Después de la pérdida

Uno tras otro o simplemente duelos que nunca trabajamos y ahora parece que se han sumado y no sabemos ni por dónde empezar. En el episodio de esta semana vamos a ver precisamente cómo manejar los duelos acumulados.

Gracias por ser valientes y poner en palabras lo que sienten para que lo podamos compartir con toda la comunidad y crecer juntos. Con mucho cariño y respeto hicimos el episodio de esta semana. Paz y bien

Día de Muertos es una celebración de la vida de nuestros seres queridos que ya no están. Aprendamos a verla como el homenaje que es y no como un recordatorio del dolor.

No los queremos ni por grandes ni pequeños, ni jóvenes ni viejos. El vínculo con tus seres queridos no depende de tamaños ni de tiempo, sino de la fuerza de esa conexión. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana.

"Lo perdí todo", es lo que nos han expresado muchas veces los dolientes en su proceso. Pero la verdad es que por más dolorsa o inhabilitante que sea lo que estés viviendo, no lo perdiste TODO. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

Cuando la casa que gira en torno a un ser querido, se queda en silencio, tenemos que aprender de la ausencia y habitarla nosotros. Gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana

Muchos de ustedes nos han compartido que el peor día de todos es el domingo. Como si el duelo se estuviera acumulando entre semana y cayera de golpe. ¿Así lo sientes tú también? ¿Por qué el domingo es "El peor día" y qué podemos hacer para cambiarlo?

Sí, después de la pérdida va a seguir doliendo aunque ya esté en la aceptación. Pero eso no es algo malo porque el dolor pertenece al amor. Gracias por acompañarnos en este episodio tan especial, esperamos lo disfruten tanto como nosotros.

Negación, Ira, Negociación, Depresión y Aceptación. Estas son las etapas del proceso de duelo y son justamente eso, un proceso que no es lineal. Pero ¿Cómo sabemos cuando estamos realmente en la aceptación?

Hay una voz dentro de cada uno de nosotros, que muchas veces nos impide hacer cosas que queremos. A veces esa voz es de mamá, papá o un ser querido, pero que ahora vive dentro de nosotros. El problema es que escuchamos más a esa voz que la nuestra.

Un episodio lleno de temas diferentes pero con un profundo amor en común. Porque el duelo es eso, un proceso de recordar con más amor que dolor. Gracias por escucharnos y Gracias Vida.No te pierdas "La carta a la vida" al final del episodio.La quinta generación de la Certificación comenzará en el 2026 y serán los días:Domingo 17,24, 31 de mayo, 7,14,21,28 de junio y 5 de julio de 2026Horario de 10:00 a 13:00 hrs. hora CDMX hora del centro de México. (Revisar su horario local)¡Cupo limitado!INFORMES Y DUDAS:certificacion@gabytanatologa.com.mx

En el duelo uno se siente abatido y muchas veces escuchamos este comentario "Hazlo por ellos". ¿Es motivación? Pareciera entonces que tú no eres tan importante pero "ellos" sí. Gracias por acompañarnos como cada semana

Podrá cambiar la vida entera, pero tú sigues siendo tú. Es importante cerrar ciclos por las cosas que terminan, pero no te tienes que despedir del tú del pasado.

La culpa es un sentimiento que muchas veces tenemos, aún sin haber hecho nada especial, pero ¿Qué pasa cuando sientes que tú sí cambiaste el rumbo de las cosas?Fue mi culpa es el episodio de la semana. Gracias por acompañarnos.

"No me lo perdonaría" si no estuviera con mi ser querido en sus últimos momentos, pero ¿Qué hay que perdonar? Lo más importante no es quién le cierra los ojos a alguien sino quién se los mantuvo abiertos toda la vida.Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana