cómo poco a poco podemos abrir espacio para algo más real: la certeza. A través de una historia real y una mirada compasiva, te invito a reconocer las pequeñas formas en las que intentas controlar lo que no te toca… y a descubrir qué ocurre cuando dejas de resistirte al flujo natural de la vida. Escucha hasta el final: encontrarás dos herramientas para acompañarte en este proceso, una práctica corporal y una visualización, disponibles en esta liga: https://subscribepage.io/herramientas-soltar-el-control  Porque soltar el control no es rendirte; es recordar que la vida nunca dejó de sostenerte. #SoltarElControl #PodcastEspiritual #Autoconocimiento #PresenciaConsciente #FluirConLaVida #SilviaA #CrecimientoPersonal Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx  

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno A veces creemos que ya perdonamos, pero aún hay un juicio sutil. Cuando comprendes lo que hay detrás, descubres que no hay nada que perdonar, porque el amor no necesita perdonar… el amor comprende. #perdónconsciente #despiertapodcast #autoconocimiento #sanaremociones #visualizaciónguiada Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx  

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter  Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno  ¿Te ha pasado que sabes "en teoría" que todo es un espejo, pero cuando alguien te hiere, no logras ver qué te está mostrando? En este episodio de El arte del perdón hablamos de cómo aplicar esa idea en la vida real, sin culpas ni juicios. Te comparto un ejemplo real y una visualización guiada para mirar al otro con los ojos del alma, liberar el enganche del ego y reconectar con el amor que eres. Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx #perdónconsciente #despiertapodcast #autoconocimiento #sanaremociones #visualizaciónguiada

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno A veces creemos que necesitamos perdonar para estar en paz… pero el perdón más profundo no tiene que ver con los demás, sino con aprender a perdonarte a ti misma.  En este episodio de la serie El arte del perdón, exploramos cómo la culpa y la autoexigencia se convierten en formas sutiles de control, y cómo podemos transformarlas en ternura, compasión y autocomprensión. ✨ Hablamos sobre: Cómo reconocer la culpa como un disfraz del control. La diferencia entre culpa y responsabilidad. Por qué el perdón hacia ti no nace del arrepentimiento, sino del amor. Un ejercicio práctico para reconciliarte con tu versión del pasado. Cómo soltar el papel de "la que carga con todo" y vivir más ligera. Este episodio es para ti si: Sueles exigirte demasiado, te cuesta soltar una decisión del pasado o sientes que hiciste "algo imperdonable". Aquí encontrarás una mirada más suave hacia ti misma, para sanar desde la comprensión y no desde la culpa. Mensaje central: La autoexigencia no es amor. La compasión sí. Escucha la serie completa: El arte del perdón. Suscríbete/Sígueme en tu plataforma favorita de podcasts para recibir cada nuevo episodio. Cuéntame en los comentarios: ¿Qué parte de ti sientes que más necesita tu perdón?  

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Serie: El Arte del Perdón | Episodio 1: Las 5 Trampas del Ego al Perdonar Perdonar no siempre sana… A veces, lo que verdaderamente libera es entender por qué crees que necesitas perdonar. En este episodio te acompaño a mirar las 5 trampas más sutiles del ego con respecto al perdón, esas formas en que el ego espiritual se disfraza de amor mientras evita sentir. Descubrirás cómo transformar el perdón en comprensión, cómo dejar de exigirte "cerrar ciclos" y empezar a soltar desde el alma. Aprenderás: Por qué el perdón mental puede convertirse en una carga. Qué hay detrás del "yo ya lo perdoné". Cómo reconocer el mensaje oculto en tu incomodidad. Las 5 trampas del ego espiritual frente al perdón. Una práctica sencilla para observar sin juicio y encontrar paz interior. Este episodio es una invitación a mirar tu historia con ternura, sin juicio, y volver a la comprensión que libera. Perfecto si estás en un proceso de: autoconocimiento, sanación emocional, crecimiento espiritual o quieres aprender a soltar desde la conciencia y el amor. Escucha también, la próxima semana, el siguiente episodio: Perdonarte a ti misma: la ternura que transforma la culpa en comprensión. Suscríbete para más contenidos sobre perdón, consciencia, emociones y espiritualidad práctica. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx  

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno  ¿Sientes que, por más cursos, terapia o teoría, hay cosas en tu vida que no logran cambiar? En este episodio te comparto un regalo poderoso que puedes darte y dar a quienes más amas: tus hijos, tu pareja, tu familia y amigas. Conocerás dos historias impactantes —el metro de Londres y la lluvia de los pueblos originarios— que nos enseñan cómo pasar de la duda y la frustración a la certeza, la plenitud y la paz. Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx  

Las notas del episodio las puedes encontrar en el blog: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog  Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno  ¿Sientes que haces de todo y nada cambia? Tal vez no es que haya algo mal en ti… sino que no estás observando *esto* que realmente transforma tu vida. 🌿 En este episodio hablamos de por qué muchas veces parece que, aunque intentemos, vayamos a terapia o hagamos cambios, seguimos repitiendo lo mismo. Y la razón no está afuera: lo que no cambia viene a mostrarte el verdadero lugar donde observar. Aquí es donde la **ley del espejo** nos recuerda que todo lo que vemos afuera refleja algo en nuestro interior. Exploramos cómo salir de la culpa y conectar con la unidad, la aceptación y la divinidad dentro de ti. Porque aceptar no es rendirse: es dar el primer paso hacia transformar tu vida desde adentro. Yo también me sentí atrapada en lo mismo, intentando una y otra vez sin resultados, hasta que entendí qué estaba pasando… y descubrí la clave para cambiar mi vida desde adentro. Y hoy quiero compartirla contigo. En este episodio profundizamos en aceptación profunda, ley del espejo, espiritualidad práctica, cómo transformar tu vida, salir de la culpa, conexión con la unidad… y por qué nada cambia afuera hasta que cambias dentro. Si este mensaje resuena contigo, dale like, suscríbete y compártelo con alguien que también necesite escucharlo. Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx 

No hay nada malo en ti, se que es natural sentirlo cuando después de la teoría no vez resultados tangibles en tu vida. Pero no es asi. Conecta con la fuerza y el sostén de tu linaje que ya está en ti y sobre todo reconócete sostenida por Dios, La Fuente, el Universo. Episodio 4: https://open.spotify.com/episode/1iOGDNPW5I1oUFPn2iga1L?si=f5D4CLl-RE2GTBCZS_fvWQ Episodio 6: https://open.spotify.com/episode/3z7sGgayoifxXoLtfVanM9?si=VzaQ2fxrSYevOfUxWcNciQ  Las notas del episodio las puedes encontrar en el blog: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx  

La clave no es resolverlo todo en un instante, sino aprender a escuchar. Paso a paso esa escucha se convierte en confianza. Y esa confianza te devuelve energía. Las notas del episodio las puedes encontrar en el blog: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx

La clave no es resolverlo todo en un instante, sino aprender a escuchar. Paso a paso esa escucha se convierte en confianza. Y esa confianza te devuelve energía.   Las notas del episodio las puedes encontrar en el blog: Leer Aquí   Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno   Redes Sociales:  https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx  

Lectura del blog de la semana: Cuando La Historia Que Te Contaste Empieza A Cambiar Puedes leerlo aquí:  https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito:  https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Redes Sociales: Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx

Lectura del blog de la semana: El Instante que Pudo Ser y No Fue Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno  Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx

Lectura del blog de la semana: El Autoconocmiento No es lo Que Crees Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/post/el-... Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno   Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx